نینی مایند

ارائه خدمات روانشناسی

نینی مایند

ارائه خدمات روانشناسی

بستن لوله رحم زنان

بستن لوله رحم یا توبکتومی به عنوان راهی برای یکی از روش‌ها دائمی پیشگیری از بارداری زنان است. بستن لوله‌رحم از دسته عمل‌های کم عارضه و ساده است که زیر نظر متخصص و با بیهوشی عمومی یا بی‌حسی موضعی به صورت سرپائی یا با یک روز بستری شدن انجام می‌شود. اغلب خانم‌هایی که دیگر قصد باردار شدن ندارند و یا به دلایلی نمی‌خواهند صاحب فرزندی شوند، تصمیم به انجام این عمل می‌گیرند. با این حال در موارد پزشک تاکید بر استفاه از سایر روش‌های جلوگیری را دارد و تلاش بر منصرف کردن خانم را خواهد داشت؛ چرا که در صورت پشیمانی احتمال برگرداندن توانایی باروری خانم بسیار پایین است. در صورتی که در مورد این روش سوالی دارید، حتما از خدمات مشاوره بارداری استفاده نمایید.

منبع: بستن لوله رحم زنان

مروری بر رحم و لوله‌ها رحمی

یکی از قسمت‌ها دستگاه تناسلی زنان را رحم و لوله‌ها رحمی و تخمدان‌ها تشکیل می‌دهند. لوله‌های رحمی بین رحم و تخمدان قرار داشته و محل عبور تخمک‌ها از تخمدان به رحم است.

بستن لوله‌های رحمی مانع عبور تخمک و یا رسیدن اسپرم به آن می‌گردد و به همین دلیل توبکتومی را روش دائمی پیشگیری از بارداری می‌دانند. برای آشنایی با سایر روش‌های جلوگیری از بارداری کلیک کنید.

روش‌های انجام بستن لوله رحم

در همه روش‌هایی که برای بستن لوله‌رحم وجود دارد، لوله‌ها سوزانده یا بریده می‌شوند و یا به وسیله یک نوار حلقه‌ای بسته می‌شوند.

از بین روش‌ها موجود می‌توان به لاپاراسکوپی، مینی لاپاراتومی، هیسترسکوپی، هیسترکتومی، لاپاروتومی و کولدوسکوپی اشاره کرد. هم‌چنین لازم به ذکر است لاپاراسکوپی و مینی لاپاراتومی رایج‌تر از سایر روش‌هاست.

بهترین زمان انجام بستن لوله‌های رحم

توجه داشته باشید در هر زمان از سیکل قاعدگی می‌توان این عمل را انجام داد. هم‌چنین پس از زایمان و پس از سقط عفونی نیز قابل انجام است.

بستن لوله رحم بلافاصله پس از زایمان سزارین به راحتی انجام می‌شود.

موارد ممنوعیت عمل بستن لوله رحم

۷ تا ۴۲ روز پس از زایمان برای عمل بستن لوله‌ها اصلا مناسب نیست. موارد دیگری نیز وجود دارد که پس از برطرف کردن و درمان آن‌ها انجام عمل مانعی ندارد.

در مواردی مانند بیماری‌ها التهابی لگن یا سرطان لگن، خونریزی واژینال بدون علت، پارگی کیسه آب، چاقی، دیابت، سابقه جراحی شکم و لگن، بیماری‌ها دوران بارداری مانند اکلمپسی و پره‌اکلمپسی، افراد مبتلا به آمبولی ریوی و سابقه بیماری‌ها قلبی بستن لوله رحم ممنوعیت داشته و تا برطرف نشدن آن‌ها از انجام عمل باید خودداری کرد.

امکان بارداری مجدد پس از بستن لوله‌ها رحمی

این روش معمولا روشی دائمی است. ممکن است پس از بستن لوله رحم بارداری رخ دهد که از نوع بارداری خارج رحمی است.

در نظر داشته باشید چنانچه پس از بستن لوله‌ها، تغییر نظر داده و تمایل به بارداری دارید، عمل باز کردن لوله‌ها رحم، عملی مشکل، پر هزینه، سخت و دشوار، نیاز به متخصصان جراحی حرفه‌ای و امکانات مناسب دارد.

بنابراین توصیه می‌شود زنانی که بیشتر از ۳۵ سال سن دارند، به تعداد کافی فرزند دارند، زندگی خوبی با همسرشان دارند و دیگر قصد بارداری مجدد ندارند، این عمل را انجام دهند.

عوارض عمل

بروز عوارض پس از عمل بستن لوله رحم نادر است. ممکن است این عمل منجر به اختلال در سیکل قاعدگی و میزان خونریزی شود. هم‌چنین خطرات ناشی از بیهوشی به دنبال به کار رفتن داروها مربوط به بیهوشی نیز از دیگر عوارض نادر این عمل است.

فواید و معایب بستن لوله رحم

همچون هر عمل دیگری، بستن لوله‌رحم نیز مزایا و معایبی به همراه دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم.

از مزایا آن می‌توان به دائمی بودن، اثربخشی بالا، عدم کاهش میل و توانایی جنسی، عدم عارضه و اثر سوء برای افراد و پایین آوردن ریسک ابتلا به سرطان تخمدان اشاره کرد.

نیاز به جراحی و اتاق عمل، عوارض نادر ناشی از بیهوشی و دشوار و پر هزینه بودن عمل باز کردن لوله‌ها در صورت تمایل برای بارداری از معایب بستن لوله رحم به شمار می‌رود.


برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره بارداری می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.


سوالات متداول

آیا شخصی بعد از عمل بستن لوله رحم باردار شده؟

بستن لوله رحم به معنای قطع لوله های فالوپ است که مانع از رسیدن اسپرم به تخمک ها می‌شود، بنابراین حاملگی پیش نمیاید و تنها در موارد معدود احتمال بارداری خارج از رحم هست.

عوارض بستن لوله رحم چیست؟

این عمل کمترین میزان عوارض را دارد و به ندرت باعث اختلال در قاعدگی و خونریزی میشود. سایر عوارض نیز مربوط به داروهای بیهوشی حین عمل است.

منبع: بستن لوله رحم زنان

نوزاد از چند ماهگی مادر خود را میشناسد

نوزاد از کی و چند ماهگی مادرش را می شناسد ؟ این سؤال تقریباً برای تمامی مادران مطرح می‌شود و بسیاری از آن‌ها به دنبال دریافت نشانه‌هایی از فرزندشان هستند که نشان ‌دهد او مادرش را شناخته و کنار مادر بودن را به سایرین ترجیح می‌دهد. به طور کلی در پاسخ به این سؤال که نوزاد از کی مادرش را می شناسد باید گفت در ابتدا شناخت نوزادان جزءبه‌جزء است و مدتی زمان لازم دارند تا این اجزا را با یکدیگر ترکیب کرده و از آن‌ها تصوری به نام مادر در ذهن خود ایجاد کنند. ناتوانی نوزاد در شناسایی مادر یکی از نشانه‌هایی است که می‌تواند بیانگر اختلالات رشدی کودک باشد. پس در برخورد با این شرایط از یک روانشناس کودک کمک بگیرید. با آگاهی از راهکارهای ارتباط با نوزاد و کمک گرفتن از یک فرد متخصص می‌توانید کیفیت رابطه و دلبستگی خود با نوزادتان را تقویت نمایید.

منبع: نوزاد از چند ماهگی مادر خود را میشناسد

نوزاد از چند ماهگی مادرش را می شناسد

متخصصان بر این باورند که نوزاد قبل از تولد مادرش او را می‌شناسد. او در سه‌ماه آخر دوران جنینی‌اش، صداها و تغییرات پیرامون را ادراک می‌کند. اما نوزاد از چند ماهگی چهره مادرش را می شناسد ؟ نوزاد از همان روز اول بو و صدای مادر را تشخیص می‌دهد. به همین دلیل در آغوش مادر آرام می‌گیرد. چشمان نوزاد هنوز بینایی کامل ندارند. او دنیا رو هنوز تار و مبهم می‌بیند. اما به چهره مادر خیره‌شده و آن را در ذهن ثبت می‌کند. به مرور زمان او قادر به دیدن جزئیات بیشتری خواهد بود. حال او با دیگر حس‌ها بویایی، لامسه و شنوایی بهتر قادر به تشخیص مادرش خواهد بود.

نوزاد در روزهای اول صدا، سپش حالات چهره مادرش را تشخیص می‌دهد. در دو ماهگی به طور کامل قادر به تشخیص مادر از دیگران خواهد بود. او کم‌کم بعد از 6ماهگی حرف های مادرش را نیز می فهمد.

نوزاد از کی مادرش را می شناسد | شناخت جزءبه‌جزء

نخستین شناخت نوزاد از مادر بسیار زودهنگام اما جزءبه‌جزء اتفاق می‌افتد. به این معنی که نوزادان با تک‌تک حواس خود مادر را از غریبه‌ها تشخیص می‌دهند. برای مثال آن‌ها صدای مادر را از صدای سایرین و بوی تن او را نیز نسبت به بوی بدن سایر زنان به‌دقت تشخیص می‌دهند. به‌مرور زمان و با افزایش قدرت بینایی، صورت مادر را نیز خواهند شناخت. بااین‌حال شاید بتوان گفت که نوزاد حداقل تا 2 ماهگی متوجه این موضوع نخواهد شد که تمامی اجزا مختلف نظیر صدا و بویی که به نظر او آشنا می‌آید متعلق به یک فرد به نام مادر هستند. بلکه صرفاً به هریک از آن‌ها به‌تنهایی واکنش نشان می‌دهد.

برخی روانشناسان کودک معتقدند نوزادان از آخرین ماه‌های دوره جنینی می‌توانند صدای مادر خود را تشخیص دهند و همین‌طور پس از چند بار در آغوش کشیده شدن و تغذیه توسط مادر، بوی تن او را نیز خواهند شناخت. با توجه به این یافته‌ها می‌توان گفت نوزاد از روزها یا شاید هفته‌های نخستین پس از تولد به مادر خود نسبت به سایرین شناختی نسبی و در حد توانایی‌های ذهنی خود پیدا خواهد کرد.

برای آشنایی با روند رشد شناختی کودک کلیک کنید.

نوزاد از کی مادرش را می شناسد | شناخت کلی

به‌مرورزمان و با رشد توانایی حافظه و یادگیری کودک، آن‌ها متوجه خواهند شد که صدا و بوی آشنا و همین‌طور چهره‌ای که به‌تازگی برایشان آشناتر از گذشته شده است، همگی متعلق به یک فرد هستند و از این طریق شناخت دقیق‌تری نسبت به مادر خود به دست خواهند آورد. به‌صورت میانگین می‌توان گفت این شناخت در حدود دو ماه اول تولد در فرزند شما شکل خواهد گرفت.

بیشتر بخوانید: نوزاد تازه متولد شده

نوزاد از کی مادرش را می شناسد | اهمیت ارتباط با کودک

اهمیت شناخت مادر توسط نوزاد و برقراری ارتباط میان آن‌ها در این است که کیفیت ارتباط میان مادر و نوزاد الگویی خواهد شد که تمامی روابط آینده فرد را تحت تأثیر خود قرار می‌دهد. نوزادان در اولین سال زندگی و با توجه به کیفیت ارتباط والدین با آن‌ها، به این باور خواهند رسید که آیا جهان جای امنی برای زندگی هست و درصورتی‌که نیاز به کمک دیگران داشته باشند تا چه حد می‌توانند به این کمک امیدوار باشند. این باور که از آن به‌عنوان سبک دل‌بستگی صحبت می‌شود، در آینده تمامی ارتباطات نزدیک و روابط عاطفی فرد را تحت تأثیر خود قرار خواهد داد.

با توجه به آنچه گفته شد بهتر است که توجه کافی به ارتباط خود با کودک و میزان شناخت او از خودتان داشته باشید. این موضوع به‌ویژه برای مادران شاغل یا افرادی که به هر دلیل دیگری از فرزند خود جدا هستند اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. معمولاً به این مادران توصیه می‌شود که برای جلوگیری از آسیب دیدن کودک، از یک روانشناس کمک بگیرند. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.


شناخت زودهنگام یا دیرتر از انتظار نوزاد از مادر

شناخته شدن توسط فرزند برای مادران تجربه شیرینی است که از نخستین روزهای تولد نوزاد به دنبال آن هستند. درصورتی‌که شناخت مادر زودتر یا دیرتر از زمان انتظار والدین اتفاق بیافتد، پیامدهایی را به همراه دارد که برای رشد هیجانی بهتر نوزاد باید به آن‌ها توجه داشته باشید. اگر نوزاد مادر خود را سریع‌تر بشناسد و با او ارتباط برقرار کند، باعث دلگرمی و خوشنودی مادر می‌شود. در این شرایط مادر نیز توجه بیشتری به فرزند خود خواهد داشت. درعین‌حال کودکانی که دیرتر به این تجربه دست پیدا می‌کنند گاهی باعث بروز اضطراب یا دلسردی‌هایی در والدین خود می‌شوند که می‌تواند در برقراری ارتباط با فرزند تأثیر گذاشته و حتی شناخت والدین را بیشتر به تعویق بیاندازد.

اگر احساس‌می‌کنید فرزند شما علی‌رغم گذشت‌زمان کافی، هنوز توانایی بازشناسی والدین از غریبه‌ها را به دست نیاورده و یا هیچ واکنش خاصی مانند لبخند در مواجهه با مادر از خود نشان نمی‌دهد، بهتر است راجع به این موضوع با یک روانشناس کودک صحبت کنید. بی‌توجهی به مادر یا سایر اعضای خانواده می‌تواند نشانه برخی اختلالات رشدی باشد. حتی اگر پای هیچ‌یک از این اختلالات در میان نباشد نیز این موضوع می‌تواند اضطراب و ناراحتی را برای مادر ایجاد کرده و در کیفیت ارتباط او با فرزندش تأثیر بگذارد.


نوزاد از چند ماهگی مادرش را می شناسد | راه‌هایی برای شناخت و ارتباط بهتر

شما با استفاده از برخی راهکارها برای شناخت سریع‌تر مادر به کودک خود کمک می‌کنید. با کمک این راهکارها فرزندتان امنیت و سلامت روان بالاتری را تجربه می‌کند. به‌طورکلی قاعده اصلی در تمامی راهکارها این است که شما هرچه بیشتر حواس کودک را با صدا یا تصویر خود تحریک نمایید. برخی نوزادان این روند را به مانند دیگران طی نمی‌کنند. در این زمان باید حتما نسبت به نشانه های سلامت نوزاد هشیار باشید.

1. صحبت کردن با کودک

در طول روز زمان‌هایی را به صحبت با فرزند خود اختصاص دهید. برای او داستان و شعر بخوانید یا موضوعات مختلفی را برای وی تعریف کنید. ترجیحاً سعی کنید هنگام صحبت با فرزندتان در شرایطی قرار داشته باشید که او بتواند دهان شما را ببیند و تشخیص دهد که این صدا متعلق به کیست.

2. نوزاد از کی مادرش را می شناسد | برقراری ارتباط چشمی

یکی دیگر از راهکارهایی که باعث می‌شود تا نوزاد شما را سریع‌تر بشناسد این است که با او ارتباط چشمی برقرار کنید و اجازه بدهید صورت شما را ببیند. همان‌طور که می‌دانید تکرار یک محرک باعث خواهد شد تا تثبیت آن در حافظه سریع‌تر و بهتر اتفاق بیافتد. درنتیجه به میزانی که شما با فرزندتان ارتباط برقرار کنید، این یادگیری سریع‌تر اتفاق خواهد افتاد.

3. نوزاد را در آغوش بگیرید

در آغوش‌گرفتن نوزاد باعث‌می‌شود که با بوی تن شما ارتباط برقرار کند. برای اینکه نوزاد بوی شما را از سایرین تشخیص بدهد، بهتراست علاوه بر در آغوش‌گرفتن او همواره از عطر به خصوصی استفاده کنید. و یا کمتر از عطر استفاده کنید. تغییر بو و عطر شما موضوع را برای نوزاد پیچیده می‌کند.


برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد از چند ماهگی مادرش را می شناسد می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.


سؤالات متداول

نوزاد از کی مادرش را می شناسد؟

نوزادان از همان روزهای ابتدایی پس از تولد مادرشان را از طریق بو یا صدای او می‌شناسند اما در حدود دو ماه طول می‌کشد تا متوجه این موضوع شوند که صدا یا بو به مادر تعلق دارد و بتوانند به‌طورکلی مادر خود را بشناسند.

ناتوانی نوزاد در شناختن مادر نشانه چیست؟

این ناتوانی می‌تواند نشان‌دهنده مشکلاتی مانند اختلال در حواس مختلف مثل بینایی یا شنوایی بوده و یا به دلیل اختلالات رشدی مانند اوتیسم ایجاد شده باشند. گاهی نیز ممکن است دلیل خاصی برای این مسئله وجود نداشته باشد. درهرصورت بهتر است در هنگام بروز چنین موضوعی حتماً از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.

چطور می‌توان روند شناخت مادر توسط نوزاد را سرعت بخشید؟

سعی کنید مرتباً در طول روز با فرزندتان ارتباط برقرار کنید. برای مثال او را در آغوش بگیرید، با وی صحبت کنید و یا ارتباط چشمی برقرار نمایید.

منبع: نوزاد از چند ماهگی مادر خود را میشناسد

احتمال بارداری در چه روزهایی صفر است

همانطور که می‌دانید احتمال بارداری در برخی روزهای ماه بیشتر است. بارداری ازجمله بخش‌های مهم زندگی زنان به‌حساب می‌آید، به همین منظور هر خانمی با توجه به دوره قاعدگی خود باید روزهایی که احتمال بیشتری برای بارداری دارد را بداند و با توجه به آن جهت اقدام برای بارداری یا جلوگیری از آن رفتار کند. علاوه بر چرخه طبیعی قاعدگی عوامل خارجی نیز می‌توانند بر احتمال‌بارداری زنان تاثیر بگذارند. در ادامه تمامی عوامل و نحوه سنجش روزهای پرخطر و کم خطر را آورده‌ایم. به منظور دریافت اطلاعات در این موارد می‌توانید ازخدمات مشاوره بارداری نی نی مایند استفاده کنید.

منبع: احتمال بارداری در چه روزهایی صفر است

احتمال بارداری

متخصصین برای برآورد احتمال بارداری عوامل مختلفی را مد نظر قرار می‌دهند. اگر قصد بارداری دارید، به عوامل زیر توجه کنید. در صورتی که موفق به بارداری نشده‌اید، حتما از مشاور خدمات دریافت کنید.

سن مادر، زنان زیر 35 سال راحت تر باردار می‌شوند.

تعداد دفعات رابطه در طول ماه

مدت زمانی که برای بارداری تلاش می‌کنید

دوری از کارهای سخت و بدنی

کنترل و کاهش مصرف کافئین

دوری از استرس

اجتناب از مصرف دخانیات، موادمخدر و الکل

و…

همانطور که می‌بینید برخی از عوامل خارج از کنترل شما هستند. اما با در نظرگرفتن سایر عوامل می‌توانید شانس خود را برای بالا بردن احتمال بارداری بیشتر کنید.

احتمال بارداری بر اساس زمان‌های مختلف دوره ماهانه زنان

رخ دادن حاملگی بیشتر از هر چیز به دوره قاعدگی زنان و تنظیمات سیستم هورمونی و بدنی آنان مربوط است. بر این اساس، احتمال بارور شدن و حاملگی در زمان‌های مختلف دوره‌های ماهانه بانوان متفاوت است. همچنین پیشنهاد می‌شود که مقاله بارداری از طریق مقعد را هم بخوانید.

روزهای قبل از قاعدگی

احتمال بارداری در چند روز قبل از دوران قاعدگی و پریود بسیار کم است. به‌طورمعمول چرخه‌های قاعدگی اکثر زنان بین 28 تا 30 روز طول می‌کشد. در هر یک از دوره‌ها، تخمک‌گذاری حدوداً در روزهای 11 تا 21 اتفاق می‌افتد. هر چه رابطه جنسی به این زمان نزدیک‌تر باشد، احتمال حاملگی بیشتر است؛ بنابراین طبیعی است که در روزهای آخر دوره‌های ماهانه، حاملگی صورت نگیرد.

بااین‌حال گاهی به عللی همچون تجربه زیاد استرس و یا بروز مشکلات و ضعف جسمانی، تخمک‌گذاری به‌روزهای پایانی چرخه منتقل می‌شود. دراین حالت احتمال بارور شدن افزایش می‌یابد.

در طول قاعدگی

در مورد زنانی که چرخه قاعدگی آن‌ها تقریباً یک ماه ادامه دارد، احتمال تخمک‌گذاری برای بارداری در دوران قاعدگی خیلی پایین است؛ زیرا دوره آن‌ها به‌اندازه کافی زمان در اختیار تخمدان‌ها قرار می‌دهد که می‌تواند در همان زمان مقرر تخمک‌گذاری، این کار را انجام دهد.

اما در مورد کسانی که دوره ماهانه 20 تا 24 روزه دارند، تخمدان‌ها ممکن است زودتر اقدام به آزاد کردن تخمک کنند. در این حالت حاملگی ممکن است حتی در زمان قاعدگی نیز رخ دهد.

درصورتی‌که دوران پریود فرد کمتر از 5 روز طول بکشد، ممکن است پس از اتمام این دوران تخمک‌گذاری رخ بدهد. در این حالت، در صورت داشتن رابطه جنسی بارداری اتفاق می‌افتد. برای آشنایی بیشتر با بایدها و نبایدهای دوران بارداری کلیک کنید.

بعد از دوران قاعدگی

بهترین زمان برای حاملگی و باردارشدن، بلافاصله بعد پایان دوره پریود است. البته می‌توان احتمال بارداری را با چند روز صبر کردن و نزدیک‌تر شدن به دوران تخمک‌گذاری، افزایش داد.

غالباً در چرخه‌های طولانی، امکان بارداری بلافاصله پس از اتمام دوران قاعدگی کم است؛ اما در چرخه‌های کوتاه، بعد از پریود بهترین زمان برای بارداری خواهد بود. پیشنهاد می‌شود مقاله بارداری در زمان پریود را بخوانید.

در دوران شیردهی

طبق باور اکثر مردم جامعه، در زمان شیردهی امکان باروری وجود ندارد. زیرا تخمک‌گذاری اتفاق نمی‌افتد؛ درحالی‌که برای همه خانم‌ها این‌طور نیست. آنچه در دوران شیردهی مانع از تخمک‌گذاری شده و احتمال بارداری را کاهش می‌دهد، ترشح هورمون‌های شیر ساز ازجمله هورمون پرولاکتین در بدن مادر است.

درصورتی‌که مادر کمتر از یک ماه به نوزاد خود شیر دهد، تخمک‌گذاری او به‌سرعت به حالت عادی می‌گردد. درصد کمی از بانوان نیز که به‌طور مرتب به فرزند خود شیر می‌دهند، حدود 10 هفته بعد از زایمان به حالت طبیعی تخمک‌گذاری خود برمی‌گردند. همچنین نیمی دیگر از این بانوان نیز ظرف مدت 6 ماه از زایمان روال طبیعی تخمک‌گذاری را شروع می‌کنند.

درصورتی‌که مادر به‌طور مرتب به کودک خود شیر نمی‌دهد، غالباً ظرف مدت 3 تا 4 ماه قاعدگی برای او دوباره رخ می‌دهد و در پی آن احتمال بارداری مجدد به وجود می‌آید.

در مواردی نیز ممکن است تخمک‌گذاری بدون شروع دوران قاعدگی از سر گرفته شود. در این مواقع احتمال بارداری‌های ناخواسته بسیار افزایش پیدا می‌کند. برای آشنایی بیشتر با امکان و نحوه بارداری در دوران شیردهی کلیک کنید.

عوامل کاهش دهنده احتمال بارداری

رابطه در زمان هایی که تخمک آزاد نمی شود

زمان‌هایی که احتمال وجود تخمک برای بارور شدن توسط اسپرم کم است، اغلب موقع مناسبی برای رابطه جنسی با هدف بارداری نیست.

به کارگیری ژل لوبریکانت در رابطه

فضای اسیدی واژن باعث از بین رفتن اسپرم‌ها می‌شود اما گردنه مخاطی از آن‌ها محافظت می‌کند. ژل لوبریکانت از رسیدن سریع اسپرم به مخاط‌های گردنه رحم جلوگیری کرده و باعث از بین رفتن آن می‌شود.

عوارض برخی داروهای مصرفی

استفاده از بعضی داروها مانند داروی راکوتان، داروهای جلوگیری از انعقاد خون، داروی تتراسایکلین، داروهای ضد صرع، داروهای مرتبط با فشارخون، میگرن و همچنین داروهای مربوط به دوزهای بالای استروئید احتمال حاملگی را کاهش می‌دهند.

استرس کاهنده احتمال بارداری

استرس زیاد باعث می‌گردد تا هیپوتالاموس و هورمون‌های تحریک‌کننده تخمدان برای آزاد کردن تخمک تحت تأثیر قرار گیرند و امکان بارداری به نحو چشمگیری کاهش پیدا کند.

مصرف کافئین زیاد

نوشیدنی های حاوی کافئین مانع از رشد کامل تخمک می‌شوند. پس خانم هایی که بیش از حد از نوشیدنی های کافئین دار مصرف می‌کنند، به احتمال کمتری باردار خواهند شد.

عوامل افزایش‌دهنده احتمال بارداری

برقراری رابطه در زمان مناسب

زمانی که تخمک‌ آزادشده و آمادگی ادغام با اسپرم را دارد می‌تواند زمان مناسبی برای اقدام به بارداری زوجین باشد. برای آشنایی با علائم اولیه بارداری کلیک کنید.

ارزیابی و نظر پزشک

از اقدامات لازم برای داشتن بارداری راحت و زایمان موفق، استفاده از راهنمایی‌های پزشک و زیر نظر بودن متخصص‌های مربوطه است.

افزایش احتمال بارداری با مراقبت از سلامت مادر

برای افزایش احتمال حاملگی و همچنین داشتن فرزندی سالم، لازم است مادران ازنظر سلامت جسمی و روانی کنترل شوند. اقدامات مراقبتی قبل از بارداری کمک می‌کنند تا با آمادگی بهتری برای بارداری اقدام کنید. در صورتی که بارداری رخ داد، قبل از هر چیز مقاله خبر بارداری به همسر را بخوانید.

بالا بردن قدرت اسپرم‌ها

برای بارداری و تولد فرزند سالم، بهتر است که کیفیت اسپرم برای بارور کردن تخمک افزایش یابد. پس باید از مصرف مواد مخدر و الکل توسط مرد جلوگیری کرد، به تغذیه زوجین توجه کرد، به متناسب بودن اندام‌های مرد توجه کرد و از حمام با آب داغ جلوگیری کرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه احتمال بارداری می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک روانشناسی نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.


سوالات متداول

احتمال بارداری در چه روزهایی صفر است؟

تقریبا هیچ روزی احتمال بارداری را نمی‌توانیم بگوییم صفر است. بلکه در روزهایی این احتمال زیاد و در روزهایی به کمترین احتمال خود می‌رسند. که در متن مقاله به طور کامل شرح داده ایم.

احتمال بارداری 20 ، 21 روز بعد از پریود چقدر است؟

اگر چرخه‌پریود را 28 روز در نظر بگیریم، پس روزهای 20 و 21 ام بعد از قاعدگی بعد شش الی هفت روز بعد از آزاد شدن تخمک هستند. بنابراین احتمال بارداری در این روزها بسیار پایین است.

منبع: احتمال بارداری در چه روزهایی صفر است

ماساژ نوزاد از چه زمانی خوب است | شیوه ماساژ نوزاد

ماساژ نوزاد چه فوایدی دارد؟ اولین راهی که نوزاد به وسیله آن با دنیای پیرامونش آشنا ‌می‌شود، حس لامسه است. کودکان دوست دارند که آن‌‌ها را در آغوش بگیرید و نوازش کنید؛ این یعنی از لمس شدن لذت ‌می‌برند. پس برای برقراری رابطه‌ای صمیمانه حداقل ماهی یک بار او را ماساژ دهید. ماساژ علاوه براین که کاری لذت بخش برای والدین است، برای نوزاد نیز جنبه درمانی دارد. اگر نوزاد شما درد ‌می‌کشد، بی قرار و مضطرب است، یبوست دارد یا باد در بدنش جمع شده، ‌می‌توانید با ماساژ دادن به افزایش سلامت او کمک کنید. البته ماساژ دادن نوزادان قواعد و ترفند‌‌های خودش را دارد که با یادگیری آن‌ها ‌می‌توانید تجربه‌ای فوق العاده از ارتباط با کودکتان پیدا کنید. مشاوره کودک می‌تواند در زمینه ارتباط بهتر با نوزاد به شما کمک کند. برای کسب اطلاع بیشتر از مشاوره کودک کلیک کنید. 

 منبع: ماساژ نوزاد از چه زمانی خوب است | شیوه ماساژ نوزاد

فواید ماساژ برای نوزاد

-رفع مشکلات مربوط به دستگاه گوارش مانند نفخ
-کمک به هضم و جذب بهتر غذا
-تقویت ماهیچه‌‌های نوزاد
-رفع استرس، درد و بی قراری
-آرامش و خواب راحت
-ارتباط قوی‌تر با والدین
-کمک به افزایش وزن برای نوزادان نارس
-کاهش احتمال زردی
-کاهش علائم کولیک
-بهبود رشد و توانایی‌‌های کودک
-آرام کردن نوزاد کودکان مبتلا به اوتیسم یا بیش فعالی
-تنظیم تنفس و ضربان قلب
-بهبود گردش خون
-محکم شدن عضلات

حتما بخوانید: راه های آرام کردن نوزاد

مقدماتی برای انجام ماساژ نوزاد

قبل از شروع ماساژ نوزاد یک سری نکات را یاد بگیرید. مثلا زمان مناسب را انتخاب کرده و در جای مناسب قرار بگیرید. عادت دادن‌نوزاد به ماساژ تاثیر بسیاری در افزایش کیفیت آن دارد که با استفاده از راهکارهای زیر محقق می‌شود.

1- ماساژ نوزاد | بهترین زمان برای ماساژ را انتخاب کنید

زمانی را انتخاب کنید که خودتان خسته نیستید و به کار دیگری نیز مشغولیت ندارید. هرگز زمانی که کودک تازه غذاخورده اقدام به ماساژ نکنید. برای جلوگیری از رفلاکس حداقل 45 دقیقه بعد از غذا کودک را ماساژ دهید. قبل از خواب ‌می‌تواند زمان مناسبی برای ماساژ باشد چون در این زمان هم از کارهای روزمره فراغت دارید و هم ‌می‌توانید با ماساژ کودک را بهتر بخوابانید.

2- بهترین مکان برای ماساژ نوزاد

پیشنهاد ‌می‌شود خودتان روی زمین بشنید و کمرتان را تکیه بدهید تا راحت باشید. سپس یک ملافه تمیز و نرم روی زمین پهن کنید و کودک را روی آن قرار دهید. جایی که برای ماساژ کودک انتخاب ‌می‌کنید باید جایی گرم و ساکت باشد تا کودک دچار لرز و استرس نشود. حتی ‌می‌توانید از یک آهنگ آرام یا لالایی برای تایم ماساژ استفاده کنید. البته بهتر است در طول ماساژخودتان با کودک صحبت کنید تا با صدای شما آرامش پیدا کند.

3- از روغنی مناسب برای ماساژ استفاده نمایید

گرچه ماساژ نوزاد بدون روغن هم امکان‌پذیر است. اما انتخاب یک روغن خوب به افزایش کیفیت ماساژ کمک می‌کند. روغنی انتخاب کنید که بوی خاصی نداشته باشد مثلا اگر از روغن زیتون استفاده ‌می‌کنید نوع بی بوی آن را تهیه کنید چرا که سیستم تنفسی نوزاد ضعیف است و به بوهای تند واکنش نشان ‌می‌دهد. از بهترین روغن‌‌ها برای ماساژ می‌توان به روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن ذرت، روغن کانولا، روغن دانه انگور، روغن زردآلو و روغن آواکادوو اشاره کرد.

4- ماساژ نوزاد | لباس‌‌های نوزاد را در بیاورید

شاید درآوردن پوشک نوزاد حین ماساژ برای والدین مناسب به نظر آید. گرچه با پوشک نیز ‌امکان ماساژ نوزاد وجود دارد. اما اگر حیی ماساژ پوشک او را دربیاورید، خوب است. چرا که در این صورت نوزاد احساس آزادی بیشتر خواهد داشت. و پوست ران و آلت تناسلی او فرصتی برای تنفس پیدا ‌می‌کنند. فقط فراموش نکنید که باید زیر نوزاد چیزی بیندازید تا در صورت دفع ادرار و مدفوع مشکلی پیش نیاید.

بیشتر بخوانید: نوزاد تازه متولد شده

نحوه ماساژ نوزاد

1. کمر و پشت، رو و کف پا، شکم، قفسه سینه، صورت و شانه نقاطی از بدن نوزاد هستند که ‌می‌توانید ماساژ بدهید. بهتر است از ماساژ دادن سر نوزادان بسیار کوچک پرهیز کنید چرا که جمجه آن‌‌ها هنوز نرم است و فشار به آن ‌می‌تواند آسیب‌زا باشد.

2. از فشار خیلی کم یا خیلی زیاد برای ماساژ نوزاد استفاده نکنید. اگر خیلی آرام نوزاد راماساژ بدهید گویی که پری در حال حرکت روی بدن اوست، بچه قلقلکش ‌می‌آید. اگر خیلی محکم نوزاد را ماساژ دهید همانگونه که یک بزرگسال را ماساژ ‌می‌دهید، کودک آسیب خواهد دید.

3. برای ماساژ ‌می‌توانید از کف دست یا انگشتان خود بهره ببرید. یکی از روش‌‌های پرطرفدار برای ماساژ روش دورانی است که در ماساژ کمر و شکم بسیار کاربرد دارد. با نوک انگشتان یا کف دست خود روی بدن نوزاد دایره بکشید. نکته مهم در ماساژ دورانی این است که همیشه طبق چرخش عقربه‌‌های ساعت عمل کنید.

4. پاها را در دست‌گرفته و با انگشتان خود فشار کمی ‌روی پا بیاورید. به دلیل حساسیت کف پای نوزاد مراقب باشید که قلقلکش نیاید.

5. پاها را کمی ‌جمع کرده و به آرام سمت شکم فرو ببرید. این کار کمک ‌می‌کند باد معده نوزاد دفع شود.

برای دریافت مشاوره در زمینه ماساژ نوزاد در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

از چه سنی ‌می‌توان نوزاد را ماساژ داد؟

از بدو تولد این کار امکان پذیر است فقط برای نوزادانی که تازه به دنیا آمده‌اند باید دقت بیشتری به خرج دهید.

ماساژ نوزاد چه مدت باید طول بکشد؟

بسته به شرایط خود و فرزندتان ماساژ ‌می‌تواند 5 تا 30 دقیقه به طول بیانجامد.

منبع: ماساژ نوزاد از چه زمانی خوب است | شیوه ماساژ نوزاد

مشاوره بارداری تلفنی و آنلاین

مشاوره بارداری برای تمام زوج‌هایی که قصد بارداری دارند و یا در طی دوران بارداری هستند، ضروری است. برای تضمین سلامتی فرزندتان باید مشاوره قبل از بارداری را در برنامه‌های‌تان بگنجانید. همچنین به زنانی که قصد بارداری و بچه‌دار شدن دارند، کمک کند تا اضطراب‌ها و نگرانی‌های کم‌تری را متحمل شوند. اطلاعاتی که طی این جلسات داده می‌شود شما را برای پیشگیری از خطراتی همچون حمله‌های عصبی، افسردگی، استرس و اضطراب‌های ناشی از تغییرات هورمونی در دوران بارداری آماده می‌کند. بنابراین مشاوره قبل از بارداری برای سلامتی شما و فرزندتان مفید است و با بهترین حالت روحی و جسمی برای یک بارداری سالم آماده می‌شوید.

منبع: مشاوره بارداری تلفنی و آنلاین

مشاوره بارداری چیست ؟

بارداری برای هر خانمی دوران سخت و در عین حال شیرینی است. برای اینکه مادر بتواند سالم و سلامت باشد و کودک خود را نیز سالم به دنیا آورد، بابد مراقبت‌های ویژه‌ای را انجام دهد. مراقبت‌های دوران بارداری تضمین کننده سلامتی مادر و کودک است.

دوران بارداری دارای حداکثر 40 هفته است که با توجه به عوامل مختلفی ممکن است کوتاه‌تر نیز شود. معمولا دوران بارداری در طول نه ماه به سه دوره شامل سه ماهه اول، سه ماهه دوم و سه ماهه سوم تقسیم می‌شود که هر کدام مشاوره بارداری و مراقبت‌های ویژه خود را می‌طلبد. برای آشنایی با بایدها و نبایدهای دوران بارداری کلیک کنید.

اهمیت مشاوره بارداری

زنان باید در هر کدام از دوره‌های بارداری، مراحلی را پشت سر بگذارند که هم خود و هم جنین‌شان از سلامت لازم برخوردار باشند. بد نیست بدانید تغییرات هورمونی در زنانی که مراقبت‌های لازم را ندارند، می‌تواند سبب بروز افسردگی و اضطراب شود. برای آشنایی با علائم بارداری کلیک کنید.

مشاوره بارداری به زنان کمک می‌کند قبل از بارداری، آمادگی پذیرش جنین را داشته باشند. توصیه متخصصان این است که سه ماه قبل از اقدام به بارداری، زنان مشاوره بارداری را دریافت کنند و آزمایش‌های لازم را نزد پزشک متخصص انجام دهند. از اهمیت اقدامات قبل از بارداری و مشاوره بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد :

 
  • جلوگیری از تروماها یا مشکلات عصبی احتمالی بارداری 
  • کم شدن اضطراب‌ها و استرس‌ها
  • جلوگیری از اختلالات شدید در کودک ناشی از استرس مادر
  • یادگیری مقابله با تغییرات هورمونی، خلقی و احساسی
  • و …

پشت سر گذاشتن استرس دوران بارداری 

بارداری از موقعیت‌های حساس در زندگی بسیاری از زنان است. آنچه که اغلب زنان در این دوران احساس می‌کنند، استرس و اضطراب‌های زیاد بابت مسائل روزمره به علاوه سلامت جنین است. معمولا مادران به دلیل به دنیا آوردن فردی جدید، نمی‌توانند روزی را بدون استرس سپری کنند. از مهم‌ترین راهکارهایی که برای کنترل استرس استفاده می‌شود، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد :

  • از مشاوره بارداری پیش از اقدام به بچه‌دار شدن استفاده کنید تا از وضعیت سلامتی خود مطلع شوید و از این جهت نگرانی‌هایتان برطرف شود.
  • مشاوره باردای می‌تواند در کنترل استرس و اضطراب‌هایتان متناسب با شرایطی که دارید، کمک کننده باشد.
  • استرس و اضطراب‌های دوران بارداری اکثرا به دلیل تغییرات هورمونی اتفاق می‌افتد، بنابراین این استرس‌ها طبیعی می‌باشد. 
  • سعی کنید از تفریحات بی‌خطر و در عین حال مفید همچون پیاده روی برای خودتان استفاده کنید.
  • ذهن خود را از باردار بودن دور کنید و با انجام ورزش‌هایی همچون مدیتیشن به آرامش درونی برسید.
  • می‌توانید استرس و اضطراب‌های خود را روی کاغذ بنویسید. نوشتن تا حد زیادی به احساس آرامش کمک می‌کند. 
  • سعی کنید به خواب خود در دوران بارداری اهمیت بدهید. داشتن خواب خوب و با کیفیت در طول شب، به شما کمک می‌کند تا در طول روز سرحال‌تر باشید و استرس‌های کمتری را متحمل شوید. 

توصیه می کنیم مقاله کاهش استرس بارداری و درمان افسردگی در بارداری را مطالعه نمایید. 

جلسه مشاوره قبل از بارداری 

بسیاری از کسانی که قصد دارند بچه‌دار شوند، می‌خواهند بدانند که در جلسات مشاوره قبل از بارداری چه می‌گذرد و لزوم شرکت در این جلسات چیست. 

در جلسه مشاوره قبل از بارداری ، پزشک ابتدا سلامت روان مادر را از جنبه‌های مختلفی بررسی می‌کند تا مطمئن شود مادر از نظر سلامت روانی مشکلی برای بارداری نداشته باشد. این موضوع از اهمیت بالایی برخوردار است، چراکه در کسانی که قبلا سابقه مشکلات روانی داشته‌اند اما درمان شده‌اند، ممکن است بارداری سبب بازگشت بیماری‌شان شود. 

کسانی که دارای برخی اختلالات روانی حاد شامل اسکیزوفرنی، دوقطبی یا افسردگی‌های شدید هستند، بهتر است در طول دوران بارداری برای جلوگیری از حادشدن وضعیت بیمار، تحت مراقبت پزشک باشند.

در این زمان توصیه متخصصان این است که در مشاوره های قبل از بارداری ، حتی اگر اطرافیانتان دارای اختلالات عصبی، روان‌پریشی و یا افسردگی هستند با آن‌ها در میان بگذارید تا بتوانید با دریافت خدمات پزشکی فرزند سالمی را به دنیا آورید. 

نه ماه بارداری چگونه سپری می‌شود؟

  • سه ماهه‌ی اول : در سه ماهه اول بارداری، جنین تشکیل شده و استخوان‌ها، ماهیچه‌ها، قلب و تقریبا تمامی اعضای او شکل می‌گیرد. تغییرات این دوران چندان محسوس نیست و ممکن است مادر تهوع و استفراغ‌های صبحگاهی داشته باشد. در سه ماهه اول بارداری برخی از مادران 1 تا 2 کیلوگرم وزن اضافه می‌کنند و برخی دیگر حتی وزن کم می‌کنند.  برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد سه ماه اول بارداری کلیک کنید.
  • سه ماهه‌ی دوم : سه ماهه دوم بارداری از هفته 13 تا هفته 28 بارداری است. از هفته 21 حرکات جنین برای مادر ملموس است و او حالا به شکم مادر لگد می‌زند. از هفته 23 تا اواخر هفته 27 وزن جنین به دو برابر خود می‌رسد. در این حالت ممکن است مادر در هر هفته 5 تا 6 کیلوگرم وزن اضافه کند. سه ماهه دوم بارداری راحت‌تر از سه ماهه اول است، چراکه ضمن برطرف شدن مشکلات مادر، سطح انرژی او نیز افزایش می‌یابد. البته به دلیل ورم بدن و افزایش وزن ممکن است نشستن و یا ایستادن طولانی برای مادر آزاردهنده باشد.  برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد سه ماه دوم بارداری کلیک کنید.

  • سه ماهه‌ی سوم : سه ماهه سوم بارداری شامل هفته 28 تا 40 حاملگی می‌باشد. در پایان هفته 38 جنین به طور کامل رشد می‌کند. حالا قد و وزن او به میزان متعادلی رسیده است. دارای حرکات بیشتری در شکم مادر می‌باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد سه ماه سوم بارداری کلیک کنید.

چالش های جسمی دوران بارداری

دوران‌بارداری دارای چالش‌های جسمی بسیاری است. بهتر است افراد قبل از بارداری با این مشکلات (به کمک مشاوره بارداری) آشنا باشند تا در زمان بروز آن‌ها بدانند که مشکل خطرناکی نیست و فقط باید مراقبت‌های لازم را انجام دهند. از جمله چالش‌های جسمی رایج در میان مادران باردار در دوران بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

  • گرفتگی عضلات
  • مشکل در دفع ادرار و یا بی‌اختیاری
  • سوزش قلب
  • سوء هاضمه
  • واریس
  • کمردرد
  • یبوست
  • بواسیر
  • برفک
  • حالت تهوع و استفراغ
  • فقرآهن

برخی علائم نیز نشان دهنده برخی مشکلات خطرناک شامل فشار خون بالا در بارداری ، دیابت بارداری ، عفونت‌ها، پراکلامپسی، زایمان زودرس و سقط جنین در دوران بارداری می‌باشند. بهتر است مادر با رویت موارد زیر به پزشک مراجعه کند. 

  • خونریزی شدید واژن
  • درد شدید شکم
  • عطش ناگهانی
  • ادرار دردناک
  • تکرر ادرار
  • تب و پشت درد
  • اختلالات بینایی
  • پف کردن شدید دست و صورت
  • انقباضات دردناک
  • کاهش تحرکات جنین در سه ماهه‌ی سوم
  • افزایش وزن ناگهانی
  • خستگی شدید

برای آشنایی با راه‌ها و علل سقط جنین کلیک کنید.

چالش های عاطفی و روانی دوران بارداری

در دوران بارداری آنچه که توجهات زیادی را به خود جلب می‌کند، تغییرات جسمی مادر است. در حالی که در این دوران میزان هورمون‌های استروژن و پروژسترون تغییر می‌کند و ممکن است مادر نوسانات خلقی را تجربه کند. 

به همین دلیل زنان در دوران بارداری، بسیاری تحریک‌پذیر هستند و ممکن است با برخی چالش‌های عاطفی و روانی زیر مواجه شوند. مشاوره بارداری به آن‌ها برای کنترل این چالش ها کمک می‌کند.

  • افزایش استرس و اضطراب
  • فراموشی
  • مشکلات مربوط به تصویر بدن
  • افسردگی
  • و …

مراقبت های حین بارداری 

آنچه که در طول دوران بارداری بسیار اهمیت دارد، داشتن برنامه غذایی و مراقبت‌های ویژه می‌باشد. پیشنهاد می‌شود مقاله خطرات بارداری را حتما بخوانید. به برخی از مهم‌ترین این مراقبت‌ها در ادامه اشاره کرده‌ایم:

  • انتخاب پزشک زنان و یا ماما 
  • ارتباط با یک مشاور برای دریافت مشاوره بارداری و کنترل موارد روانی و عاطفی
  • تغییر داروهای مورد مصرف در زمان بارداری و بروزرسانی آن‌ها متناسب با شرایط حاملگی
  • کنار گذاشتن مصرف الکل، مواد مخدر و سیگار و محدود کردن مصرف کافئین
  • انجام آزمایشات مورد نیاز در دوران باردای شامل سونوگرافی، تست قند و فشارخون، اکوکاردیوگرافی جنین، آمنیوسنتز، بررسی بیماری‌های مقاربتی و آزمایش خون و …
  • واکسینه شدن در برابر بیماری‌هایی همچون آنفولانزا و کرونا
  • انجام ورزش‌های سبک و مفید 
  • عدم مسافرت، رانندگی و کارهای سنگین در سه ماهه دوم بارداری
  • پرهیز از مصرف جوانه‌های خام، لبنیات غیرپاستوریزه و گوشت‌های فرآوری شده

مشاوره دوران بارداری غیرحضوری چه فوایدی دارد؟

برای اینکه بارداری خوبی را پشت سر بگذارید و خیالتان از سلامتی خودتان و فرزندتان راحت باشد، حتما از مشاوره قبل بارداری و حتی در طول دوران بارداری استفاده کنید. برای آشنایی با بایدها و نبایدهای دوران بارداری کلیک کنید.

اگر شرایط مراجعه حضوری و دریافت مشاوره بارداری را ندارید، می‌توانید از مشاوره تلفنی و آنلاین نی نی مایند استفاده کنید. در مشاوره غیر حضوری شما عزیزان می‌توانید با ماما، متخصصین و یا مشاوران صحبت کنید و راهنمایی‌های لازم را دریافت نمایید. 

با دسترسی آسان و در کم‌ترین زمان شما مجاز هستید در مورد دارو‌ها، نتیجه آزمایشات، تغذیه، سلامت روان و … به صورت تلفنی مشاوره دریافت نمایید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره بارداری می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

منبع: مشاوره بارداری تلفنی و آنلاین