عوامل مختلفی بر رشد نکردن جنین در دوران بارداری تاثیر میگذارند. سوءتغذیه مادر، بروز فشار خون یا دیابت دوران بارداری، نوشیدن الکل یا استفاده از مواد مخدر از جمله رایجترین دلایلی هستند که بر رشد جنین در حاملگی تاثیر میگذارند. نوزادانی که تحت این شرایط به دنیا میآیند اغلب وزن بسیار کمی در بدو تولد دارند و ممکن است با نقایص مادرزادی، آسیبهای مغزی و نابهنجاریهای رشدی رو به رو شوند. در ادامه در مورد علل رشد نکردن جنین، راههای تشخیص و پیشگیری از آن توضیحات بیشتری را ارائه کردهایم. در صورتی که مورد مشکوکی حس کردید، میتوانید مشاوره بارداری دریافت نمایید.
منبع: رشد نکردن جنین
اختلالات رشد جنین، به هرگونه آسیبی گفته میشود که در دوران بارداری فرایند رشد کودک را با مشکل مواجه میکنند. کودکانی که با این اختلالات به دنیا میآیند اغلب نارس هستند و وزنشان از محدوده طبیعی کمتر است. این مسئله میتواند در ادامه به صورت نقایص مادرزادی، نا بهنجاریهای رشدی و آسیبهای مغزی خود را نشان دهد. بررسیها نشان میدهند در ماههای اولیه بارداری عوامل ژنتیکی، بیماریهای مادر و مشکلات مرتبط با جفت بیش از هر عامل دیگری میتوانند به فرایند رشد جنین آسیب بزنند. در حالی که در ماههای آخر بارداری نقش عوامل محیطی بیشتر میشود. در ادامه به علل و عوامل مختلفی که در رشد نکردن جنین تاثیر میگذارند، پرداختهایم.
بیشتر بخوانید: ناسازگاری خونی پدر و مادر
رشد نکردن جنین میتواند تحت تاثیر 3 عامل اصلی باشد که مشکلات مادر و بیماریهای او، مشکلات مرتبط با خود جنین و عوامل مرتبط با رحم و جفت را در بر میگیرد. موارد زیر مشکلات مربوط به مادر را شامل میشوند.
افزایش فشار خون در دوران بارداری یکی از خطرات مهمی است که میتواند برای مادر و جنین دردسر ساز شود. فشار خون دوران بارداری از این جهت منجر به اختلال رشد در جنین میشود که خون رسانی به کودک را با مشکل مواجه میسازد. در واقع با توجه به اینکه جنین در دوران بارداری اکسیژن و مواد غذایی مورد نیاز را از خون مادر به دست میآورد، اخلال در خون رسانی میتواند به بروز مشکلات جدی در فرایند رشدی او بیانجامد. برای آشنایی با خطرات بارداری کلیک کنید.
دچار شدن به هرگونه عفونت در دوران بارداری میتواند سلامت جنین را به خطر بیاندازد و بر فرایند رشد او تاثیر بگذارد. به همین خاطر لازم است که در دوران بارداری بیش از هر زمان دیگری به مسائل بهداشتی توجه کنید. گاهی اوقات اقدامات سادهای نظیر شستن دستها میتواند از شما در برابر عفونتهای بسیار جدی محافظت کند.
اگر دچار هرگونه بیماری زمینهای نظیر مشکل قلبی، تنفسی، ریوی و دیابت هستید، لازم است قبل از برنامه ریزی برای باردار شدن این مشکل را با متخصصی که تحت نظر او هستید در میان بگذارید. چرا که شما در دوران حاملگی نمیتوانید هر دارویی مصرف کنید. همچنین این مشکلات ممکن است به خودی خود بر سلامت و رشد جنین تاثیر بگذارد. اگر به طور ناخواسته باردار شدید، باید در اولین فرصت با پزشک در مورد بیماریهای قبلی خود صحبت نمایید.
در دوران بارداری رژیم غذایی مادر بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا میکند. چراکه شما به کالری بیشتری برای تامین نیازهای رشدی جنین نیاز دارید. گرفتن رژیمهای سخت در بارداری یا نخوردن غذای کافی به خاطر ویار و حالت تهوع میتواند اختلالات جدی در رشد فرزندتان ایجاد کند.
استفاده از الکل، سیگار یا مواد مخدر میتواند منجر به بروز نقایص جدی در جنین شود. از جمله مهمترین نقایص میتوان به تولد نوزاد معتاد و سندروم جنین الکلی اشاره کرد. علاوه بر اینها مصرف سیگار و مواد مخدر به صورت تدخینی، فرایند اکسیژن رسانی به جنین را با اختلال مواجه کرده و به این ترتیب باعث بروز مشکلاتی در فرایند رشد کودک میشود.
در همه موارد رشد نکردن جنین به بیماریها و مشکلات مادر ارتباط ندارد، بلکه این مسئله میتواند به شرایط خود جنین مربوط باشد. موارد زیر نمونههایی از مشکلات جنین هستند که به اختلال در رشد میانجامند.
بروز خطاهایی در ژنتیک و مشکلات کروموزومی از قبیل سندروم داون از جمله مسائلی هستند که از همان ماههای اول بارداری فرایند رشد جنین را با اختلال مواجه میکنند و در نهایت بعد از تولد نیز به آسیبهای مغزی و نقایص مادرزادی میانجامند.
جنین در شرایطی که مادر دو قلو یا چند قلو باردار است به مراقبت بیشتری نیاز دارد. چراکه در این شرایط بدن مادر باید بتواند مواد غذایی بیشتری را در اختیار 2 یا چند جنین قرار دهد. مسائلی نظیر نداشتن رژیم غذایی مناسب میتواند تا حد زیادی در فرایند رشد کودک تاثیر بگذارد.
هر شرایطی که منجر به زایمان زودرس و تولد زودهنگام گردد، باعث میشود که جنین فرایند رشدی خود را به طور کامل طی نکند و به صورت نارس به دنیا بیاید. در این شرایط اغلب نوزاد به مدت چند روز در دستگاه نگهداری میشود تا تحت مراقبتهای ویژه بتواند آمادگی لازم برای قرار گرفتن در دنیای بیرون را به دست بیاورد.
همان طور که گفته شد علاوه بر مشکلات مرتبط با مادر و جنین، در برخی موارد عوامل مرتبط با جفت یا رحم منجر به اختلال رشدی در جنین میشود. موارد زیر نمونههایی از این عوامل هستند. برای آشنایی با نشانه های بارداری خارج از رحم کلیک کنید.
جنین تمام مواد غذایی و اکسیژن مورد نیاز خود را از جریان خون موجود در رحم دریافت میکند. در نتیجه هر عاملی که باعث افت جریان خون در رحم و جفت شود سلامت جنین را تهدید کرده و میتواند به بروز اختلالات رشدی در او بیانجامد.
جدا شدن جفت یا سقط شدن آن یکی دیگر از عواملی است که میتواند باعث رشد نکردن جنین و وارد شدن آسیبهای جسمانی به او شود. از جمله علائمی که در حین جدا شدن جفت تجربه میشوند، میتوان به خونریزی یا لکه بینی، دردهای رحمی، انقباضات سریع و کمر درد اشاره کرد.
بسیاری از مادران در دوران بارداری دائما نگران رشد فرزندشان هستند. در ادامه به معرفی روشهای تشخیص اختلالات رشدی کودک در دوران بارداری پرداختهایم.
سونوگرافی یکی از رایجترین روشهایی است که برای بررسی رشد جنین در دوران بارداری انجام میشود. در تصویربرداری از طریق سونوگرافی عواملی نظیر اندازه جنین و میزان مایع آمنیوتیک بررسی خواهد شد. این موارد به متخصص کمک میکند تا بتواند متناسب با سن جنین، رشد نرمال او را زیر نظر بگیرد.
سونوگرافی داپلر نوعی روش تخصصی و پیشرفته است که میزان جریان خون اندامها را بررسی میکند. به کمک این روش میتوان میزان جریان خون در رحم، بند ناف و اندامهای جنین را بررسی کرد. همان طور که گفته شد کاهش جریان خون هشدار مهمی است که نشان میدهد کودک در معرض اختلالات رشدی قرار دارد.
آزمایش آمنیوسنتز آزمایشی است که مایع آمنیوتیک اطراف جنین را بررسی میکند. مایع آمنیوتیک نقش محافظت کننده برای جنین دارد و در برابر ضربهها و فشارها از کودک مراقبت میکند. متخصصان به کمک آزمایش آمنیوسنتز میتوانند به مشکلات کروموزومی و وجود انواع عفونتها پی ببرند.
مهمترین مسئله برای پیشگیری از اختلالات ناشی از رشد نکردن جنین تشخیص به موقع مشکل است. در واقع اگر مشکلات رشدی در ماههای اولیه به وجود بیایند و مورد توجه قرار نگیرند، امکان پیشگیری از مشکلات بعدی بسیار سخت و در برخی موارد غیر ممکن خواهد بود. رعایت نکات زیر به فرزندتان کمک میکند تا رشد کاملی را در رحم تجربه نماید:
– به طور پیوسته زیر نظر یک متخصص باشید و انجام سونوگرافی و آزمایشهای مربوطه را پشت گوش نیاندازید.
– پیوسته فشار خون خود را چک کنید و در صورت بالا بودن فشار در اسرع وقت با یک متخصص تماس بگیرید.
– رژیم غذایی سالمی در پیش بگیرید و تلاش کنید انواع مواد معدنی و ویتامینها را در آن بگنجانید.
– فعالیتهای کششی و ورزشی بسیار سبک انجام دهید.
– قبل از مصرف هرگونه دارو ابتدا با پزشک مشورت نمایید.
– از مصرف الکل، مواد مخدر یا سیگار خودداری کنید.
– قبل از بارداری وضعیت سلامتی خود را بررسی نمایید.
برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
توقف رشد جنین باعث بروز چه مشکلاتی میشود؟
توقف رشد جنین مسئلهای خطرناک است که میتواند به سقط جنین، مردهزایی یا تولد با نقایص مادرزادی بیانجامد.
منبع: رشد نکردن جنین
هفته بیستم بارداری زمانی است که مادر وارد نیمه دوم بارداری شده است و جنین به سرعت در حال رشد و تکامل میباشد. به طور روزانه وزن جنین با افزایش همراه است و از نظر ساختاری و ظاهری هرچه بیشتر شبیه به یک نوزاد میشود. در این هفته تغییرات ظاهری مادر نیز به وضوح نشان دهنده باردار بودنش است. در سه ماهه دوم بارداری، خصوصا هفته بیستم مادران معمولاً سرشار از انرژی هستند و مشکلات زیادی را تجربه نمیکنند. با این حال برخی از مادران ممکن است عوارض و مشکلات ناخوشایندی از جمله یبوست، درد کمر، گرفتگی عضلات پا، انقباضات رحم و سوزش معده داشته باشند. آشنایی با این تغییرات و راهکارهای مدیریت کردن آن میتواند برای افزایش سلامت مادر و جنین حائز اهمیت باشد که در ادامه بیشتر درباره آن صحبت خواهیم کرد.
منبع: هفته بیستم بارداری
در هفته بیستم بارداری جنین افزایش وزن قابل توجهی نسبت به هفته گذشته پیدا میکند. اکنون قدش به حدود 26 سانتیمتر و وزنش حدود 300 گرم رسیده است. رشد موهای سر و بدن و وجود ورنیکس برای محافظت از پوست و جنین همچنان در این هفته ادامه پیدا میکند. اگر نوزاد در زمان مقرر به دنیا بیاید لایه ورنیکس به طور خود به خود از بین میرود با این حال نوزادانی که زودتر از موعد مقرر به دنیا میآیند مقداری از لایه ورنیکس بر روی پوستشان باقی میماند. به دلیل رشد اندامهای تناسلی جنین، بسیاری از والدین تا هفته بیستم بارداری متوجه جنسیت فرزند خود میشوند با این حال اگر هنوز جنسیت فرزندتان دقیقا مشخص نیست میتوانید حدودا یک یا دو هفته بعدی سونوگرافی مجدد انجام دهید. علاوه بر این رشد دندانهای شیری و اصلی کودک در زیر لثه در این هفته شروع میشود.
در طی این هفته وزن مادر همانند وزن جنین رو به افزایش است و این بزرگتر شدن جنین امری خوشایند محسوب میشود. انرژی و سرزندگی مادر در این هفته بیشتر میشود و همچنان میل برای برقراری رابطه جنسی وجود دارد. مادرانی که تا این هفته متوجه تکان خوردن جنین خود نشده بودند در این هفته باید برای اولین بار این تکان خوردن را احساس کنند چراکه حرکات جنین فعالتر و قویتر شده است. برای اینکه بهتر متوجه تکان خوردن جنین شوید دستتان را بر روی شکم خود قرار دهید و منتظر تکان خوردن بمانید. اگر در طولانی مدت جنین در داخل شکمتان تکان نخورد بهتر است با پزشک خود ملاقات داشته باشید. به طور کلی مادر در این هفته وضعیت و تغییرات خاصی را تجربه نمیکند با این حال برخی از مادران ممکن است دچار علائم ناخوشایند و عوارض احتمالی بشوند که در ادامه این نکات بیان میشود.
درست است که به طور کلی این هفته برای مادران با علائم و عوارض ناخوشایندی همراه نیست، با این حال برخی مادران ممکن است دچار مشکلاتی نظیر یبوست، درد کمر، گرفتگی عضلات پا، انقباضات رحم، سوزش معده و کم شدن حجم تنفس بشوند. عمده ترین مسئلهای که ممکن است مادران تجربه کنند درد کمر است. همانطور که جنین رشد میکند و وزنش بیشتر میشود ممکن است مرکز ثقل بدن مادر هم دچار تغییراتی شود که از جمله این تغییرات میتوان به درد کمر و درد باسن اشاره کرد. علاوه بر این با بزرگتر شدن حجم و بالاتر آمدن رحم، فشار بیشتری به ریهها وارد میشود و ممکن است تنفس را برای مادر دچار مشکل کند. تمام این موارد طبیعی و موقتی است و پس از زایمان بهبود پیدا میکند.
بهتر است برای کاهش یبوست ناشی از بارداری در هفته بیستم از غذاهای فیبردار مانند میوه، سبزیجات و غلات استفاده کنید و از افزایش وزن از طریق خوردن غذاهای پرچرب پرهیز کنید چراکه این شیوه از افزایش وزن فایده مثبتی برای مادر و جنین به همراه ندارد.
ورزش منظم و صحیح میتواند کمر درد، درد باسن و… را کاهش داد. به طور کلی انجام تمرینات ورزشی صحیح و سبک در دوران بارداری میتواند منجر به تقویت عضلات مادر شود. با این حال بهتر است برای انجام تمرینات ورزشی با پزشک خود مشورت کنید.
در سه ماهه دوم بارداری بهتر است حتما برای انجام معاینات و ارزیابی بیشتر با پزشک خود ملاقات داشته باشید. اگر تا این هفته هنوز برای انجام معاینات به پزشک مراجعه نکردهاید بهتر است در اولین فرصت این کار را انجام دهید. پزشک معمولا با اندازه گیری تناسب وزن مادر و جنین، اندازه گیری فشار خون و میزان ورم دست و پای مادر، معاینه وضعیت شکم، اندازه گیری بزرگ شدن رحم و ضربان قلب جنین، سلامت جنین و مادر را مورد بررسی و ارزیابی قرار میدهد.
هر چه از مدت زمان بارداری بیشتر میگذرد شیوه خوابیدن اهمیت زیادی پیدا میکند چراکه خوابیدن به روش غلط میتواند منجر به افزایش کمردرد مادر و آسیب رساندن به جنین شود. بهترین شیوه خوابیدن در این دوران خوابیدن به پهلوی سمت چپ است.
در دوران بارداری برقراری رابطه جنسی برای جنین و مادر خطرناک نیست. با این حال در برخی موارد به دلیل شرایط جسمانی ممکن است پزشک انجام این کار را منع کرده باشد. در مجموع در شرایط عادی با رعایت نکات و پوزیشنهای مناسب دوران بارداری میتوان از برقراری رابطه جنسی در هفته بیستم بارداری لذت برد.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
در هفته بیستم بارداری از خوردن چه غذاهایی باید پرهیز شود؟
به طور کلی در تمام دوران بارداری بهتر است از خوردن غذاهای پرچرب و به اصطلاح فست فودی پرهیز شود چراکه باعث چاقی و افزایش وزن کاذب میشوند. به جای خوردن این قبیل غذاها میتوانید از مواد سرشار از فیبر و مواد غذایی حاوی ویتامین B استفاده کنید.
منبع: هفته بیستم بارداری
سندروم مرگ ناگهانی نوزاد یکی از علل رایج مرگ نوزاد است که هیچ علائم مشخصی برای آن وجود ندارد و ناگهان در حین خواب رخ میدهد. این مسئله میتواند برای نوزادان یک ماهه تا کودکان یک ساله رخ دهد اما بیشترین میزان شیوع آن در نوزادان چهار ماهه است. تا به امروز دلایل و عوامل احتمالی مختلفی برای سندروم مرگ ناگهانی نوزاد بیان شده است که دانستن و آشنایی با این مسائل برای هر پدر و مادری ضروری به نظر میرسد چراکه میتوان با انجام راهکارهای ساده احتمال وقوع این مسئله را تا حدی کاهش داد. همچنین بهره بردن از مشاوره کودک کمک میکند تا مادران اطلاعات خود را افزایش داده و بتوانند سلامت جسمی و روانی کودک خود را ارتقا دهند. برای اطلاع از روند دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.
منبع: سندروم مرگ ناگهانی نوزاد
تا امروز علت دقیق سندرم مرگ ناگهانی نوزاد به طور کامل مشخص نشده است، با این حال برخی علل و موارد احتمالی وجود دارد که میتوان به آنها اشاره کرد. از آنجایی که سیستم تنفسی و ریوی نوزاد هنوز به اندازه یک انسان بالغ رشد نکرده است، پوشیدن لباس و استفاده از پتوهای ضخیم و همچنین دمای گرم داخل اتاق میتواند یک علت احتمالی برای سندروم مرگ ناگهانی نوزاد باشد. علاوه بر این، مسائلی مانند مصرف نوشیدنیهای الکلی، دود سیگار و مواد مخدر میتواند احتمال مرگ ناگهانی نوزاد را افزایش دهد. در صورتی که با چنین مسالهای روبه رو شدهاید، حتما مقاله کنار آمدن با مرگ نوزاد را بخوانید. از علتهای احتمالی دیگر میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
در مجموع میتوان علت ایجاد سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را در سه عامل زیر خلاصه کرد.
به پشت خواباندن نوزاد و گذاشتن پستانک در دهان نوزاد هنگام خواب، خطر مرگ ناگهانی نوزاد را کاهش میدهد.
سندرم مرگ ناگهانی ممکن است برای هر نوزادی رخ دهد با این حال با شناسایی عوامل خطرساز میتوان احتمال رخ دادن این مسئله را کاهش داد.
هیچ روش درمانی برای جلوگیری یا از بین بردن سندرم مرگ ناگهانی نوزاد وجود ندارد اما روشها و راهکارهایی برای پیشگیری و کاهش احتمال ابتلا به این مسئله هست. برخی از این راهکارها شامل موارد زیر میباشد.
بهتر است نوزاد یک تخت مخصوص با یک تشک مسطح و نسبتا سفت برای خودش در نزدیک تخت والدین داشته باشد تا والدین بتوانند به راحتی نوزاد را بررسی کنند. دمای اتاق خواب را به طور ملایم در نظر بگیرید و کودک را با لباسها و پتوهای ضخیم نپوشانید. همچنین از قرار دادن اشیا و اسباببازیهای ریز و درشت بر روی تخت پرهیز کنید. بهتر است از خواباندن کودک بر روی شکم اجتناب نمایید، بهترین حالت خوابیدن برای نوزاد، خوابیدن به پشت است.
اگر به عنوان یک والد سیگار میکشید بهتر است این کار را در کنار نوزاد یا در خانه انجام ندهید چراکه دود سیگار میتواند باعث آسیب رسانی به نوزاد شود و احتمال مرگ ناگهانی را در هنگام خواب افزایش دهد. گاهی خود والدین باعث آسیب به نوزادشان میشوند و در این شرایط کنار آمدن با مرگ نوزاد بسیار دشوار میشود. همچنین تغذیه از شیر مادر میتواند یکی دیگر از راهکارهای پیشگیری از سندروم مرگ ناگهانی نوزاد باشد. انجام معاینات و بررسیهای نوزاد و همچنین انجام تمام دورههای واکسناسیون نوزاد میتواند این خطر را تا حدود 50 درصد کاهش دهد.
علاوه بر این مکیدن پستانک میتواند خطر ابتلا به سندروم مرگ ناگهانی نوزاد را کاهش دهد، اما به یاد داشته باشید پستانک مناسب سن نوزاد تهیه کنید. برخی از نوزادان علاقهای به مکیدن پستانک ندارند در این شرایط بهتر است او را مجبور به مکیدن پستانک نکنید و پس از مدتی دوباره پستانک را به او پیشنهاد دهید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
آیا سندروم مرگ ناگهانی نوزاد قابل درمان است؟
تا به امروز هیچ روش درمانی یا واکسنی برای از بین بردن سندرم مرگ ناگهانی نوزاد ایجاد نشده است. مرگ ناگهانی نوزاد یک اتفاق غیر منتظره و غیر قابل پیشبینی است که ممکن است برای هر نوزادی پیش بیاید. با این حال با شناسایی و کنترل کردن عوامل خطرساز و احتمالی مرگ ناگهانی نوزاد، میتوان احتمال وقوع آن را تا حدی کاهش داد.
منبع: سندروم مرگ ناگهانی نوزاد
کوبیدن سر به زمین در کودکان یک رفتار نسبتا شایع است. بیشتر از 20 درصد کودکان نوپا و خردسال سرشان رابه عمد به جایی میکوبند؛ این رفتار در پسران 3 برابر دختران است. کوبیدن سر بیشتر در نیمه دوم سال اول زندگی شروع شده و بین 18 تا 24 ماهگی به اوج خود میرسد. کوبیدن سر ممکن است چند ماه یا چندسال طول بکشد اما اغلب کودکان با رسیدن به سه سالگی این عادت را کنار میگذارند. این رفتار معمولا نگرانی زیادی را برای والدین ایجاد میکند به طوری که درصدد یافتن راه درمان این رفتار برمیآیند. با آگاهی از دلایل کوبیدن سر به زمین و راههای درمان آن میتوانید این رفتار را در فرزند خود از بین ببرید. مشاوره کودک نیز میتواند در این زمینه بسیار کمککننده باشد. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.
منبع: کوبیدن سر به زمین در کودکان
عوامل متعددی در بروز کوبیدن سر به زمین در کودکان نقش دارند که برخی از آنها به شرح زیر هستند:
بسیاری از کودکانی که سرشان را به زمین میکوبند، این کار را برای آرام شدن انجام میدهند. شاید این غیر طبیعی به نظر برسد اما این کودکان وقتی در خواب هستند یا نیمه شب از خواب بیدار میشوند، سر خود را با ریتم خاصی میکوبند تا به خواب بروند. بعضی از آنها دست و پای خود را نیز تکان میدهند. متخصصان رشد معتقدند که حرکات با ریتم مانند تاب خوردن روی صندلی به کودک کمک میکند تا احساس آرامش داشته باشد.
کودک ممکن است به علت احساس درد سرش را به جایی بکوبد. این درد میتواند به خاطر عفونتهای گوش و یا دندان درآوردن او باشد. در واقع کودک با کوبیدن سر خود به جایی احساس بهتری دارد و یا ممکن است حواس خود را از درد دندان و یا گوش پرت کند.
کوبیدن سر به زمین میتواند راهی برای جلب نظر دیگران باشد. طبیعی است وقتی شما شاهد صحنهای هستید که کودکتان سر خود را برای مدتی به جایی میکوبد، نگران شده و از آسیب رسیدن به او میترسید. بنابراین وقتی کودک متوجه نگرانی شما میشود برای جلب نظرتان رفتار خود را تکرار میکند.
کودکان معمولا وقتی که عصبانی میشوند سرشان را به جایی میکوبند. آنها تلاش میکنند با این روش احساس خود را نشان دهند چون هنوز یاد نگرفتهاند کلمات را بیان کنند. بنابراین از بدن خود استفاده کرده و با حرکات این چنینی به نوعی واکنش خود را به چیزی نشان میدهند.
کوبیدن سر به زمین در بسیاری از موارد رفتاری عادی و طبیعی است اما در مواردی میتواند با اتیسم یا اختلال رشد همراه باشد. برای اینگونه از اختلالات نمیتوان به این رفتارها اکتفا کرد اما در موارد بسیار نادر کوبیدن سر میتواند علامت مشکلی جدی باشد. برای مشاهده انواع اختلالات رفتاری در کودکان کلیک کنید.
والدین زمانی که کودک خود را موقع کوبیدن سر به زمین مشاهده میکنند، در درجه اول باید آرامش خود را حفظ کنند؛ حتی اگر کودک دچار کبودی شود. زیرا کوبیدن سر یک رفتار خودکنترل است، یعنی او آنقدر سرش را محکم به زمین نمیکوبد و در صورت احساس درد، شدت کوبیدن را کمتر میکند. زمانی که کودک سرش را به زمین نمیکوبد و در شرایط طبیعی قرار دارد، به میران لازم به او توجه مثبت نشان دهید. اما اگر هم چنان برای جلب توجه شما سرش را میکوبد، واکنشی نشان ندهید. مسئله را جدی نگرفته و ناخواسته رفتار او را تقویت نکنید. اگر نمیتوانید رفتار او را نادیده بگیرید، عصبانی نشوید و تنبیهش نکنید زیرا این شیوه باعث تشدید رفتار او میشود.
برای آشنایی با نشانه ها و رفتار مناسب با کودکان استثنایی کلیک کنید.
برای درمان کوبیدن سر به زمین در کودکان راهکارهای موثری وجود دارد که برخی از آنها به شرح زیر هستند:
تخت و وسایل محل خواب کودک را هرچند وقت یکبار کنترل کنید. مطمئن شوید پیچ و مهرههای تخت با تکان او سست نمیشود. فضای بین تخت و دیوار را با پارچههای نرم و زیبا بپوشانید. از روکشهای نرم و محکم برای نردههای تخت استفاده کنید و از قرار دادن وسایل خطرناک و اسباب بازیهای نامناسب در اتاق کودک خودداری نمایید.
کودک ضربات مدام و یکنواخت را دوست دارد. به او کمک کنید تا جایگزین مناسبی برای آن پیدا کند. متخصصین معمولا دست زدن با ریتم، ضربه زدن همراه با موسیقی، رقص یا رژه را توصیه میکنند. هم چنین میتوان با کودک بازی کرد تا انرژی او برای انجام دادن این رفتار تخلیه شود.
خواب کافی و منظم، حمام گرم، ماساژ کودک، خواندن قصه و لالایی همگی میتوانند راههای خوبی برای ترک عادت کوبیدن سر باشند. چنانچه فکر میکنید او این رفتار را به خاطر خستگی روزانه یا کسب آرامش تکرار میکند، انجام این فعالیتها میتواند بسیار کمک کننده باشد. قبل از خواب برای چند دقیقه پشت یا پیشانی کودک را با انگشتان به آرامی ماساژ دهید تا به آرامی به خواب رود.
چنانچه کودک سر خود را در زمان خاصی به زمین میکوبد، سعی کنید موقعیت او را در آن زمان تغییر دهید و اگر سر خود را به جایی یا شی مشخصی میکوبد آن را از دسترس او خارج کنید. کودک را زیاد در آغوش بگیرید و ببوسید و همه رفتارهای او را با متخصص کودک در میان بگذارید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
افسردگی در کودکان موضوعی است که تا حد زیادی میتواند عملکرد کودک را تحت تأثیر خود قرار دهد. با توجه به اینکه دوران کودکی زمان یادگیری مهارتهای مختلف برای هر فرد است درصورتیکه کودک از سنین پایین دچار افسردگی باشد انگیزه وی برای یادگیری کاهش مییابد. افسردگی درعینحال بر توانایی تمرکز و حافظه فرد نیز تأثیر گذاشته و از این طریق میتواند مشکلاتی را بهویژه در مراحل تحصیل کودک ایجاد نماید. افسردگی در کودکان باعث ایجاد نشانههایی مانند بهانهگیری و بدخلقی یا حتی پرخاشگری، انزواطلبی و بیمیلی نسبت به حضور در جمع و یا حتی نشانههای جسمانی مانند دلدرد و سردرد خواهد شد. درصورتیکه هریک از این نشانهها یا هر رفتار منفی دیگری را در فرزند خود مشاهده میکنید، میتواند نشانهای از افسردگی باشد به همین خاطر بهتر است برای پیشگیری از بروز مشکلات جدی در سلامت روان کودک از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.
منبع: افسردگی در کودکان
کودکان با توجه به اینکه بهاندازه بزرگسالان قدرت تجزیهوتحلیل شرایط و احساسات خود را ندارند نشانههای متفاوتی نسبت به بزرگسالان خواهند داشت. اگرچه کودکان نیز علائمی مانند اختلالات خواب، بی اشتها بودن و پایین آمدن سطح خلق را تجربه میکنند بااینحال افسردگی در کودکان بیشتر با نشانههایی مانند انزواطلبی و بیمیلی نسبت به حضور در جمع، بدخلقی یا پرخاشگری و همینطور افت عملکرد تحصیلی خود را نشان میدهد. برخی از کودکان حتی ممکن است نشانههای جسمی مانند دلدرد یا سردرد را تجربه کنند. به همین خاطر گاهی ممکن است تشخیص افسردگی برای والدین دشوار باشد و آنها متوجه دلیل بدرفتاریهای کودک نشوند.
بهتر است درصورتیکه با هر نشانه منفی در رفتار کودک مواجه شدید که برای مدتی ادامه پیدا کرده و پیامدهای منفی برای وی به همراه دارد راجع به این موضوع با یک روانشناس کودک مشورت کنید. مشاورین با انجام بررسیهای لازم متوجه افسردگی یا هر اختلال دیگری در کودک خواهند شد. با توجه به اینکه افسردگی میتواند تا حد زیادی عملکرد سالم کودک را تحت تأثیر قرار دهد و همینطور با در نظر گرفتن این موضوع که بیتوجهی به درمان افسردگی بهویژه در شرایطی که از سنین پایین شروع شده باشد باعث باقی ماندن اثرات منفی آن در شرایط روحی فرد خواهد شد بهتر است نسبت به درمان این اختلال توجه کافی را داشته باشید. برای شناخت بیشتر علائم افسردگی در کودکان کلیک کنید.
با توجه به اینکه کودکان توانایی چندانی در کنترل شرایط و محیط اطراف خود ندارند هر موضوعی که بتواند اعضای خانواده آنها را درگیر کند و یا احساس آرامش و امنیت را در آنها دچار مشکل کند میتواند دلیلی برای بروز افسردگی در کودکان باشد. به همین خاطر بهتر است در شرایطی که موضوع خاصی باعث ایجاد درگیری و نگرانی در خانواده شما شده بیش از قبل نسبت به سلامت روان کودک حساس باشید یا در صورت لزوم با یک مشاور در ارتباط با راهکارهایی برای پیشگیری از بروز بیماریهای روحی صحبت کنید. از مهمترین دلایل بروز افسردگی در کودکان میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
کیفیت ارتباط اعضای خانواده با یکدیگر و بهویژه صمیمیت میان والدین، بیماری یا فوت یکی از اعضای خانواده، طلاق والدین و یا حتی مشکلات مالی میتواند باعث نگرانی فرزند شما و بروز افسردگی در وی باشد. در شرایطی که چنین مشکلاتی را در فضای خانواده تجربه میکنید با فرزندتان صحبت کنید و به او این اطمینان را بدهید که همهچیز تحت کنترل بوده و شما اجازه نمیدهید کسی به او آسیب بزند.
اشتباهات تربیتی بعضی از والدین میتواند دلیلی برای بروز افسردگی در کودکان باشد. والدینی که فرزندشان را بیشازحد به خود وابسته میکنند و اجازه تجربه مستقلانه را به آنها نمیدهند باعث میشوند اعتمادبهنفس و تواناییهای کودک نسبت به همسالان در وضعیتی پایینتر قرار داشته باشد و این موضوع میتواند باعث افسردگی کودک در مواجهه با ناکامیها شود. همچنین والدینی که فرزند خود را با دیگران مقایسه میکنند یا آنها را تحقیر میکنند نیز باعث بروز اختلالاتی در سلامت روان فرزند ازجمله افسردگی میشوند. به همین خاطر روانشناسان معمولاً توصیه میکنند والدین اطلاعات خود را راجع به سبکهای فرزند پروری و نیازهای کودک در هر دوره سنی افزایش دهند. برای اطلاع بیشتر درباره سبک های فرزندپروری کلیک کنید.
بروز بیماری در سنین پایین میتواند دلیلی برای افسردگی کودک باشد. بیماریهایی نظیر مشکلاتی که نیاز به بستری در بیمارستان دارند، ناتوانیهای حرکتی، ضعف در حواس پنجگانه یا مشکلاتی نظیر تیکهای عصبی و لکنت ازجمله موضوعاتی هستند که باعث میشوند کودک خود را نسبت به همسالان متفاوت دانسته و به همین خاطر دچار ضعف اعتمادبهنفس یا افسردگی شود. گاهی نیز کودک اختلال دو قطبی را تجربه میکند و در کنار افسردگی دورههایی از سرخوشی و شیدایی را نیز دارند. برای آگاهی بیشتر درباره اختلال دوقطبی در کودکان کلیک کنید.
افسردگی در کودکی تا حد زیادی انگیزه و میل کودک برای فعالیت در محیط و یادگیری موضوعات جدید را تحت تأثیر قرار میدهد و این موضوع میتواند کودک را در آینده دچار مشکلات بسیاری کند. علاوه بر این افسردگی اختلالی نیست که با بیتوجهی به آن خاتمه پیدا کند و در طول زندگی فرد مشکلاتی را برای وی ایجاد خواهد کرد. به همین خاطر بهتر است درصورتیکه نشانههای این اختلال را در فرزندتان میبینید هرچه سریعتر برای درمان اقدام نمایید.
تشخیص و درمان افسردگی در کودکان میبایست زیر نظر متخصصین روانشناسی کودک صورت بگیرد. روانشناسان با استفاده از روشهایی نظیر مصاحبه بالینی، توجه به بازیها یا نقاشیهای کودک دلایل افسردگی وی را بررسی کرده و متناسب با آن برای درمان اقدام میکنند. یکی از موضوعاتی که در درمان افسردگی کودکان موردتوجه قرار میگیرد درمان خانواده است. اکثر روانشناسان کودک معتقدند اختلالات روحی در کودکان در بسیاری از مواقع بازتاب یک مشکل درون خانواده است و به همین خاطر میبایست در کنار درمان کودک سایر اعضای خانواده نیز آموزشهای لازم را دریافت کنند. برای اطلاع از روند دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.
خانواده بهعنوان یک فضای حمایتی برای کودک تأثیر بسیاری در ابتلای آنها به افسردگی و یا بهبود شرایط روحی آنها خواهد داشت. ازجمله راهکارهایی که برای کمک به بهبود کودک میبایست به آنها توجه داشته باشید میتوان به موارد زیر اشاره کرد. خصوصیات منحصر به فرد برخی کودکان، راه ارتباطی با آنها را نیز متفاوت میکند، برای آشنایی با کودکان استثنایی کلیک کنید.
برخی از خانوادهها به کودک افسرده بابت رفتارهایش خرده میگیرند و از او میخواهند که به شکل دیگری رفتار کند. این موضوع صرفاً باعث ناراحتی بیشتر کودک و شک کردن وی به تواناییهایش خواهد شد. سعی کنید در چنین شرایطی با محبت و همدلی بیشتری با کودک برخورد کنید.
موضوعاتی که باعث ترس کودک درباره از دست دادن امنیت و خانواده میشوند میتواند باعث بروز افسردگی در آنها باشد. به همین خاطر بهتر است با فرزندتان صحبت کنید و به او این اطمینان را بدهید که شما و سایر اعضای خانواده او را دوست دارید و در هر شرایطی او را تنها نمیگذارید. سعی کنید صحبتهای شما احساس امنیت و امید را در کودک ایجاد نماید.
سعی کنید برنامههای مختلفی را برای کودک در طول روز در نظر بگیرید. این برنامهها به هزینه زیادی نیاز ندارند و تنها هدف از این کار این است که شما فرزندتان را مشغول به فعالیتی کنید. برای مثال میتوانید از او بخواهید در کارهای خانه به شما کمک کند یا یک روز به محل کار والدین خود برود. مطالعه کتاب، تماشای فیلم یا شعر خواندن در کنار هم نیز میتواند از برنامههایی باشد که شما برای کودک در نظر میگیرید. آنچه مهم است این است که این فعالیتها را بر اساس علاقه کودک و همینطور متناسب با تواناییهای وی تنظیم کنید. مقاله تربیت کودک را نیز برای اتخاذ روش های مناسب مطالعه نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
افسردگی در کودکان چه نشانههایی دارد؟
افت عملکرد تحصیلی، میل به تنهایی و انزوا، بدخلقی یا پرخاشگری و همینطور بروز نشانههای جسمی مانند سردرد یا دلدرد میتوانند نشانههای افسردگی در کودکی باشند. در کنار این نشانهها ممکن است اختلال خواب، خوراک و یا کاهش اعتمادبهنفس نیز در کودک دیده شود.
افسردگی در کودکان میتواند چه دلایلی داشته باشد؟
بروز اختلاف و بحران در محیط خانواده، اشتباهات تربیتی والدین یا ابتلا به بیماریها میتوانند دلیلی برای بروز افسردگی در کودک باشند.
با کودک افسرده چطور برخورد کنیم؟
تا جای ممکن از تحقیر کودک یا بدرفتاری با او به دلیل احساساتی که تجربه میکند خودداری کنید و سعی کنید در صحبتهای خود به آنها این اطمینان خاطر را بدهید که آنها را دوست دارید و تنها نمیگذارید. ایجاد برنامههای متنوع برای کودک و همینطور کمک گرفتن از روانشناس کودک نیز میتواند در بهبود شرایط آنها مؤثر باشد.
منبع: افسردگی در کودکان