قصه گویی برای کودکان یکی از روش‌های بسیار سودمندی است که به رشد و آموزش آن‌ها در جنبه‌های مختلف کمک میکند. شما در قالب قصه می‌توانید بسیاری از مفاهیم تربیتی را به فرزند خود منتقل کنید و هم چنین دامنه واژگان کودک را وسیع‌تر نمایید. این کار به خودی خود می‌تواند بر قدرت تکلم فرزندتان تاثیر بسزایی بگذارد و هوش کلامی و اجتماعی او را نیز تقویت کند. با آگاهی از فواید قصه گویی و اصول صحیح آن می‌توانید به نحوی موثر برای فرزند خود قصه بگویید تا از تمام فواید آن بهره‌مند شود. کمک گرفتن از روانشناس کودک نیز می‌توانید در این زمینه به شما کمک کند. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.
منبع: قصه گویی برای کودکان
والدین با خواندن و یا نقل قصه به راحتی می‌توانند مفاهیم و آموزه های مختلف را به فرزندشان انتقال دهند. قصه گویی برای کودکان توسط هر کسی انجام شود مفید است. اما بهتر است والدین حتما برای این موضوع وقت و انرژی گذاشته و از آن به عنوان فرصتی برای ارتباط با فرزندشان استفاده کنند. قصه گویی های والدین تاثیر و عمق بیشتری بر کودکان داشته و آن‌ها را راغب به پرسیدن سوال و نزدیک شدن به والدین میکند. در ادامه بیشتر در مورد اهمیت قصه گویی برای کودکان صحبت کرده‌ایم. اما توصیه می‌کنیم که در انتخاب داستان دقت داشته باشید.
قصه گویی برای کودکان فواید گوناگونی دارد و از جنبه‌های مختلفی می‌تواند بر رشد آن‌ها تاثیر مثبت بگذارد. از جمله مهم‌ترین فواید خواندن داستان برای کودکان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
– قصه گویی به رشد مهارت‌های کلامی کودکان کمک میکند و باعث می‌شود که آن‌ها صداها، کلمات و زبان را راحت‌تر یاد بگیرند.
– قصه گویی به پرورش قوه تخیل و کنجکاوی کودکان کمک میکند.
– قصه گویی مهارت‌های اجتماعی کودکان را تقویت کرده و کمک میکند تا آن‌ها ارتباطات موفق‌تری با اطرافیان خود برقرار نمایند.
– به کودک کمک میکند تا جهان پیرامون خود و فرهنگ حاکم بر آن را بهتر بشناسد.
– قصه گویی برای کودکان عملکرد شناختی آن‌ها را بالا می‌برد. در نتیجه منجر به تقویت مواردی نظیر حافظه، قدرت تمرکز و یادگیری کودک می‌شود.
-عادت کتابخوانی در کودک تقویت می‌شود.
-با قصه گویی می‌توان کودک را از نظر علمی بهتر تربیت کرد چراکه آنان را نسبت به نمونه واقعی مسائل در دنیا کنجکاو میکند.
-قصه گویی به تربیت و پرورش بهتر کودکان کمک میکند. شما می‌توانید از طریق داستان، کودک را با ویژگی‌هایی همچون شجاعت و صداقت آشنا نمایید و این ویژگی‌ها را به ناخودآگاه او وارد کنید.
بسیاری از والدین به دنبال این هستند که بدانند چه زمانی قصه خواندن می‌تواند مفید باشد و بیشترین تاثیر را بر کودک بگذارد. در جواب به این سوال باید گفت که هیچ محدودیتی در این زمینه وجود ندارد. شما می توانید از هر فرصتی برای قصه گویی استفاده کنید. به خاطر بسپارید که همواره نیاز نیست کتاب در دست بگیرید. شما می‌توانید داستان‌های کودکانه کوتاهی را حفظ کنید و در زمان‌های مختلف نظیر وقتی می‌خواهید کودک را بخوابانید یا زمانی که در خانه تنها هستید یا در انتظار چیزی نشسته‌اید آن‌ها را برای فرزند خود تعریف کنید. اگر بتوانید این قصه‌ها را در قالب شعر و آواز برای فرزند خود بخوانید بیش از پیش فرزندتان سرگرم خواهد شد و همچنین یادگیری او نیز از مفاهیم موجود در داستان‌ها افزایش خواهد یافت.
بیشتر بخوانید : خواباندن کودک
برای اینکه بتوانید تاثیر قصه گویی را بر فرزندتان افزایش دهید، رعایت برخی توصیه‌ها می‌تواند تا حد بسیاری تاثیرگذار باشد. در ادامه به چند مورد از مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم.
– برای قصه گویی یک روال روتین ایجاد کنید. برای مثال هر شب یک زمان خاص را به قصه گویی اختصاص دهید و برای فرزندتان کتاب بخوانید.
– داستان‌ها را در قالب شعر و آواز برای فرزندتان بخوانید و اجازه دهید او نیز با شما همراهی کند.
– در هنگام قصه گویی برای کودکان از کتاب‌های مصور استفاده کنید تا کودک بیشتر جذب داستان‌ها شود.
– هنگام قصه گویی فضایی آرام برای کودک فراهم کنید و هرگونه وسیله الکترونیکی نظیر گوشی موبایل و تبلت که منجر به حواسپرتی او می‌شوند را از دسترس دور کنید.
– هنگام قصه گویی فرزندتان را در آغوش بگیرید و او را نوازش کنید. قصه گویی برای کودک می‌تواند فرصتی برای عمیق‌تر شدن رابطه والد-فرزندی باشد.
– به فرزندتان کمک کنید کلمات داستان را همراه شما تکرار نماید تا بتواند از نظر زبان و گفتار پیشرفت کند.
– به کودک اجازه دهید پس از گفتن هر داستان، احساسات و افکار خود را درباره آن بیان کند.
هنگامی که می‌خواهید برای فرزند خود قصه‌ای تعریف کنید، باید ملاحظات مختلفی را در نظر بگیرید. برای مثال داستان‌هایی را انتخاب کنید که متناسب با رده سنی فرزندتان باشد. در نظر داشته باشید که فرزندان کوچک‌تر توانایی کمی برای تفکر انتزاعی دارند. از همین رو مواجه شدن با داستان‌های افراد بزرگسال یا داستان‌هایی که برای گروه‌های سنی بالاتر نوشته شده، می‌تواند منجر به بروز سردرگمی، تنش و اضطراب در آن‌ها شود. توصیه می‌کنیم برای انتخاب محتوایی مناسب‌تر با روانشناسی کودک آشنا شوبد.
از جمله دیگر نکاتی که هنگام قصه گویی برای کودکان باید به آن توجه کنید، نحوه خواندن کتاب‌های الکترونیک است. اگر می‌خواهید از روی گوشی، تبلیت یا کامپیوتر برای فرزند خود داستان بخوانید، باید دسترسی به اینترنت را قطع کنید و بازی‌ها را در فضای جداگانه‌ای قرار دهید. در غیر این صورت کودک نمی‌تواند تمرکز خود را حفظ کند و با بازیگوشی محتوای داستان‌های شما را از دست می‌دهد.
برای دریافت مشاوره در زمینه قصه گویی برای کودکان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
آیا قصه گویی برای کودک می‌تواند در توانایی او برای حرف زدن تاثیر داشته باشد؟
بله قصه گویی گنجینه لغات فرزندتان را افزایش می‌دهد و کمک میکند تا او بتواند در گفت و گو از دایره واژگان گسترده‌ای کمک بگیرد. به همین خاطر کودکانی که داستان‌های بیشتری می‌دانند، اغلب مهارت‌های کلامی بالاتری را از خود نشان می‌دهند.
آیا قصه گویی برای کودک می‌تواند به کاهش مشکلات دوران کودکی نظیر اضطراب و ترس‌ها کمک نماید؟
قصه گویی می‌تواند یک روش کمکی برای کاهش مشکلات دوران کودکی باشد. برای مثال شما در قالب داستان می‌توانید به بسیاری از ترس‌ها و نگرانی‌های فرزندتان اشاره کنید. با این حال اگر احساس می‌کنید فرزندتان تنش‌های بسیاری دارد، بهتر است از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.
منبع: قصه گویی برای کودکان
پیچیدن بند ناف دور گردن جنین یکی از مهم‌ترین عواملی است که هنگام چک آپ‌های دوره ای و مخصوصا ماه های آخر باید بررسی شود. بند ناف یک عضوی لوله‌ای شکل است، که دو شریان و یک ورید دارد. و در جنین وسیله‌ای برای رساندن خون است که با خود اکسیژن و غذا از جفت در بدن مادر، به جنین می‌رساند و مواد مضرر جنین را دفع میکند. با استفاده از ناف، نیازهای بدن جنین برآورده می‌شود. این عضو در هفته ششم بارداری تشکیل می‌شود. در ادامه نشانه ها و خطرات پیچیدن بند ناف دور گردن جنین را شرح داده‌ایم. برای دریافت خدمات مشاوره بارداری کلیک کنید.
منبع: پیچیدن بند ناف دور گردن جنین
حتی اگر یک دور بند ناف دور گردن جنین بپیچید، باید سریعا برای مداخله اقدام کرد. پیچیدن بندناف دورگردن جنین می‌تواند باعث شروع درد زایمان و زایمان شود. این اتفاق در بارداری بسیار شایع است. از هر سه بارداری در یک مورد بندناف به دورگردن جنین می‌پیچد.
چون بند ناف یک‌عضو حیاتی برای تغذیه و حیات بدن جنین است، پیچیدن آن دورگردن جنین خونرسانی و اکسیژن رسانی را مختل میکند. هرگونه اختلالی که در بند ناف اتفاق بیافتد، نگران کننده است. امادر اکثر مواقع پیچیدن بندناف به دورگردن جنین مشکلی را ایجاد نمی‌کند.
برای آشنایی با سایر خطرات بارداری کلیک کنید.
جنین در کیسه آب، ساکن نیست و حرکت میکند. حرکات جنین در رحم از مهم‌ترین دلایل پیچیدن بند ناف به دور گردن‌او است.
طول بند ناف جنین از ۴۰ تا۷۰ سانتی‌متر می‌باشد. اما در مواردی نیز طول بند ناف به شکل غیرطبیعی رشد میکند. که یکی دیگر از دلایل پیچیدن بند ناف دورگردن جنین می‌باشد. بخصوص بند ناف‌هایی که طول انها بالای ۱۰۰ سانتی متر است.
بارداری چند قلویی یکی از موارد شایع در پیچ خوردگی بندناف دورگردن جنین است.
مایع آمونیاک، ماده‌ای است که جنین وقتی در شکم‌مادر است، در آن شنا میکند. سطح این مایع در رحم مادر از ۵تا ۲۵ سانتی متر است. اگر سطح این‌مایع از ۲۵ سانتی متر بالاتر برود، باعث پیچیدن بندناف دور گردن‌جنین می‌شود.
درمواردی هم بندناف بی‌دلیل دورگردن جنین می‌پیچد.
کاهش حرکات جنین در اواخر بارداری، یکی از علائم پیچیدن بند ناف دورگردن جنین است. طبق نظر متخصصان کاهش حرکات جنین به دلیل تحت فشار قرار گرفتن او است. جنین باید پنج بار در طول سی دقیقه حرکت کند. مادر باید چندین بار در طول شبانه روز حرکات جنین را چک کند، اگر احساس کرد که حرکات جنین کم شده، حتما به پزشک مراجعه کند.
کاهش ضربان جنین در مراحل شروع زایمان هم نشان دهنده پیچیدن بند ناف دور گردن جنین است. به همین دلیل باید ضربان قلب جنین دائم در طول زایمان چک می‌شود.
برای آشنایی با سایر علل رشد نکردن جنین کلیک کنید.
طبق گفته‌های قبلی در بسیاری از بارداری‌ها، بندناف دورگردن جنین می‌پیچد. در بیشتر مواقع خطری برای مادر و جنین به وجود نمی‌آورد. اما آن‌ها دائم باید زیر نظر پزشک باشند.
در مواردی هم سلامت جنین به خطر می‌افتد. زمان‌هایی که پیچیدگی دور گردن جنین زیاد است و باعث خفگی او می‌شود. به خصوص در مواقعی که دکتر به موقع تشخیص ندهد.
در این مواقع پوست بدن نوازد لکه هایی به رنگ قرمز ،بنفش و سیاه دارد. که منجر به اختلالات فیزیولوژیکی در نوزاد می‌شود.
در بعضی وقت‌ها که اتقافا بسیار نادر هم هست، جفت زودتر از به دنیا آمدن جنین، از واژن خارج می‌شود. چون جفت منبع اکسیژن رسانی برای جنین است.در این هنگام اکسیژن رسانی به جنین مختل می‌شود.
در مواردی نیزممکن است این پبچیدگی بند ناف دور گردن جنین باعث کاهش رشد جنین در رحم شود.
معمولا پیچیدن بندناف، در سونوگرافی روتین که در دوران بارداری انجام می‌شود، قابل تشخیص است. اما می‌توان برای اطمینان از سونوگرافی داپلر نیز استفاده کرد. این سونوگرافی با جزئیات و به صورت رنگی، رحم مادر را نشان می‌دهد. به همین دلیل این سونوگرافی دقیق‌تر است. اما چون عموما پیچیدن بندناف خطری ندارد، دکتر درمانی تجویز نمی‌کند. اما در موارد کمی وقتی دکتر تشخیص خطر دهد، مداخله باید شروع شود.
این‌مشکل جای نگرانی ندارد، چون مشکلات زیاد و اسیب جدی به همراه ندارد. اما می‌توان برای پیشگیری از این مشکل، در دوران بارداری، روتین را رعایت کرد. خصوصا در اواخر بارداری، این روتین جدی‌تر و دقیق‌تر باید زیر نظر متخصص انجام شود. در اواخر بارداری در صورت هرگونه تغییر و مشاهده نشانه های خطر، سریعا به پزشک مراجعه کنید. برای اطلاع از زمان ها و روند سونوگرافی کلیک کنید.
اگر در زمان زایمان، تشخیص گره بند ناف داده شود، مداخله پزشکان برای باز کردن این گره می‌تواند صدمات بیشتری به همراه داشته باشد. به همین دلیل پزشکان از باز کردن گره خودداری می‌کنند.
در صورتی که بند ناف دور گردن جنین پیچیده باشد، تنها گزینه پیش رو زایمان سزارین نیست. بلکه زایمان طبیعی هم روش خوبی است. فقط در مواردی که پیچیدگی بندناف دورگردن جنین بسیار سخت باشد و احتمال خفگی جنین وجود داشته باشد، می‌توان از زایمان‌سزارین استفاده کرد.
در دوران بارداری، رخدادهای زیادی برای مادرو جنین اتفاق می‌افتد. یکی از آن‌ها پیچیدن بند ناف دور گردن جنین است. طبق گفته‌های قبلی این مورد خیلی جای نگرانی ندارد، و باعث مشکلات زیادی نمی‌شود. اما در بعضی مواقع زمینه به وجود آمدن مشکلات جدی‌تر است.خانم باردار باید به پزشک مراجعه کند و زیر نظر پزشک باشد. تا خطرات احتمالی را به حداقل برساند.
پیچیدن بندناف بسیار شایع است. پزشک ضربان قلب نوزاد را هنگام انقباضات رحم و زایمان بررسی میکند. در موارد نادری این موضوع می‌تواند سبب به خطر افتادن سلامتی جنین شود. پزشک با توجه به نحوه پیچیدن بندناف به دور گردن جنین، تشخیص می‌دهد که زایمان طبیعی جایز است یا سزارین.
اگر مادر در دوران بارداری حس کند که مشکلی وجود دارد، باید این موضوع را با پزشک مطرح کند.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
ایا حالت خوابیدن باعث پیچیدن بند ناف دور گردن جنین می‌شود؟
خیر. طبق یک باور قدیمی اگر مادر با حالت نادرست بخوابد، بندناف دور گردن جنین می پیچد، اما این مساله نادرست است. پس اگر می‌خواهید پهلو به پلو بشوید لازم نیست بنشینید، بعد دوباره دراز بکشید و به پهلو دیگر بچرخید. می‌توانید در همان حالت دراز کش بچرخید. طاق باز خوابیدن هم مشکلی برای پیچیدن بند ناف ایجاد نمی‌کند. اما سبب کاهش خونرسانی به جنین می‌شود.
سوار شدن و سفر با هواپیما در بارداری یکی از نگرانی‌های مادران باردار است که می‌تواند در برخی موارد با خطری همراه باشد. سفر هوایی می‌تواند منجر به تغییراتی در بدن مادر شود که برای جنین خطرناک است اما معمولا در اواسط دوره بارداری احتمال بروز این خطرات تا حد زیادی کاهش می‌یابد و زنان باردار می‌توانند با رعایت برخی نکات ایمنی با هواپیما سفر کنند. ضروری است که قبل از سفر با یک متخصص مشورت نمایید تا شرایط شما را بررسی کند و مطمئن شوید که خطری وجود ندارد. در ادامه مطلب به بررسی کامل سوار شدن هواپیما در بارداری می‌پردازیم. برای دریافت خدمات مشاوره بارداری کلیک کنید.
منبع: سفر با هواپیما در بارداری و ممنوعیت ها
از همان روز های اول بارداری خانم ها تحت نظر متخصص زنان قرار گرفته و باید در مورد وضعیت خود و مراقبت های لازم از او دستور العمل های لازم را دریافت نمایند. در برخی شرایط خاص خانم به طور کامل از سفر با هواپیما منع می‌شود. تغییر فشار هوا و گاه شرایط خطرناک جوی در پروازها باعث می‌شود که برای خانم های باردار شرایط ویژه‌ای پیش بیاید. درادامه علت وجود این خطر و سایر نکات مربوط به سفر با هواپیما در بارداری به طور کامل بررسی شده است.
سفر هوایی و با هواپیما در بارداری در برخی موارد به طور کلی بی خطر است. برخی از تحقیقات نشان داده که پیامدهای نامطلوب حاملگی برای مسافران هوایی افزایش نداشته است. مسافرت هوایی در هر زمان از بارداری برای زنانی که مشکلات پزشکی دارند و ممکن است در اثر پرواز آن موقعیت تشدید شود یا نیاز به مراقبت‌های اضطراری دارند، توصیه نمی‌شود. مدت زمان پرواز نیز باید در هنگام برنامه ریزی برای سفر در نظر گرفته شود. زنان باردار باید بدانند که شایع‌ترین موارد اضطراری زنان و زایمان در سه ماهه اول و سوم اتفاق می‌افتد. ارتباط با یک متخصص زنان و زایمان و در جریان گذاشتن او از شرایط جسمی قبل از سفر هوایی برای زنان باردار ضروری است.
بیشتر بخوانید: مشکلات در بارداری
بیشتر شرکت‌های هواپیمایی تجاری به زنان باردار اجازه می‌دهند تا 36 هفته حاملگی پرواز کنند. برخی از آن‌ها زنان باردار را در پروازهای بین المللی در بارداری محدود کرده و برخی دیگر مستندات مربوط به سن حاملگی را می‌خواهند. اعضای ناو هواپیمابر غیرنظامی و نظامی که باردار می‌شوند باید از طریق آژانس‌های خاص خود مقررات یا محدودیت‌هایی را برای وظایف پرواز خود بررسی کنند. در ادامه به نکاتی در خصوص سفر با هواپیما در بارداری پرداخته‌ایم.
به طور معمول مادران باردار می‌توانند با رعایت نکات پزشکی و اجازه پزشک خود، از پرواز استفاده کنند. حالت تهوع، یک دلیل بزرگ است که مسافرت با هواپیما را در دوران بارداری سخت میکند چراکه پرواز این وضعیت را تشدید میکند. اولین نکته مهم این است که به عنوان یک زن باردار بدانید که بسته به زمان بارداری خود می‌توانید پرواز کنید یا نه. پزشک ممکن است به شما توصیه کند که به طور کلی پرواز یا مسافرت نداشته باشید.
پزشک یا مشاور شما می‌تواند با توجه به شرایطی که دارید ارزیابی خطر را انجام داده و به بگوید که اجازه سفیر دارید یا خیر. در اکثر موارد پرواز در زمان بارداری ایرادی ندارد. فقط در مواقعی که زنان باردار در سه ماهه سوم و آخر بارداری خود هستند ممکن است با برخی از مشکلات روبرو شوند. برخی از نکات کاربردی در طول سفر هوایی برای زنان باردار به شرح زیر هستند:
هیدراته ماندن برای همه مسافران هواپیما ضروری است چراکه هوای داخل کابین هواپیما نسبت به سایر محیط‌ها خشک‌تر است. بالا بردن آب بدن برای یک زن باردار بسیار مهم است زیرا کمبود آب بدن شما را در معرض خطر سرگیجه، افزایش حالت تهوع و حتی بیهوشی قرار می‌دهد.
سفر هوایی می‌تواند یک امر طولانی و خسته کننده باشد. پروازهای مستقیم ممکن است راحت‌تر باشند اما اگر ترجیح می‌دهید از یک سفر عالی و ایمن برخوردار باشید، می‌توانید سفر خود را به دو قسمت تقسیم کنید. به این ترتیب فرصتی برای بیرون آمدن، کشش پاها و فرصت استراحت به خود می‌دهید.
وقتی قرار است چندین ساعت در هواپیما باشید، مهم است که قبل پرواز مواد غذایی مورد نیاز خود را فراهم کنید. در صورت بارداری، قبل پرواز از مصرف غذاهای شور خودداری نمایید. میان وعده‌ها و غذاهای شور نه تنها باعث نفخ شکم می‌شوند، بلکه باعث افزایش مایعات جمع شده در مچ دست و پاهای شما که قبلاً متورم شده، می‌شوند. بنابراین مصرف غذاهای غنی از نمک چه قبل و چه در حین پرواز ممنوع است.
اگر قبل پرواز یک وعده غذایی بزرگ مانند صبحانه یا یک ناهار بزرگ برای آماده سازی یک پرواز طولانی می‌خورید، بهتر است گزینه‌های سبک‌تری مانند سالاد، سبزیجات تازه و مرکبات را که خواص ضد التهابی دارند، جایگزین کنید.
انتخاب راحت‌ترین صندلی در طول پرواز یکی از مهم‌ترین نکات سفر هوایی در بارداری است. در پرواز هر چیزی غیر از صندلی راهرو حتما آزار دهنده می‌شود. صندلی راهرو رسیدن سریع به دستشویی را آسان‌تر میکند زیرا به دلیل هیدراته کردن حین پرواز به آن نیاز پیدا می‌کنید و می‌توانید در هر زمان به دستشویی بروید.
هواپیما مکانی بسیار محدود برای فعالیت است. اما هر مقدار حرکتی که بتوانید در دوران بارداری انجام دهید می‌تواند به شما احساس رضایت بهتری دهد. حرکت در هواپیما باعث می‌شود گردش خون شما ادامه یابد و احتمال ایجاد لخته‌های نامطبوع از بین رود.
بهتر است هنگام سفر لباس راحتی مناسب بپوشید و یک دست اضافی نیز همراه خود داشته باشید. حتی کفشی که استفاده می‌کنید مانند کتانی باید راحت باشد. در کنار رعایت همه موارد فوق حتما قبلا از سفر مشاوره دریافت نمایید تا وضعیت کلی شما بررسی شود و در صورت تایید نسبت به پرواز اقدام نمایید.
از آنجا که تلاطم شدید هوا قابل پیش بینی نیست و در صورت بروز این تنش‌های هوایی، خطر پس از آن قابل توجه است، برای سفر با هواپیما در بارداری باید به زنان باردار توصیه شود که از کمربند ایمنی خود به طور مداوم در حالت نشسته استفاده کنند.
برای دریافت مشاوره در زمینه سفر با هواپیما در بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
آیا اسکنرهای بدن فرودگاه در دوران بارداری ایمن هستند؟
اسکنرهای فرودگاه دو نوع اسکنر موج میلی متر و اسکنر برگشتی اشعه ایکس دارند. استفاده از هر دو نوع اسکنر برای کودکان، بزرگسالان یا زنان باردار بی خطر است.
آیا در 8 ماهگی بارداری می‌توانم پرواز کنم؟
پرواز در حین بارداری معمولاً بی خطر است و اگر بارداری سالم باشد، به کودک آسیب نمی‌رسد. اکثر شرکت‌های هواپیمایی اجازه پرواز پس از هفته 32 یا هفته 37 بارداری و یا بارداری دوقلو را نمی‌دهند.
هفته بیست و دوم بارداری با تغییرات زیادی برای مادر و جنین همراه است. وزن مادر همچون هفته‌های گذشته روزانه رو به افزایش است و رحم مادر بالاتر از ناف قرار می‌گیرد. علاوه بر این رشد و تکامل جنین بیشتر شده به صورتی که قد و وزنش نسبت به هفته گذشته افزایش پیدا میکند و به دلیل رشد و تکامل سیستم اعصاب مرکزی، جنین متوجه صداها و اطلاعات محیط اطراف می‌شود. از جمله عوارض احتمالی که ممکن است برای مادر در این هفته به وجود بیاید می‌توان به دردکمر و باسن، ترک‌های پوستی و گرفتگی عضلات پا اشاره کرد. آشنایی با راهکارهای خودمراقبتی در سه ماه دوم بارداری می‌تواند باعث کاهش نگرانی و اضطراب مادر شود که در ادامه بیشتر درباره آن صحبت خواهیم کرد. برای دریافت خدمات مشاوره بارداری کلیک کنید.
منبع: هفته بیست و دوم بارداری
وزن و قد جنین در این هفته افزایش پیدا میکند به طوریکه قد جنین به 28 سانتی متر و وزنش به حدود 450 گرم می‌رسد. با بزرگ‌تر شدن جنین میزان حرکت و فعالیت او هم بیشتر می‌شود. پیش از این به دلیل تکامل سیستم شنیداری، جنین می‌توانست صدای محیط بیرون از رحم مادر را بشوند از این هفته به بعد به دلیل تکامل حس لامسه، جنین می‌توان متوجه محیط اطراف خودش هم بشود و اطلاعات محیطی را در مغزش پردازش کند. این مسئله نشان می‌دهد که رشد مغز بیشتر شده و در حال تکامل یافتن است. اگر دست خود را بر روی شکم قرار دهید می‌توانید حرکات جنین را حس کنید زیرا از آنجایی که حس لامسه کودک رشد پیدا کرده و می‌تواند اطلاعات محیط بیرون را پردازش کند به این فشار ملایم شکم با حرکت دادن خود پاسخ می‌دهد.
برای آشنایی بیشتر با مراحل رشد جنین کلیک کنید.
همانند هفته‌های گذشته وزن مادر در این هفته هم به طور روزانه رو به افزایش است و شکمش بزرگ‌تر می‌شود. این مسئله باعث می‌شود تا وضعیت رحم تغییر کند و حدودا بالاتر از ناف قرار بگیرد. اما این افزایش وزن به قدری زیاد نیست که بتواند مانع از فعالیت‌ها و عملکرد روزانه مادر شود. با این حال ممکن است کمی سرعت انجام دادن تکالیف و فعالیت‌های مادر را کم کند. علاوه بر بزرگ‌تر شدن شکم، قفسه سینه هم به دلیل افزایش حجم ریه بزرگ‌تر می‌شود.
همچنین پستان مادر هم بزرگ‌تر می‌شود چراکه از این هفته به بعد امکان تولید آغوز در پستان مادر به وجود می‌آید. آغوز شامل مواد مغذی و چربی است که برای اولین بار از شیر مادر خارج می‌شود. گذشته از این تغییرات، برخی از مادران ممکن است دچار عوارض و ناراحتی‌های ناخوشایندی در هفته بیست و دوم بارداری شوند که در ادامه به آن پرداخته می‌شود.
همه مادران دچار عوارض بارداری نمی‌شوند با این حال برخی از افراد ممکن است علائم و مشکلاتی نظیر کمردرد، درد باسن، گرفتگی عضلات پا، یبوست، انقباضات رحم و ترک‌های پوستی را تجربه کنند. یکی دیگر از عوارضی که می‌تواند به عنوان یک علامت هشدار در نظر گرفته شود عفونت مثانه می‌باشد. عفونت مثانه که در هنگام ادرار کردن مشخص می‌شود شامل علائمی مانند تکرر ادرار، سوزش و درد در هنگام ادرار کردن است. اگر این مسئله مورد درمان قرار نگیرد می‌تواند باعث آسیب رساندن به جنین و عفونی شدن کلیه‌ها شود.
برای آشنایی با مراقبت های لازم در سه ماه دوم بارداری کلیک کنید.
برخی از مادران در این هفته ممکن است دچار مشکلاتی نظیر درد کمر، درد باسن و گرفتگی عضلات پا شوند. برای بهبود این مشکلات بهتر است در درجه اول از تمرینات ورزشی صحیح و سبک استفاده کنید. ورزش کردن منظم و سبک باعث تقویت عضلات بدن مادر می‌شود و همچنین می‌تواند زایمان را برای مادر راحت‌تر کند. با این حال از انجام حرکات ورزشی سنگین و حرفه‌ای پرهیز کنید. به طور کلی بهتر است قبل از این که تصمیم به ورزش کردن بگیرید این مسئله را با پزشک خود در میان بگذارید، زیرا در برخی موارد به دلیل شرایط جسمانی برخی از افراد، ممکن است پزشک ورزش کردن را برایشان ممنوع کند. همچنین عامل دیگری که می‌تواند باعث درد عضلات بدن شود، وضیعت خوابیدن است. بهترین شیوه خوابیدن که حتی می‌تواند منجر به کاهش درد عضلات بدن شود خوابیدن به پهلو خصوصا پهلوی سمت چپ است.
برای این که بتوانید مشکل یبوست را رفع کنید بهتر است به اندازه کافی مایعات مصرف کنید و خوردن غذاهای فیبردار مانند میوه، سبزیجات و غلات و… را در برنامه غذایی روزانه خود جای دهید. به یاد داشته باشید که برای افزایش وزن خود تحت هیچ شرایطی به سراغ غذاهای پرچرب و فست فودی نروید زیرا خوردن این قبیل غذاها می‌تواند منجر به آسیب رساندن به بدن مادر و جنین شود. برای بهبود ترک‌های پوستی در هفته بیست و دوم بارداری بهتر است هر شب شکم و یا ناحیه مورد نظر را به وسیله کرمها و روغن‌های مخصوص و مرطوب کننده ماساژ دهید.
برای دریافت مشاوره در زمینه هفته بیست و دوم بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
آیا دردکمر در دوران بارداری همیشگی است؟
اگر قبل از دوران بارداری مشکل و ناراحتی در ناحیه کمر خود نداشته باشید، این مسئله بعد از زایمان به مرور بهبود پیدا میکند اما اگر از قبل مشکل و ناراحتی‌هایی در ناحیه کمر خود داشته باشید ممکن است در دوره بارداری درد بیشتری را تجربه کنید و این درد بعد از زایمان هم تا حدودی باقی بماند. به طور کلی بهتر است با انجام ورزشها و تمرین‌های مخصوص عضلات ناحیه کمر خود را تقویت کنید.
منبع: هفته بیست و دوم بارداری
بسیاری از والدین برای تربیت‌کودک خود از تنبیه بدنی کودک استفاده می‌کنند که این مسئله با آسیب‌های متعدد جسمی و روانی همراه است. به طور کلی تنبیه چه به صورت بدنی یا رفتاری نمی‌تواند روش خوبی برای شکل دادن رفتار فرزندتان باشد. متخصصان بر این باورند که به کارگیری روش‌های تشویقی و پاداش دادن به کودک تا حد بسیار زیادی نسبت به روش‌های تنبیهی موثرتر هستند. ما در ادامه در مورد عواقب جسمانی و روانشناختی تنبیه بدنی توضیحات بیشتری را ارائه کرده‌ایم. در همین راستا بهره بردن از مشاوره کودک کمک میکند تا والدین بتوانند با توجه به شرایط سنی و ویژگی‌های رفتاری فرزندشان شیوه تربیتی مناسبی را اتخاذ نمایند. برای دریافت خدمات تخصصی مشاوره کودک دریافت نمایید.
بیشتر بخوانید: تربیت کودک
منبع: تنبیه بدنی کودک
تنبیه بدنی همواره کودک را درمعرض آسیب‌های روانشناختی و جسمانی قرار می‌دهد. ما در ادامه به چند مورد از مهم‌ترین عوارض تنبیه بدنی بر کودک اشاره کرده‌ایم.
کودکان مشاهده گران زیرکی هستند. هنگامی که با تنبیه بدنی کودک خود را مواجه می‌کنید در می‌یابد که می‌تواند به افراد ضعیف‌تر و کوچک‌تر زور بگوید. همین مسئله باعث می‌شود که آن‌ها در بازی‌های خود یا در محیط هایی نطیر مدرسه رفتارهای خشونت آمیز بیشتری از خود نشان دهند و همچنین بیشتر با سایرین درگیر شوند.
والدینی که فرزند خود را به صورت بدنی تنبیه می‌کنند همواره همه مشکلات و خرابکاری‌ها را از چشم فرزند خود می‌بینند و کمتر می‌توانند به تاثیر عوامل بیرونی فکر کنند. تحت این شرایط به مرور زمان خود کودک نیز باور میکند که همه اتفاقات ناگوار زیر نظر اوست و در نتیجه اعتماد به نفس او کاهش می‌یابد و اضطراب زیادی را نیز تجربه میکند. برای حل این مشکل لازم است که در جلسات خانواده درمانی شرکت کنید یا از روانشناس فردی برای مشاوره با کودک یا نوجوان وقت بگیرید.
وقتی کودک شما در دوران کودکی از افرادی که بزرگ‌تر و وقوی‌تر از او بوده‌اند کتک می‌خورد به طور ناخودآگاه این فکر در ذهن او شکل می‌گیرد که می‌توان به افراد ضعیف‌تر ظلم کرد. در نتیجه این چرخه، خشونت خانگی می‌تواند نسل به نسل منتقل شده و باعث شود که فرزندتان با بچه‌های خود و همسرش نیز رفتار نامناسبی داشته باشد. شما در هر جایی که هستید می توانید برای دریافت مشاوره در زمینه تنبیه بدنی کودک با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.
بدن کودکان نسبت به بزرگسالان مقاومت کمتری دارد. وارد شدن یک ضربه کوچک به سر آن‌ها می‌تواند عواقب جبران ناپذیری داشته باشد. در نتیجه اگر فرزندتان شیطنت زیادی دارد و نمی‌توانید او را مدیریت کنید به جای روی آورن به تنبیه بدنی از یک رواشناس خانواده کمک گرفته و روش‌های تربیت مناسب برای برخورد با این شرایط را فرا بگیرید.
یکی از مواردی که باعث می‌شود فرزندتان از تنبیه چیز زیادی یاد نگیرد این است که هنگام تنبیه شدن، فرد فقط با مواردی که نباید انجام دهد آشنا می‌شود. در حقیقت کودک یاد نمی‌گیرد که به جای این کار می‌تواند چه کار دیگری انجام دهد. در نتیجه بهتر است تمرکز خود را روی موضوعات متبت متمرکز کرده و زمانی که فرزندتان کار خود را به خوبی انجام می‌دهد آن را با ذوق و اشتیاق تشویق نمایید. در این صورت امکان تکرار رفتار مثبت از جانب فرزندتان تا حد زیادی وجود خواهد داشت.
بررسی‌ها نشان می‌دهد کودکانی که تحت تاثیر تنبیهات بدنی قرار می‌گیرند بیش از دیگران احتمال دارد که درگیر مشکلات رفتاری شوند. از جمله این مشکلات می‌توان به پرخاشگری و لجبازی اشاره کرد. اگر احساس می‌کنید با گذر زمان و همه توجهاتی که به فرزندتان دارید بازهم او پرخاشگری و بدرفتاری‌های دیگری نظیر نافرمانی مفرط را از خود نشان می‌دهد، لازم است که حتما با یک روانشناس کودک در این باره صحبت کنید.
کودکانی که مکررا با تنبیه‌های جسمانی مواجه می‌شوند بیش از دیگران در معرض ابتلا به اختلالاتی نظیر افسردگی دوران کودکی و انواع اضطراب قرار دارند. در این شرایط بهتر است پیش از همه مدیریت کنترل خشم را در خود یاد بگیرید و سپس کودک را برای دریافت خدمات روانشناختی نزد یک روانشناس ببرید. برای آشنایی با نشانه ها و راه های تغییر برخورد والدین سختگیر کلیک کنید.
همان طور که گفته شد امروزه روانشناسان هرگز ار روش تنبیه بدنی حمایت نمی‌کنند. در واقع حتی اگر تنبیه به شیوه‌ای سالم صورت بگیرید باید به عنوان آخرین ابزار استفاده شود. ما در ادامه به چند مورد از مهم ترین روش‌های جایگزین تنبیه بدنی اشاره کرده‌ایم.
اولین راه برای اینکه رفتار خاصی را در فرزندتان تقویت کنید به جای تنبیه بدنی کودک ایجاد تقویت مثبت است که به زبان عامیانه به معنای همان پاداش دادن محسوب می‌شود. به این منظور لازم است به جای تمرکز بر رفتارهای منفی کودکتان ویژگی‌های مثبت او را پیدا کنید و به خاطر این رفتارها به او پاداش دهید. اینگونه به طور غیرمستقیم به فرزندتان می‌آموزید که چه رفتاری درست است و برای جلب محبت اطرافیانش باید چه کارهایی انجام دهد.
بیشتر بخوانید: سبک های فرزندپروری
اگر احساس می‌کنید که پاداش دادن و تقویت مثبت نمی‌تواند تاثیری روی رفتارتان داشته باشد می‌توانید از روش تقویت منفی استفاده کنید. در این شرایط باید یک چیز خوشایند برای کودک را از دسترس او خارج کنید. برای مثال اگر فرزندتان به خاطر بازی کردن غذا نمی‌خورد باید به او بگویید در صورتی که به غذا خوردن ادامه ندهد فرصت بازی کردن را از او می‌گیرید. در حقیقت اینجا از هیچ محرک آزار دهنده‌ای استفاده نمی‌شود بلکه تنها یک محرک خوشایند و دوست داشتنی به دلیل بدرفتاری کودک از او گرفته می‌شود.
تنبیه مثبت به معنای ارائه دادن یک محرک منفی و تنبیه بدنی کودک برای دریافت رفتار مثبت از جانب کودک است. تنبیه بدنی یکی از روش‌های ارائه تنبیه مثبت است که بازدهی بسیار کمی دارد. با این حال برخی افراد از روش‌های ملایم تری به جای تنبیه بدنی استفاده می‌کنند که آن‌ها نیز می‌تواند آسیب‌های روان شناختی مختلفی را در پی داشته باشند. برای مثال ممکن است یک معلم کودک را مجبور به درس خواندن کند و در غیر این
صورت او را برای تمام مدت جلوی کلاس نگه دارد. چنین رفتارهایی با آسیب رساندن به عزت نفس کودک می‌تواند عواقب بلند مدتی را برای فرد به همراه داشته باشد.
تقویت منفی روشی کمتر آزاردهنده است که می‌تواند بر رفتار فرزندتان نیز تاثیر بیشتری بگذارد این روش به عنوان جایگزین مناسب برای تنبیه بدنی کودک بسیار به کار می‌رود. برای مثال بسیاری از بچه‌ها در محیط مهدکودک یا خانه به خاطر کارهای خوبی که انجام می‌دهند ستاره یا کارت‌های آفرین دریافت می‌کنند. شما می‌توانید برای اینکه تنبیه آزاردهنده‌ای انجام ندهید به کودک بگویید که در صورت ادامه دادن بدرفتاری از ستاره‌های او کم خواهید کرد. برای آشنایی با سایر روش های مناسب تنبیه کودکان کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه تنبیه بدنی کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
آیا کودکانی که در خانه کتک می‌خورند و تنبیه بدنی می شوند بیشتر دیگران را می‌زنند؟
مشاهده پرخاشگری و تنبیه بدنی کودک از سمت والدین یکی از مسائلی است که می‌تواند منجر به افزایش خشونت کودک شود. با این حال عوامل دیگری نظیر مشاهده پرخاشگری دوستان و دیدن کارتون‌هایی با محتوای خشونت آمیز ازجمله مواردی هستند که می‌توانند باعث خشونت کودک شوند.
منبع: تنبیه بدنی کودک