میدانیم که اولین الگوهای رفتاری فرزندان، والدین هستند که علاوه بر ویژگیهای ژنتیکی، ویژگیهای رفتاری و فکری والدین هم مستقیما روی فرزندان تاثیر دارد. ویژگیهای شخصیتی و سیستم اعتقادی والدین هم روشهای تربیتی آنها را تعیین میکند. پدر و مادرهایی که در زمینه پرورش و تربیت فرزندان نظر مشترکی دارند، در روشهای تربیتی، سختگیری یا سهلگیری نسبت به فرزندانشان، اتفاق نظر دارند. اما وقتی که والدین اصول فکری و دینی مشترکی با هم ندارند، در روشهای تربیتیشان هم تضاد و ناهماهنگی وجود خواهد داشت و اول از همه فرزندانشان قربانی این ناهماهنگی هستند. ناهماهنگی و تعارض رفتاری والدین، جو خانواده را آشفته میکند؛ و قادر نیست محیط روانی و روحی امنی برای فرزندان فراهم نماید و آسیبهایی عمیق بر روح و روان و آینده فرزندان وارد خواهد کرد.
منبع: والدین ناهماهنگ
این طبیعی است دو نفری که با هم ازدواج میکنند، شخصیت و رفتارهای متفاوت از هم دارند. و تا زمانی که این تفاوتهای شخصیتی و رفتاری به روابط و زندگی خانوادگی آنها آسیبی نزند قابل پذیرش میباشد. ولی از زمانی که نفر سومی به بنام فرزند به جمع این دو نفر در خانواده افزوده میشود، ناهماهنگی و اختلاف نظر والدین بیشتر میشود. زیرا تربیت کودک موضوع جدید است که در این خانواده مطرح می شود. از آنجا که مهمترین نکته در تربیت کودک، هماهنگ بودن والدین در نقطه نظراتشان است؛ در چنین حالتی اختلاف نظر والدین بر سر تربیت فرزند هم به رابطه زناشویی آنها لطمه وارد خواهد کرد و هم این ناهماهنگی والدین در تربیت فرزند، کودکشان را هم در معرض آسیب جدی قرار میدهد. با شیوههای تربیتی متفاوت والدین، کودک قادر به یادگیری رفتار درست نیست و سردرگم و مضطرب خواهد شد.
پدر و مادر از دو جهت وراثتی و محیطی در تربیت فرزندشان تأثیر میگذارند. وراثت در صفتی مثل گروه خونی قطعا تاثیر دارد، ولی در صفات دیگری چون یادگیری مهارتهای پیچیده، مستقیما تاثیرگذار نیست و تنها زمینه استعدادش را در فرزند به وجود میآورد. والدین باید با هماهنگی یکدیگر محیط جسمی و روحی سالمی برای تربیت فرزند فراهم آورند، تا استعداد او شکوفا گردد و نیز در مسیر رسیدن به صفات انسان کامل قرار گیرد. یکی از نابهنجاریهای والدین که تاثیر بدی در تربیت فرزند دارد، نبودن تعامل مثبت میان والدین و ناهماهنگی آنها در روش تربیتی و استعدادیابی کودک میباشد. ضروریست که والدین الگوی تعاملی و تربیتی هماهنگی اتخاذ کنند که ریشه در نظام فکری و اعتقادی والدین دارد. هر قدر اعتقادات والدین شبیه هم باشد، رفتار تربیتیشان هم هماهنگ خواهد بود. رفتارهای تربیتی ناهماهنگ والدین، نظام جسمی و روانی فرزندان را به هم خواهد زد.
ناهماهنگی والدین عواقب بدی در خانواده خواهد داشت. از آشکارترین عواقب آن این است که در تربیت فرزندتان قدرت کنترلتان را از دست خواهید داد. وقتی شما به عنوان مادر بگویید فلان کار بد است ولی از نظر پدر آن کار بد نیست، فرزندتان هم با خودش فکر میکند که خب معلوم است حتما این کار واقعا بدی نیست و میتوانم انجام دهم. اگر شما درباره مسئلهای با هم بحث کنید و هر کدامتان بخواهید حرف خودتان را به کرسی بنشانید، میدانید ناخواسته چه پیامی به فرزندتان منتقل میشود؟ او میگوید وقتی مادرم اشتباه میکند و حتی پدرم حرفش را قبول ندارد، چرا من به حرف او گوش کنم؟! همه این ناهماهنگیها مانند مجوزهایی عمل میکنند که فرزندان زیر بار قوانینی که وضع کردید نروند. کم کم باور میکند که در این خانه قانون مشخصی وجود ندارد و اصلاً لازم نیست من طبق قوانینی رفتار کنم که والدینم مشخص میکنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد آموزش والدین کلیک کنید.
توجه کنید موضوع این نیست که کدام یک از شما درست میگویید، یا چه قانونی باید در خانه باشد و چه قانونی لازم نیست، یا پیامدهای هر رفتار شما در خانواده چیست؟ بلکه موضوع تنها تاثیری است که این ناهماهنگی شما روی روحیات و رفتار فرزندان میگذارد. در حقیقت مهمترین ضرورت هماهنگی بین والدین، تاثیرش در تربیت فرزندانتان میباشد. در ادامه راهکارهایی برای کاهش ناهماهنگی والدین آوردهایم.
اولین قدم این است که شما واقعا بخواهید با هم به هماهنگی برسید. گاهی اوقات، لجبازیها و خشمهایی که بخاطر موضوعات دیگر دارید را در تربیت فرزند هم دخالت میدهید. مثلا ممکن است بگویید وقتی زورم به همسرم و خانوادهاش نمیرسد، فرزندم را که میتوانم علیه آنها بار بیاورم!. پس، اول باید ناراحتی، خشم و رقابت جویی که از موضوع دیگر جا مانده حل کنید و هرگز با تربیت فرزند قاطی نکنید.
در مرحله بعد باید ببینید که هرکدامتان واقعا چه میخواهید و چه انتظاری دارند؟ تمام انتظارات خود را در یک برگه سفید بنویسید. بعد همه نوشتههایتان را بخوانید و بسنجید که چقدر عینی نوشتهاید. یعنی نوشتهتان چقدر با جزئیات، عملیاتی، دقیق و روشن است. کلیگویی نکنید. عبارت «من میخواهم فرزندم منظم باشد» تعاریف متفاوتی دارد. ولی عبارت«میخواهم فرزندم مودب و وقتشناس باشد» دقیقاً مشخص میکند که چه انتظاری دارید.
مثلاً میخواهم کتابهایش را در اتاق خودش روی قفسه مرتب بگذارد. بعد از بازی وسایل بازی را در سبد کنار تخت قرار دهد. وقتی جایی مهمانی میرویم، به موقع آماده باشد و به همه سلام کند. قرار نیست همیشه شما به عنوان مادر گذشت کنید یا همسرتان همیشه کوتاه بیاید، استدلالهایی که اوضاع را بدتر میکند به کار نبرید، مثلا: «من حق بیشتری در تربیت فرزندم دارم چون بیشتر وقت به عنوان مادر در خانه هستم»، یا «چون پدر مسئول فرزند است، تعیینکننده نهایی باید پدر باشد». سعی کنید همدیگر را درک نمایید. به همسرتان هم بگویید دقیقاً همین لیست را بنویسد. یعنی او هم انتظارات خودش را دقیق و روشن فهرست کند.
لیست انتظاراتتان را کنار هم بگذارید و با هم مقایسه کنید. هر جا نظر مشترکی دیدید علامت بزنید؛ اینها قوانینی هستند که هر دوی شما با آن موافق میباشید. سپس مواردی که با هم اختلاف نظر دارید را هم بررسی کنید. کدام یک انتخاب شود؟ نظر شما یا همسرتان؟ حتما به خاطر بسپارید که هر دوی شما به یک اندازه در تربیت فرزندتان حق دارید. دختر یا پسر شما، فرزند هر دوی شماست. اگر با این دید به قضیه نگاه کنید، به نظرات همسرتان هر چقدر هم مخالف نظر شما باشد احترام خواهید گذاشت، و آن را هم به عنوان عقیده فردی که به اندازه خود شما حق دارد خواهید پذیرفت.
در این مواقع، تلاش کنید که یک راه حل میانه پیدا بیابید.مثلا مادر کمی از معیارهای سختگیرانهاش چشمپوشی کند و پدر هم بپذیرد که گاهی هم محدودیت قائل شدن بد نیست.
گاهی اوقات ممکن است اختلاف نظرتان طوری باشد که نمیتوان راه حل میانهای برایش پیدا کرد. در این مواقع چه باید کرد؟ در پاسخ باید بگوییم: لازم است یکی از شما از نظرش بگذرد تا به هماهنگی برسید؛ حداقل به خاطر منافعی که این هماهنگیتان برای فرزندتان، تربیت او و همچنین ارتباطش با شما دارد، در هر موردی که راه حل میانه نبود، یکی از شما باید نظر آن یکی را بپذیرد.
کلام آخر | والدین ناهماهنگ
شما به عنوان والدین در یک خانواده تاثیرات همهجانبه دارید. همیشه سعی کنید یک حالت تعادلی در تصمیمات اتخاذ کنید. تجربهها نشان میدهد، کسانی که در برابر نظرات مخالف همسرشان، از خودگذشتگی و صبوری بیشتری دارند، در تربیت فرزندشان موفقتر هستند. هرگز سریع و پرخاشگرانه با همسرتان مخالفت نکنید. با روشی دوستانه و توام با احترام و محبت با او همراهی کنید؛ اگر دلیلی برای مخالفت دارید آن را طوری بیان کنید که همسرتان بتواند خودش را جای شما بگذارد و بهتر و راحتتر شما را درک کند. اینگونه به هماهنگی خوبی خواهید رسید و خانواده موفقتری خواهید داشت. در صورت لزوم میتوانید از کمک روانشناسان و مشاورین در این زمینه هم استفاده کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مشاوره کودک کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه آموزش والدین میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
منبع: والدین ناهماهنگ
مواجهه، برخورد و رفتار با کودک یتیم یکی از چالشهای بزرگی است که میتواند برای افراد در طول زندگی پیش بیاید. در این شرایط افراد سرآسیمه میشوند و نمیدانند که باید چگونه رفتار کنند. بسیاری از کودکان یتیم به دلیل عدم حضور والدین مشکلات جسمانی و روانی زیادی را تجربه میکنند. در این شرایط کمک اطرافیان میتواند تا حد زیادی بر زندگی آنان تاثیر بگذارد. آگاهی از روشهای رفتار با کودک یتیم و مراجعه به متخصص کمک بسیار زیادی به آنان میکند. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.
منبع: رفتار با کودک یتیم
مرگ والدین تاثیر منفی بسیار زیادی بر کودکان میگذارد و آنها را دچار استرس و اضطراب و حتی ناامیدی از زندگی میکند. کودکانی که والدین خود را از دست میدهند، امکانات رفاهی زندگیشان تا حد بسیار زیادی تغییر میکند. در این شرایط کمک اطرافیان میتواند تا حد زیادی کیفیت زندگی آنان را افزایش دهد.
شاید بارها و بارها کودک یتیم درباره علت و چگونگی مرگ والدیناش سوال کند. از سوالات تکراری او نرنجید و حتما اگر تعداد و دفعاتش زیاد شد و یا پاسخ هایتان او را قانع نکرد، حتما از متخصص کودک کمک بگیرید. برای کسب اطلاعات لازم در این باره و نحوه رفتار با کودک یتیم مقاله توضیح مفهوم مرگ برای کودک را بخوانید.
کودکان یتیم حساسیتهای مخصوص به خود را دارند. آنها اغلب در سنین پایین پدر و مادر خود را از دست دادهاند و همین امر باعث میشود که دائما به دنیای پیرامون بی اعتماد باشند. آنها هم چنین ممکن است کمکهای شما را پس بزنند و از دوره شدن توسط افراد غریبه دچار اضطراب و پریشانی شوند. در این شرایط توصیههای زیر تا حد زیادی به شما کمک میکند.
اگر کودک یتیمی را در کوچه و خیابان یافتید لازم است در اولین فرصت با خطوط مشاور صدای بهزیستی یا اورژانس اجتماعی تماس بگیرید. آنها به شما نحوه رفتار با کودک یتیم و آرام کردن او را میآموزند. همچنین در این زمان باید به کودک آرامش دهید که افرادی که پس از این از او مراقبت خواهند کرد در پی آسیب او نیستند و میتوانند نیازهایش را برطرف نمایند.
بسیاری از کودکانی که یتیم هستند یا توسط پدر و مادر خود رها شدهاند، از سوءتغذیه رنج میبرند. در این شرایط لازم است تا قبل از سپردن کودک به نهادی دیگر کمی غذای سالم در اختیار او قرار دهید تا از گرسنگی مفرط نجات پیدا کند. گاهی برای کودکان هیچ چیز خوشحال کنندهتر از یک غذای خوشمزه نیست!
بسیاری از کودکان یتیم و بی سرپرست نمیتوانند از منابع آب سالم تغذیه کنند. آنها اغلب در مکانهای آلوده زندگی کرده و از آب غیر آشامیدنی مصرف میکنند. در نتیجه اگر اتفاقی این بچهها را پیدا کردید، لازم است در کنار غذا، آب و نوشیدنی سالم نیز در اختیارش قرار دهید.
بسیاری از کودکان یتیم از فرصت آموزش و یادگیری محروم هستند. آنها مجبورند به کارهایی نظیر کارهای خیابانی و دستفروشی برای امرار معاش روی بیاورند. در برخورد با این کودکان پیش از هرچیز آنها را به درس خواندن تشویق کنید. هم چنین اگر یک کودک یتیم را از آسایشگاه به فرزندی قبول کردید حتما برنامه جامعی برای تحصیل و درس خواندن او فراهم نمایید. هرگز این موضوع را از یاد نبرید که دسترسی به آموزش و تحصیل یکی از حقوق اولیه همه انسانهاست.
برای آشنایی با نیازهای آموزش به کودکان کلیک کنید.
اگر کودک یتیمی را به فرزندی قبول کردهاید، باید تا جایی که امکان دارد با او همانند سایر فرزندان خود رفتار کنید. محبت بیش از حد یا بالعکس بی توجهی و نادیده گیری منجر به اختلافهای بسیار عمیق و شدید در میان فرزندان تنی و ناتنی میشود. در نتیجه قبل از اینکه کودک یتیم را به سرپرستی بگیرید به کمک یک روانشناس آمادگی روحی لازم را در خود ایجاد نمایید و نگرانیهایتان را با او در میان بگذارید. در هفته های آینده نیز خدمات مشاورهای در زمینه رفتار با کودک یتیم را جویا بشوید.
پاسخ به سوال کودک یتیم در مورد مرگ والدینش تا حد زیادی به سن کودک بستگی دارد. افراد در سنین پایینتر یعنی زیر 10 سالگی توانایی کمی برای درک مفاهیم انتزاعی دارند. پس جملاتی مثل “آنها به جای بهتری رفتهاند” یا ” خدا آنها را نزد خود برده” بیشتر سردرگم شان میکند. هم چنین در این شرایط کودکان ممکن است از خدا یا والدینشان که مسبب این جدایی هستند خشمگین و عصبانی شوند. پس در رفتار با کودک یتیم بسیار باید محتاطانه عمل کنید.
در نتیجه برای کودکان کوچکتر باید از مفاهیمی سادهتر استفاده نمایید. شما میتوانید یک اسباب بازی را مثال بزنید که در صورت خراب شدن باتری از کار میافتد. انسانها نیز همین گونه هستند و در صورت از دست دادن قلب و مغز خود نمیتوانند مجددا به زندگی عادی برگردند. در نتیجه پدر و مادر در بروز این رویداد مقصر نیستند.
صحبت کردن به خودی خود یک روش عالی برای تخلیه هیجانات و آرامتر شدن فرد است. در این شرایط لازم نیست که راه حل خاصی ارائه دهید. تنها بگذارید کودک در مورد افکار، احساسات و نگرانیهای خود با شما صحبت کند. این کار به او کمک میکند تا حد زیادی از شر احساسات منفی رها شود و شما نیز با رفتارتان به او نشان میدهید که هرگز او را قضاوت نمیکنید و در کنارش هستید.
برای دریافت مشاوره در زمینه رفتار با کودک یتیم میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
آیا کودکان یتیم بیشتر احتمال دارد که درگیر بزهکاری و مشکلات قانونی شوند؟
یتیم شدن به خودی خود ریسک درگیری با آسیبهای اجتماعی را بالا نمیبرد. اما اگر این فرزندان فرصت زندگی در مکانهای سالم را پیدا نکنند و نزد افرادی که خود خلافکار هستند بزرگ شوند، بله امکان دارد به این رفتارهای روی بیاورند.
منبع: رفتار با کودک یتیم
هفته بیست و سوم بارداری با تغییرات گستردهای برای مادر و جنین همراه است به طوریکه جنین نسبت به هفتههای گذشته فعالیت و حرکات بیشتری دارد و نسبت به محیط اطرافش بهتر واکنش نشان میدهد. همچنین جزئیات صورت جنین شروع به تکامل پیدا میکند و قابلیت بازکردن چشم و پلک زدن را هم دارد. در این هفته مادر نسبت به هفتههای پیشین وزنش افزایش مییابد و این مسئله ممکن است باعث ایجاد ترکهای پوستی شود. بهطورکلی هفته بیست و سوم بارداری، ناراحتیها و عوارض ناخوشایندی برای مادر به همراه ندارد. با این حال برخی افراد کمردرد، یبوست، ورم دست و پا و… را تجربه میکنند. آشنایی با راهکارهای خودمراقبتی در سه ماه دوم بارداری میتواند باعث کاهش نگرانی و اضطراب مادر شود که در ادامه بیشتر درباره آن صحبت خواهیم کرد. برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.
منبع: هفته بیست و سوم بارداری
در این هفته وزن و قد جنین افزایش پیدا میکند. به طوریکه قد جنین به حدود 28 سانتی متر و وزنش بین 500 تا 600 گرم میرسد. در چند هفته آینده چربی زیر پوست جنین بیشتر میشود و رشد عضلات افزایش پیدا میکند این مسئله باعث میشود تا وزن جنین حدودا دوبرابر شود. حس لامسه جنین که در هفته گذشته شروع به تکامل پیدا کرده بود در این هفته بسیار قویتر و دقیقتر میشود بنابراین نسبت به رخدادهای محیط، بهتر واکنش نشان میدهد. این مسئله نشان دهنده آن است که جنین در این هفته بیشتر تکان میخورد و لگد میزند.
از آنجایی که جنین از مایع آمنیوتیک تغذیه میکند خوردن این مایع باعث سکسکه جنین و انقباضات رحم میشود.
او همچنین قابلیت باز و بسته کردن چشمها و پلک زدن را پیدا میکند. با این حال هنوز قادر به تشخیص رنگ نیست.استخوانها و ریه جنین به رشد خود ادامه میدهند، اما هنوز ریه جنین توانایی تنفس و زندگی خارج از رحم را ندارد. علاوه بر این حفظ تعادل جنین به دلیل رشد استخوانهای گوش داخلی ایجاد میشود و جنین بهتر میتواند تعادل خود را حفظ کند.
برای آشنایی بیشتر با مراحل رشد جنین کلیک کنید.
همانند روزهای گذشته، در این هفته هم مادر افزایش وزن پیدا میکند و شکمش بزرگتر میشود. همانطور که جنین و شکم مادر بزرگتر میشوند ترکهای پوستی بیشتری بر روی شکم و سایر نواحی بدن مادر ایجاد میشود به همین ترتیب فشاری که شکم بر روی مثانه وارد میکند میتواند منجر به تکرر ادرار و افزایش حجم خون شود. در مواردی تکرر ادرار میتواند نشان دهنده عفونت مثانه باشد، به همین دلیل مادر باید به ترشحات واژن توجه داشته باشد که اگر با رنگ و بوی غیر طبیعی همراه بود حتما باید به پزشک مراجعه کند.
یکی دیگر از تغییرات احتمالی برای مادر در طی هفته بیست و سوم بارداری ، تغییر وضعیت ناف است. در این شرایط ناف بیرون زده و کمی برجسته شود. اما این یک مسئله نگران کننده نیست و پس از زایمان این وضعیت به حالت اولیه خود باز میگردد.
با گذر زمان مادر بیشتر به جنین داخل شکم وابسته میشود. بزرگتر شدن شکم مادر باعث میشود تا مورد توجه همسر و اطرافیان قرار بگیرد و این مسئله میتواند رابطه صمیمی زوجین را افزایش دهد.
برای آشنایی با مراقبت های لازم در سه ماه دوم بارداری کلیک کنید.
در مجموع سه ماهه دوم بارداری برای مادر سرشار از تغییرات و اتفاقهای خوشایند است، با این حال ممکن است برخی از مادران علائم و عوارضی مانند کمردرد، یبوست، انقباضات رحم، گرفتگی عضلات پا، سوزش معده، ورم دست و پا و تنگی نفس را تجربه کنند. گاهی ممکن است مادر دچار خونریزی شود، در سه ماهه دوم و سوم بارداری امکان خونریزی به دلیل عفونت و یا جدا شدن جفت یا بخشی از آن از دیواره رحم وجود دارد. در چنین مواردی فوراً باید به بیمارستان یا پزشک مراجعه کنید. به طور کلی هر زمان که دچار خونریزی شدید، حتی اگر خونریزی متوقف شد در اسرع وقت با پزشک خود ملاقات داشته باشید.
یکی از مسائل بسیار رایج برای مادران درد کمر است. برای اینکه درد کمر خود را بهبود دهید، در درجه اول وضعیت خوابتان را اصلاح کنید. خوابیدن به پشت و یا به روی شکم به کمر مادر و سلامت جنین آسیب میزند. بهترین شیوه خوابیدن برای کاهش درد کمر و افزایش سلامت جنین خوابیدن به پهلو خصوصاً پهلوی سمت چپ است. همچنین انجام حرکات و تمرینهای ورزشی ساده میتواند درد کمر را کاهش دهد و هم منجر به تقویت عضلات مادر شود. با این حال به حتما با پزشک خود مشورت کنید. زیرا در برخی موارد ورزش نادرست باعث آسیب به سلامت مادر و جنین میشود.
برای رفع یبوست ناشی از حاملگی بهتر است از مایعات زیاد و غذاهای فیبردار مانند میوه، سبزیجات و غلات استفاده کنید. مصرف شیر سبب رفع نیاز روزانه به کلسیم میشود.
مصرف مایعات به اندازه کافی، میزان آب رسانی در بدن را افزایش میدهد و احتمال درد عضلات، سردرد و عفونتهای مجاری ادراری کاهش مییابد.
پس از این زمان به بعد کم کم سبک زندگی خود را تغییر دهید. مثلا اگر شاغل هستید به تدریج به فکر مرخصی و استراحت کردن باشید. فشار کاری زیاد سلامت مادر و جنین را به خطر میاندازد.
همچنین به یاد داشته باشید که در طول این هفته اگر دچار علائم و عوارضی مانند پاره شدن کیسه آب، مشکلات بینایی، ورم ناگهانی دست و پا و خونریزی و حالت تهوع شدید در اولین فرصت به پزشک خود مراجعه کنید. برای کسب اطلاع درباره تمامی موارد مربوط به دوران بارداری کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه هفته بیست و سوم بارداری میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
آیا کیسه آب در هفته بیست و سوم بارداری پاره میشود؟
کیسه آب حاوی مایع آمنیوتیک است که معمولاً بی رنگ و بی بو است. در حالت طبیعی کیسه آب باید در هنگام زایمان پاره شود، اما در برخی شرایط به دلیل استرس زیاد، آسیب به شکم و مشکلات جسمانی ممکن است کیسه آب زودتر از زمان موعد پاره شود در چنین شرایطی هر چه زودتر به پزشک یا بیمارستان مراجعه کنید.
منبع: هفته بیست و سوم بارداری
مراقبت از دندان شیری با رعایت بهداشت دهان امکان پذیر است. نوزاد از همان ابتدا همراه با تمام دندانهایش که در لثه پنهان شده متولد میشود. این دندانها از حدود 6 ماهگی کم کم از لثه خارج میشوند و تا سن 12 سالگی اکثر دندانهای شیری میافتد و به جای آن دندان اصلی میروید. درست است که دندان اصلی جای دندان شیری را میگیرد اما عدم رعایت بهداشت دندانهای شیری میتواند سلامت لثه را هم به خطر بیاندازد و تاثیر منفی بر روی فک، غذا خوردن و درست صحبت کردن کودک داشته باشد و اعتماد به نفس کودک را تهدید کند. با توجه به تاثیرات نامطلوب جسمی و روانی، باید والدین به خوبی شیوه صحیح مراقبت از دندان را به کودک خود آموزش دهند. برای دریافت راهنمایی های تخصصی حتما برای مشاوره کودک کلیک کنید.
منبع: مراقبت از دندان شیری
نوزادان از همان ابتدای تولد با دندانهایشان به دنیا میآیند اما این دندانها در لثه پنهان شدهاند و از حدود 6 ماهگی تا 3 سالگی نمایان میشوند. از حدود 6 سالگی دندانهای شیری کم کم میافتند و جای آنها دندان اصلی به وجود میآید. از نظر ساختار، رنگ و شکل دندانهای شیری با دندانهای اصلی کمی تفاوت دارند به عنوان مثال دندانهای شیری کمی روشنتر، کوچک تر، کوتاهتر و گردتر هستند. همچنین فاصله بین دندانها در دندانهای دائمی کمتر از دندانهای شیری است و مینای دندان شیری نسبت به دندان اصلی نازکتر میباشد. بنابراین مراقبت از دندان شیری باید با حساسیت بیشتری انجام شود.
بیشتر بخوانید: آموزش نظم به کودکان
بسیاری از والدین فکر میکنند چون در هر صورت دندان شیری میافتد دیگر نیازی به مراقبت کردن و محافظت کردن ندارد از جهت بسیاری از والدین برای ترمیم دندانهای شیری فرزندشان تلاشی نمیکنند. در سالهای اول زندگی دندانهای شیری علاوه بر حفظ ظاهر و زیبایی صورت وظیفه جویدن غذا هم بر عهده دارند. اگر کودکی نتواند به طور صحیح غذا را بجود دچار مشکلات گوارشی خواهد شد. یکی دیگر از نقشهای مهم دندانهای شیری، تاثیر در بیان و تلفظ کلمات است، در دوران کودکی اگر جای دندانها خالی باشد ممکن است برخی از اصوات به درستی شنیده نشوند و کودک شیوه صحیح این کلمات را یاد نگیرد.
پوسیدگی دندانهای شیری، ترمیم نکردن و مراقبت نکردن از این دندان های شیری باعث میشود تا دهان بوی بدی داشته باشد، علاوه بر این پوسیدگی دندان شیری میتواند منجر به افزایش باکتریهای دهان و التهاب لثه شود. در کنار مسائل جسمانی، وجود دندان خراب و لبخند زدن کودک بدون دندان بر روی اعتماس به نفس و عزت نفس کودک اثر منفی دارد؛ چراکه ممکن است توسط همکلاسی و همسالانش مورد تمسخر قرار بگیرد. پس حتما آموزش های لازم درباره مراقبت از دندان شیری به فرزندتان بدهید.
برای آگاهی بیشتر در زمینه نشانه های یک کودک سالم کلیک کنید.
برای جلوگیری از خرابی دندان های شیری بهترین راه اطلاع از علل آن است. اما گاه به ندرت خراب شدن دندان های شیری علت ژنتیکی دارد که در این موارد استفاده از روش های مرسوم پیشگیری چندان تاثیر ندارد.
مواد غذایی اگر به صورت طولانی مدت در بین دندانها وجود داشته باشد میتواند آنها را پوسیده و خراب کند. باکتریهای موجود در دهان باعث میشود تا مواد غذایی به جا مانده در دهان به اسید تبدیل شود و همین اسید باعث پوسیدگی لایه رویی دندان میگردد. در نتیجه اگر این مسئله به طور طولانی مدت رخ دهد منجر به پوسیدگی دندان میشود.
یک باور اشتباه وجود دارد که اگر قبل از خواب شیر مصرف شود سلامت دندان افزایش پیدا میکند اما خوردن نوشیدنیهایی مانند شیر، نوشابه، آبمیوه و… قبل از خواب میتواند باعث پوسیدگی دندان شود. پس از خوردن این نوشیدنیها حتما باید دهان و دندان شستشو داده شود. مراقبت از دندان های شیری بعد از خوردن این نوشیدنی ها اهمیت بیشتری دارد.
رعایت بهداشت دهان بهتر است از همان اوایل تولد حتی قبل از نمایان شدن اولین دندانها شروع شود. تمیز کردن و مسواک زدن لثه نوزاد میتواند باکتریهای موجود در دهان کودک را کم کند. استفاده از خمیر دندانهای نامرغوب و معمولی که حاوی فلوراید کمی هستند تاثیری بر سلامت دندان و پیشگیری از پوسیدگی دندان کودک ندارند. از این جهت بهتر است از خمیر دندان مخصوص کودک استفاده شود. همچنین وجود یک دندان خراب باعث میشود تا دندانهای اطراف هم پوسیده شوند، بنابراین تمیز نکردن دندانها و رفع پوسیدگی دندانها میتواند به مرور به دندانهای دیگر نیز سرایت کند. برای اطلاع بیشتر درباره مسواک زدن کودک کلیک کنید.
خوردن وعدههای غذایی میتواند بر پوسیدگی یا سلامت دندان موثر باشد. به طوریکه خوردن وعدههای غذایی بیشتر با مقدار غذای کمتر میتواند بیشترین آسیب را برای سلامت دندان کودک به وجود بیاورد چراکه خوردن غذاها در وعدههای بیشتر باعث میشود تا تولید اسید توسط باکتریهای دهان نیز بیشتر شود. پس مراقبت از دندان شیری بعد از هر وعده باید انجام شود.
بیشتر بخوانید: آموزش به کودکان
گاهی کودکان استرس و اضطراب زیادی را تجربه میکنند. این مسئله باعث میشود که به صورت ناخودآگاه فشار زیادی را به دندانهای خود وارد کنند و اصطلاحا دندان قروچه داشته باشد. به مرور دندان قروچه باعث ساییدگی دندانها و شکستگی آنها شده و درد در ناحیه فک و صورت را به وجود میآورد. به همین خاطر بهتر است که برای ارزیابی بیشتر کودک را نزد یک مشاور و روانشناس ببرید. همچنین بهره بردن از راهکارهای زیر نیز میتواند بسیار موثر باشد.
برای دریافت مشاوره در زمینه راه های مراقبت از دندان شیری میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
چه زمانی پس از صرف غذا بهتر است دندان کودک مسواک زده شود؟
خوردن مواد غذایی و نوشیدنیهای مختلف باعث تولید اسیدهایی در دهان میشود که مینای دندان را نرم میکند. مسواک زدن بلافاصله پس از خوردن غذا میتواند به مینای نرم دندان آسیب بزند. از این جهت حتما پس از صرف غذا، مدتی صبر کنید و سپس دندان کودک را مسواک بزنید.
منبع: مراقبت از دندان شیری
سه ماه اول بارداری حائز اهمیت زیادی است چرا که سرعت رشد جنین در این دوره بسیار زیاد است و اعضای مهمی در این دوره تشکیل میشود. همچنین، اغلب اختلالات ژنتیکی در سه ماه اول قابل تشخیص هستند و اقدامات لازم برای حفظ جنین یا خاتمهبارداری بهتر است در همین بازه زمانی انجام بشود. از طرفی مراقبتهایی که مادر در سه ماه اول باید بکند، بر رشد و زنده ماندن جنین به طور مستقیم تاثیر میگذارد. در ادامه به تغییرات جنین و اقداماتی که باید انجام بدهید، اشاره کردهایم. در صورتی که سوالی در این زمینه دارید، برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.
منبع: سه ماه اول بارداری
از لحظه لقاح تا پایان هفته 12ام حاملگی را را سه ماه اول حاملگی مینامند. تخمک بارور شده بعد از 24 ساعت شروع به تقسیم سلولی میکند و بعد از 3 الی 4 روز به سمت رحم سفر خود را آغاز میکند. در تمام مسیر تقسیم سلولی ادامه پیدا میکند و به پلاستوسیست تبدیل میگردد. با چسبیدن پلاستوسیست به دیواره رحم و ترشح هورمون hcg بارداری حتی در تستهای خانگی نیز تایید میشود. تا هفته12، جنین شکل اولیه گرفته و بسیاری از اندام های او رشد کردهاند. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره مراحل رشد جنین کلیک کنید.
شروعبارداری همراه با تغییرات هورمونی فراوانی است، سیستم هورمونی بدن مادر برای رشد جنین تغییر میکند، که این تغییرات هورمونی باعث تغییرات جسمی و روانی زیادی در مادر شده که منجر به سختتر شدن سهماهاولبارداری برای مادر میگردد.
شکایتهای بیشتر مادران باردار در مورد سختیهای سه ماه اولبارداری شامل موضوعات زیر است:
یک اتفاق آزاردهنده برای مادران باردار، حالت تهوع به خصوص در صبحها است، علت این اتفاق افزایش میزان هورمون پروژسترون در زنان باردار است؛ پروژسترون رحم را برای جایگزینی و نگهداری از لقاح آماده میکند، از بالغ شدن تخمک اضافی در دوران بارداری جلوگیری میکند، برای آماده شدن سینهها برای تولید شیر لازم است و به همین دلیل پروژسترون در بارداری نقش حیاتی دارد.
با این حال افزایش میزان پروژسترون عوارضی مثل افزایش حساسیت حس بویایی، حالت تهوع، تغییرات خلق و خوی در بارداری، خستگی و خواب آلودگی، بزرگ شدن سینهها و در نتیجه افزایش پروژسترون باعث درد و تحریک پذیری بیشتر سینهها و کند شدن حرکات روده و در نتیجه یبوست میشود .
از هفتههای اولبارداری، تغییراتی مثل بزرگ شدن سینهها، نمایان شدن رگهای برجسته روی سینهها، کشیدگی پوست و تغییر رنگ نوک سینهها دیده میشود که کاملا طبیعی است. با آزاد شدن هورمون پروژسترون، غدد شیری موجود در بافت سینه مادر فعال میشوند و بعد از زایمان شیر تولید میکنند.
دلایل مختلفی برای هوسهای دوران بارداری ذکر شده است مثل تغییرات هورمونی سریع که باعث حساسیت بیشتر حس چشایی و بویایی باشد یا ممکن است به دلیل افزایش سوخت و ساز بدن مادر باشد. برخی ویارهای بارداری هشداری برای جبران کمبود برخی مواد مغذی در بدن مادر است. عدهای از دانشمندان معتقداند ویارهای دوران بارداری جنبه روانی دارند، معمولا مادران باردار بعد از خوردن خوراکیهای جالب و جدید حس خوبی دارند و به مصرف آن خوراکیها تشویق میشوند.
بارداری همراه با خستگی و بیحالی است و مهمترین دلیل این خستگی تغییرات هورمونی دوران بارداری است. هورمون پروژسترون حالت خواب آلودگی ایجاد میکند تا مادر زمان بیشتری را به استراحت بپردازد تا بقای جنین تضمین بشود.
از دلایل دیگر خستگی در دوران بارداری، افزایش متابولیسم بدن، افزایش فعالیت دستگاه گردش خون برای رسیدن مواد مغزی و اکسیژن به جنین است که در نتیجه آن قند خون کاهش مییابد و مادر احساس کمبود انرژی و خستگی دارد.
لقاح بعد از تشکیل شدن وارد فضای رحم میشود و به پرزهای دیواره رحم میچسبد و تا زمانی که جفت تشکیل بشود از دیواره رحم تغذیه میکند، در طول سه ماهاولبارداری، بیشتر انرژی مادر صرف ساختن اندام جفت میشود.
علت اصلی یبوست دربارداری، کند شدن فرآیند جذب در رودهها است، با افزایش هورمون پروژسترون، حرکات رودهها کند میشود تا مواد مغذی بیشتری جذب بشود تا به رشد جنین کمک بکند. عوامل دیگری دخیل هستند که یبوست دوران بارداری را شدیدتر میکنند مثل مصرف کم مایعات، رژیم غذایی با فیبر کم، کم تحرکی، کم خونی و…. . برای آشنایی دقیقتر با تغییرات هفتهبههفته روی لینک های زیر کلیک کنید.
وقتی سلول لقاح تشکیل شد، سلول لقاح از لولههای فالوپ به سمت فضای رحم حرکت میکند و به دیواره رحم میچسبد و تقسیم سلولی را انجام میدهد، به دوهفته اولبارداری که سلولی لقاح در حال ساختن اندام جفت است، مرحله زیگوت میگویند.
این مرحله از اول هفتهسوم بارداری تا پایان هفتههشتم طول میکشد. در این مرحله تفکیک سلولی انجام میشود و تا پایان این مرحله بیشتر اندامهای مختلف بدن تشکیل خواهند شد. رشد جنین در سه لایه مختلف انجام میشود :
اکتودرم (لایه خارجی)
در این لایه پوست، ناخن، مو، اندامهای حواس پنجگانه، دندان، سیستم عصبی و غدد پوستی تشکیل میشود.
مزودرم (لایه میانی)
در لایه مزودرم دستگاههای مربوط به گردش خون، سیستم اسکلتی و عضلانی و دفع تشکیل میشوند.
آندودرم (لایه درونی)
در این لایه اندامهای درونی مثل دستگاه تنفسی، دستگاه گوارش، کبد و غدد درون ریز تشکیل میشوند.
این مرحله از ابتدای ماه سوم حاملگی تا پایان ماه نهم به طول میانجامد و قسمتهای مختلف بدن جنین که در دوره قبل تشکیل شده و رشد آن ناقص مانده در این دوره کامل میشود.
خطر سقط جنین سهماه اولبارداری بالاتر از ماههای بعدیبارداری است لازم است یکسری موارد مهم توسط مادر رعایت بشود تا سلامت جسمی مادر و جنین تضمین گردد. در ادامه اقدامات حیاتی در سهماهاولبارداری را ذکر میکنیم. برای کسب اطلاعات کامل درباره دوران بارداری کلیک کنید.
ممنوعیت رنگ کردن مو در دورانبارداری از این جهت است که ترکیبات شیمیایی داخل رنگ مو مثل آمونیاک، فسفات و … از طریق پوست سر جذب شده و وارد خون مادر میشود و ممکن است آسیبی به جنین وارد کند، استفاده از رنگهای بدون آمونیاک و رنگهای گیاهی با تجویز پزشک از ماه چهارمبارداری بلامانع است.
واکسنهایی پزشک در دورانبارداری تجویز میکند، واکسنهایی با ویروس غیر فعال میباشند و خطرناک نیستند؛ بلکه برای تضمین سلامت مادر و جنین ضروری هستند؛ مثل واکسن آنفولانزا، واکسن کزاز، هپاتیت ب و… .
واکسن کرونا باید از نوع واکسنهای غیر فعال باشد و حتما با دستور پزشک تجویز شود.
بسیاری از مادران تصور میکنند که در طول دورانبارداری باید استراحت بکنند و فعالیتی نداشته باشند تا سقط جنین اتفاق نیوفتد؛ اما چنین گمانی درست نیست؛ بلکه در طول دورانبارداری ورزشهای سبک و تحرک به افزایش سرعت گردش خون و کاهش دردهای عضلانی مادر کمک میکند، همچنین برای رشد و وزن گرفتن جنین لازم است.
سهماه اولبارداری برای مادران ممکن است همراه با علائم جسمی نگران کنندهای باشد، گاهی مادران حساسیت بیش از اندازهای نسبت به این علائم نشان میدهند. اما گاهی هم ممکن است این علائم واقعا نگران کننده باشند و مادران به آنها بی توجهی کنند. در ادامه علائم خطرناک در سه ماهاولبارداری را ذکر میکنیم:
خونریزی: لکه بینی در سهماه اولبارداری معمولا رخ میدهد و نگران کننده نیست، اما اگر خونریزی فراتر از لکه بینی باشد یا شبیه به قاعدگی باشد نشانه خطر است در این صورت باید حتما به دکتر مراجعه کنید.
انقباضات رحمی شدید: اسپاسم و گرفتگی در عضلات شکم اگر خفیف باشد خطرناک نیست، اما اگر این اسپاسمهای شدید و طولانی مدت باشند نشانه خطری برای سقط جنین، بارداریخارج از رحم و یا زایمان زودرس هستند؛ در این صورت حتما به پزشک خود مراجعه کنید.
بارداریفرآیندی پر فراز و نشیب است و ممکن است مادران یا اطرافیان را درمانده کند که بخشی از رنجها و ناخوشیهای آن طبیعی است. توصیه میکنیم اطلاعات خود را در مورد فرآیندبارداری و رخدادهای طبیعی آن افزایش دهید تا طی کردن این مسیر برایتان آسانتر شود.
برای دریافت مشاوره در زمینه سه ماه اول بارداری میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
منبع: سه ماه اول بارداری