پرت کردن اشیاء توسط کودک یک امر طبیعی است. اما بسیاری از والدین این رفتار کودک را ایراد و مشکل میبینند. بسیاری از کودکان برای تقویت عضلات دست و پیشرفت در رشد مهارت های فردی اشیاء را پرتاب میکنند. مادر و پدر عزیز دستپاچه نشید! خیلی طبیعیه که کودک شما از سر کنجکاوی و بر اساس سیکل رشدی وسایل را پرتاب کنند. برای اینکه نترسید کودک به خودش و شما آسیب وارد کنه، وسایل خطرناک و اسیب زا را از او دور کنید. در ادامه علل، راهکار و توصیه هایی به والدین محترم توضیح داده ایم.
منبع: پرت کردن اشیاء توسط کودک
پرت کردن اشیاء توسط کودک و نوزاد یک امری طبیعی است. کودکان از سن 14 ماهگی تا 3 سالگی از پرتاب کردن اشیاء لذت میبرند. گاهی کودکان با پرتاب اشیایی که دوست ندارند، به شما نارضایتی اعلام میکنند. اما برخی از کودکان برای بازی با والدین اشیاء را به سمت آنها پرتاب میکنند. باز کردن انگشتان هنگامی که شی در دست کودک است حس تجربه جدید و پیشرف به او میدهد. و همین احساس باعث تکرار دوباره این رفتار است. پرت کردن غذا داخل ظرف، پرتاب عروسک و پستونک اشیایی هستند که والدین با آن مواجعه میشوند. تا زمانی که پرتاب کردن اشیاء توسط کودک خطری برای خود و اطرافیان نداشته باشد، نیازی به تنبیه و دعوا نیست.
تلاش برای متوقف کردن این رفتار بیهوده است. پس به جای تنبیه و دعوا با کودک، به او اموزش دهید که پرتاب چه چیزایی پرخطر و پرتاب چه چیزهایی بی خطر است. والدین عزیزی که فرزندشان در دوره سنی ذکر شده رفتار پرتاب دارند نگران نباشند. کودک شما با هربار پرتاب اشیاء انتظار دارد که شی را به او برگردانید. اما با صبوری و برنگرداندن اشیاء حس کنجکاوی و انجام حرکات جدید را در کودک خود شکوفا کنید. توصیه می کنیم مقاله آموزش والدین را مطالعه نمایید.
علل متفاوتی در پرت کردن اشیاء توسط کودک وجود دارد که به آنها اشاره کرده ایم.
نحوه برخورد درست با پرت کردن اشیاء توسط کودک به والدین کمک بزرگی میکند. با روش های زیر کودک شما یاد میگیرد که مکان و زمان مناسب پرتاب هر اشیاء چه موقعی است.
برای آموزش رفتار پرتاب کردن بهتر است که وسایل زیادی در دسترس کودک قرار دهید. با پرتاب کردن وسایل انتخابی شما به سراغ وسایل پر خطر نمیرود و باعث آموزش سریعتر میشود. مثلا: توپ های پلاستیکی و نرم، عروسک های پارچه ای و خمیر بازی
زمانی که به مرکز خرید میروید، یک چرخ خرید بردارید و از کودک بخواهید وسایل خریداری شده را داخل چرخ پرت کند. با این کار کودک شما لذت میبرد.
کودکان از پرتاب اشیاء با پا لذت میبرند. از کودک بخواهید خرده سنگ های داخل خیابان را با پا به سمت جوب پرتاب کند. یا توپ کوچکی در خیابان به او بدهید تا با پا به او ضربه وارد کند.
مسئولیت بیرون انداختن زباله، پرتاب ظرف چیپس، کیک و خوراکی ها را به کودکتان بسپارید. کودکانی که با پرتاب کردن اشیاء لذت میبرند با این حرکات ارضا میشوند.
میتوانید از یک پرستار تحصیل کرده در رشته کودکان کمک بگیرید. با این کار هم به حودتان کمک میکنید و هم کودک شما آموزش صحیح میبیند.
وسایل پرخطری که زور کودک به پرتاب آن میرسد، جمع آوری کنید. مجسمه های کوچک، گوشی موبایل، چاقو، چنگال، لیوان شیشه ای و…
به او آموزش دهید که چه وسایلی در کجا باید پرتاب شود. زمانی که یک کارخوب انجام میدهد و وسایل درست را برای پرتاب انتخاب میکند او را تشویق کنید. توصیه می کنیم مقاله تشویق کودکان را مطالعه نمایید.
هنگام جمع آوری وسایلی که کودکتان پرتاب کرده به صورت رقابت و بازی از او بخواهید به شما کمک کند. از جمله “هرکی زودتر شروع کنه به جمع کردن برنده میشه” حس رقابت و هیجان باعث کمک کودک به شما میشود.
هنگام غذا خوردن کنار کودکتان بمانید و از قاشق و لیوان پلاستیکی استفاده کنید. در صورت پرتاب وسایل جلوی او را بگیرید و بگویید که فقط مخصوص غذا خوردن است، نه پرت کردن.
برخی از کودکان با بیماری ها و دردی که دارند، شروع به پرتاب اشیا میکنند. بیماری های عفونی، کهیر و گرفتگی بینی باعث ایجاد درد میشود. نسبت به بیماری های کودکتان آگاه باشید و سریع اقدام کنید.
برخی کودکان با پر شدن پوشک و گرسنه شدن گریه میکنند و همزمان با گریه وسایل را پرتاب میکنند. هر 4 ساعت یکبار پوشک کودک خود را تعویض کنید و وعده های غذایی او را به موقع تامین کنید.
راهکارهای زیر کمک به ارامش خود و کودک میشود. و در روند رشد مهارتی کودک خلل ایجاد نمیکند.
نحوه چگونگی رفتار با کودکانی که اشیاء پرتاب میکنند به کمک یک روانشناس و متخصص در زمینه کودک امکان پذیر است. مرکز مشاوره نی نی مایند به والیدن عزیز در زمینه پرتاب اشیاء توسط کودک، خدمات حضوری و تلفنی ارائه میدهد. برای کسب اطلاعات بیشتر بر روی شماره درج شده کلیک کنید. شما در هر جایی که هستید می توانید از خدمات مشاوره کودک مرکز مشاوره نی نی مایند بهرمند شوید.
برای دریافت مشاوره در زمینه پرتاب اشیاء توسط کودک میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
منبع: پرت کردن اشیاء توسط کودک
اختلال نوشتن چیست و چگونه می شود آن را درمان کرد ؟ نوشتن یکی از پایه های آموزش برای کودکان است. راه های آموختن نوشتن به کودک معمولا مستلزم تکرار و تمرین بسیار است. که هم آموزگارها و هم والدین باید در این مسیر کودک را همراهی کنند. آموختن مهارت نوشتن، نیازمند سازماندهی چندین بخش از مغز است و کودک برای اینکه بتواند این مهارت را به خوبی یادبگیرد، باید در ابتدا بتواند از تمام کارکردهای مغز خود استفاده کند. اما برخی از کودکان هستند که در یادگیری این مهارت دچار مشکل هستند و به نوعی دچار اختلال نوشتن هستند. در ادامه این مقاله به بررسی اختلال نوشتن می پردازیم.
باید توجه داشت که زمانی میتوان به کودک برچسب اختلال نوشتن زد، که آموزش کافی، تلاش و کوشش خود کودک و حمایتهای والدین به طور کامل وجود داشته باشد و همچنان کودک در نوشتن مشکل داشته باشد.
منبع: اختلال نوشتن | نشانه ها ، علائم و درمان اختلال نوشتن
اختلال نوشتن به طور کلی اختلالی در فرایند پردازش مغز است. به عبارت دیگر اختلال در هریک از بخشهای مغز که در فرآیند نوشتن تاثیرگذار هستند، منجر به اختلال نوشتن میشوند. نوشتن، به پردازش اطلاعات پیچیده و مهارتهای حرکتی بسیار ظریف نیاز دارد که کودک آنها را از نوزادی فرا میگیرد. در فرایند نوشتن، ابتدا مغز باید افکار (یا در زمان املا، صدای دیگران) را در ذهن پردازش کند. این پردازش در زمان املا نوشتن سادهتر است زیرا صرفا باید بشنود، املای کلمات را به یاد بیاورد، آن را به عضلات دست برساند و با حرکات ظریف انگشتان روی کاغذ بنویسد.
اما زمانی که کودک میخواهد افکار یا تصورات خود را روی کاغذ پیاده کند، علاوه بر مراحل بالا، لازم است در ابتدا دستور زبان را نیز بلد باشد و بتواند افکار خود را در قالب دستور زبان و قواعد گرامری زبان خود پیاده کرده، سپس به نوشتن برساند. اختلال در سازماندهی اطلاعات، انتقال اطلاعات در مغز، ذخیره سازی، مهارتهای حرکتی، حافظه، توجه و … همه و همه میتواند منجر به اختلالنوشتن شود. حتی ممکن است کودک برای گرفتن مداد یا حرکت دادن آن روی کاغذ به مشکل بربخورد. برای آشنایی بیشتر با کودکان استثنایی کلیک کنید.
اختلالنوشتن بخش های مختلفی دارد، اختلال در املا، در دست خط، در هجی کردن، در پردازش کردن کلمات در مغز و هر بخش از نوشتن، میتواند نوع خاصی از این اختلال باشد. برخی از کودکان کلمات را وارونه مینویسند و برخی در دستور زبان مشکل دارند. دسته بندی اصلی اختلالاتنوشتن به شرح زیر است:
که در ادامه هر کدام را به اختصار توضیح داده ایم.
در این نوع از اختلال نوشتن، کلمات نوشته شده توسط کودک ناخوانا هستند و نمیتوان متوجه نوشتار او شد. این مسئله با بدخطی متفاوت است. این زمانی است که کودک بدون منبع خاصی مینویسد. اما زمانی که نوشتار را کپی میکند، مانند کپی از روی سرمشق، معمولا نوشتهها واضحتر هستند. مهارتهای ظریف کودک نرمال است اما در املای کلمات و کشیدن شکل حروف مشکل دارند. دیسلکسیا، شایعترین اختلال نوشتن است.
این اختلال زمانی است که کودک مهارتهای حرکتی ظریف که برای نوشتن لازم است را ندارد. این کودکان معمولا در بستن زیپ یا بند کفش و هر بازی که نیازمند ظرافت است، مشکل دارند. این ضعف ممکن است عضلانی یا عصبی باشد.
این اختلال معمولا در نتیجه مشکل کودک در آگاهی از مفهوم فاصله رخ میدهد. در این مورد کودک با ماندن روی یک خط و رعایت فاصله بین کلمات و حروف مشکل دارد. معمولا تمام نوشتههای این کودکان ناخوانا هستند اما در مهارت املایی مشکلی وجود ندارد.
اختلال نوشتن در سنین مختلف خود را به اشکال مختلف نشان میدهد. برخی ممکن است فقط دست خط بد یا املای بد داشته باشند. در کل اصلیترین مشکلاتی که اگر در نوشتن کودک دیدید باید آن را جدی بگیرید ناتوانی در املا نویسی، دست خط بسیار بد و مشکل در هجی کردن کلامات. در ادامه برخی از نشانههای وجود اختلال نوشتن را بیان میکنیم:
به مانند اکثر اختلالات روانشناختی، عوامل ژنتیکی نقش مهمی در بروز این اختلال دارد. مشکلات مغزی نیز یکی از پررنگترین عوامل اختلال در نوشتن است. کودکانی که دارای اختلالات جزئی در برخی عملکردهای مغزی هستند و سرعت رشد پایین مغز، ضربه به سر و مشکلات هورمونی دارند نیز میتوانند دچار اختلال نوشتن باشند. همچنین شوکهای شدید روانی نیز میتواند در آسیب به عملکرد سالم مغز موثر باشند. جدای از آن، اختلال در مهارتهای حرکتی، اختلال در هماهنگی عصب و عضله (مثلا ناتوانی در گرفتن توپی که به سمت او پرت میکنیم)، ضعف بینایی و ضعف در ادراک اطلاعات محیطی برخی دیگر از علل بروز اختلال نوشتن میباشد.
متاسفانه برای اختلالنوشتن درمان قطعی وجود ندارد، اما مبتلایان باید با آموزش ویژه و حمایت والدین، برای کاهش مشکلات مدرسه و زندگی، تلاش کرده و مشکلات ناشی از اختلال نوشتن را به حداقل برسانند. برای آشنایی با سایر روشهای درمان اختلالات یادگیری کلیک کنید. برخی از راههای بهبود عملکرد کودکان مبتلا به اختلالنوشتن عبارت است از:
برخی از داروهایی که به افزایش توجه و تمرکز کودک کمک میکنند با تشخیص پزشک به بهتر شدن عملکرد کودک کمک میکند.
برای آن دسته از کودکانی که دچار مشکلات حرکتی هستند، کار درمانی مفید خواهد بود. در کاردرمانی با تمرکز روی بهبود عملکرد حرکتی، افزایش قدرت دست، هماهنگی بیشتر عصب و عضله و تمام مهارتهای فیزیکی که برای نوشتن لازم است به بهتر شدن این اختلال کمک خواهد کرد. شما در هر جایی که هستید می توانید از خدمات مشاوره کودک ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری در تهران بهرمند شوید.
البته که مهمترین بخش درمان و بهبود کودکان مبتلا به اختلال نوشتن، تلاش والدین، معلمان و خود کودک است. هر قسمت از محیط و لوازم آموزشی این کودکان، میتواند در بهبود عملکرد آنها کمک کند. برخی از آنها را در ادامه میخوانید:
کودکان دچار اختلال نوشتن، معمولا تحت فشارها و اضطرابهای شدیدی هستند. اضطرابی که از طرف مدرسه با نمرههای بد، تمسخر همکلاسیها، تحقیرهای والدین و حتی افکار منفی خود کودک به او وارد میشود. کودکانی که دچار اختلال هستند باید خیلی بیشتر درک شده و تلاشهای آنها مورد احترام قرار بگیرد. وجود یک مشاور یا روانشناس خبره، میتواند به کاهش این اضطرابها و آموزش بهتر والدین در جهت نحوه برخورد بهتر با کودک مفید باشد. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
اختلال یادگیری ریاضی یکی از انواع مختلف اختلال یادگیری است که با عدم توانایی کودک در یادگیری و درک مفاهیم مرتبط با ریاضی مشخص میشود. کودک مبتلا به اختلال یادگیری ریاضی دارای هوش طبیعی است، یعنی تفاوتی بین بهره هوشی این کودکان با سایر کودکان همسال وجود ندارد، اما در محاسبه و انجام عملیات ریاضی و انتزاعی نسبت به همسالان خود به طور واضح عملکرد پایینتری دارند. آشنایی با علل و تشخیص و مداخلات بهنگام اختلال یادگیری میتواند در جهت بهبود عملکرد این کودکان امری موثر باشد. برای آشنایی بیشتر با شرایط کودکان استثنایی کلیک کنید.
منبع: اختلال یادگیری ریاضی | راه های درمان اختلال حل مسئله ریاضی کودکان
اختلالات یادگیری (LD) یا Learning Disability یکی از انواع اختلالات عصبی رشدی است. که عمدتاً در کودکی تشخیص دادهمیشود و تمام عمر در زندگی فرد وجود دارد. در مجموع سه نوع کلی از اختلالات یادگیری وجود دارد. این سه نوع به اختلال یادگیری خواندن، نوشتن و محاسبات و درک مفاهیم ریاضی تقسیم میشوند.
اختلالیادگیری ریاضی ارتباطی با هوشبهر کودک ندارد. ممکن است یک کودک تیزهوش، عقبمانده و یا طبیعی دچار اختلال یادگیری ریاضی شود. کودکان مبتلا به اختلال یادگیریریاضی در انجام عملیات و هرگونه محاسبات مرتبط با ریاضی مشکل دارند. و نمیتوانند به خوبی این مفاهیم را درک کنند. این کودکان عمدتاً در چهار مهارت مرتبط با زبان، توجه، ادارک و ریاضی دچار اختلال هستند. کودکانی که اختلال یادگیری ریاضی دارند، هنگام شمارش از انگشتان دست خود استفاده میکنند. حدود 7% از کودکان دبستان مبتلا به اختلال یادگیری ریاضی هستند.
برای آشنایی بیشتر با سایر اختلالات یادگیری کلیک کنید.
نشانه های متعددی وجود دارد که میتوان کودکان با اختلال یادگیری ریاضی را با این نشانه ها شناسایی کرد.
اگر کودک شما با اعداد و ارقام مشکل داشت از یک روانشناس کمک بگیرید. سپس با مراجعه به معلم ریاضی از او بخواهید که به شما مشکلاتی که فرزندتان در مسائل ریاضی دارد و حتی مباحث مخالف را توضیح دهد. پس از اطمینان از این موضوع به یک متخصص و روانشناس مراجعه کنید. روانشناس با انجام تست های مختلف و تحلیل آنها به اختلال یادگیری ریاضی کودک پی میبرد. تست های مختلفی در این زمینه وجود دارد که به شرح زیر است.
کودکان مبتلا به اختلال یادگیری ریاضی به طور کلی در انجام محاسبات و درک مفاهیم ریاضی مشکلاتی را تجربه میکنند. این موضوع باعث میشود تا هر مسئلهای که در زندگی نیاز به محاسبه و درک عدد داشته باشد. کودک به درستی متوجه آن نشود، از جمله مسائلی که ممکناست در زندگی فرد پیش آید میتوان به محاسبه قیمت یک کالا، شمردن پول، تاثیر در عملکرد تحصیلی اشاره کرد.
تاکنون علل اصلی و قطعی ابتلا به اختلالات یادگیری مشخص نشده است، با این حال میتوان مجموعهای از عوامل زیستی، روانی، آموزشی و فرهنگی را در ابتلا به این اختلال موثر دانست. از جمله مشکلات مرتبط با عوامل زیستی میتوان به ضعف در حافظه و مشکلات مرتبط با حافظه دیداری فضایی در نظر گرفت. مشکل مرتبط با حافظه و نقص در حافظه دیداری فضایی باعثمیشود تا کودک در به یادآوردن اعمال اصلی و مفاهیم ریاضی مشکلاتی را تجربه کند. همچنین در برخی از اعمال ریاضی که کودک نیاز به در نظرگرفتن مفاهیم و مسائل انتزاعی و فضایی دارد به دلیل نقص در حافظه دیداری فضایی دچار مشکلاتی میشود.
هرچقدر که سطح این عملیات و مفاهیم پیچیدهتر شود کودک با مشکلات بیشتری مواجه میشود. همچنین مشکل در رشد شناختی کودک میتواند باعث شود تا کودک ترتیب توالی اعداد، نظامهای عددی و مفاهیم ریاضی را به درستی درک نکند، علاوه بر این مسائل علت اختلال یادگیری ریاضی میتواند ناشی از فقر آموزشی و غنی نبودن محیط آموزشی کودک باشد.
اختلال یادگیریریاضی درمان های مخصوص خود را دارد که به شرح زیر است.
به طور کلی دارو درمانی جزء روشهای درمانی انتخابی برای اختلال یادگیری ریاضی نیست. از آن جایی که اختلال حل مسئله ریاضی یک موضوع در طول تمام عمر محسوب میشود و نیاز به انجام تمرینات و مداخلات همیشگی دارد، دارو درمانی روش درمانی مناسبی نیست. با این حال استفاده از ویتامینهای مختلف میتواند برخی از عملکردهای این کودکان را بهبود دهد.
انجام تمرینهای ریاضی یکی از راه های درمان اختلال یادگیری ریاضی است. و به طور طبقه بندی شده و از آسان به سخت باعث میشود تا کودک به صورت تدریجی با مفاهیم و عملکردهای ریاضی آشنایی پیدا کند. انجام تمرینهای ریاضی مورد انتظار با سطح کودک، استفاده از مسائل حل شده و تکرار آن روش توسط کودک و.. میتواند روش موثری برای آموزش مهارت ریاضی کودک باشد. با این حال به یاد داشته باشید که تشخیص و ارزیابی و شیوه مداخله آن باید توسط یک روانشناس کودک یا معلم آموزش دیده انجام شود. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.
بازی درمانی از جمله روشهای درمانی اختلال یادگیری ریاضی است. که بری درمان و بهبود اختلالات مختلفی در کودکان به کار گرفته میشود. بازی درمانی انواع مختلفی دارد و با توجه به وضعیت و اختلال کودک میتوان آنها را شخصی سازی کرد. بازی درمانی برای مهارتهای توجه، ادراک، درک مفاهیم انتزاعی، بازی ریاضی و… میتواند به شکل سنتی، مداد کاغذی یا کامپیوتری انجام شود. نکتهای که وجود دارد این است که بازی درمانی صرفاً انجام بازی و سرگرمی نیست. بلکه روشهای درمانی و نکات درمانی به طور مستقیم و غیر مستقیم به کودک آموزش داده میشود. زیرا که بازی درمانی میتواند بر فرایندهای رفتاری و شناختی کودک تاثیر بگذارد و عملکرد مغز را بهبود دهد. برای آشنایی بیتشتر با روش های درمان اختلالات یادگیری کلیک کنید.
کودکان مبتلا به اختلال یادگیری ریاضی به دلیل عملکرد تحصیلی پایین، یا مورد مقایسه قرار گرفتن در مدرسه با همسالان دیگر و… ممکن است مورد سرزنش و انتقاد والدین و معلمان قرار بگیرند، این مسئله میتواند باعث شود تا کودک مشکلاتی نظیر افسردگی، اضطراب، اعتماد بنفس و عزت بنفس پایینی را تجربه کند. این مشکلات روانشناختی میتواند اختلال حل مسئله ریاضی کودک را بدتر کند. از این جهت بهبود وضعیت روانشناختی کودکان میتواند به طور مستقیم و غیر مستقیم با عملکرد ریاضی کودکان ارتباط داشته باشد.
در این روش درمانی از کودک خود بخواهید که مسائل را در ذهن خود تجسم کند. با استفاده از نمودارهای ریاضی به او کمک کنید که مسائل را بهتر درک کند.
برای تمرکز بیشتر و توجه به مسائل ریاضی، از کودک خود بخواهید تا درس ریاضی را بلند بخواند. با بلند روخوانی کردن تمرکز برخواندن بیشتر میشود. و کودک توجه بیشتری به نوشته ها دارد.
والدینی که کودکان که مبتلا به اختلالیادگیری ریاضی دارند با خود درمانی کمکی به کودکشان نمیکنند. بهترین راهکار برای بهبود اختلال کودک، مراجعه به بگک روانشناس و متخصص در حوزه کودک است. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت حضوری و تلفنی به شما والدین آگاه خدمات ارائه میدهد. برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره درج شده تماس بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال یادگیری ریاضی میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
به طور کلی کودکان مبتلا به اختلال یادگیری ریاضی، غیر از این مسئله در مهارتهای دیگر مشکلی ندارند و عملکرد تحصیلی عادی دارند. تنها مشکل این کودکان عدم درک مفاهیم ریاضی است. بنابراین اگر به این کودکان آموزشهای بیشتری در زمینه ریاضی، درک مفاهیم اعداد و.. داده شود مشکل دیگری را در مدارس عادی تجربه نمیکنند.
منبع: اختلال یادگیری ریاضی | راه های درمان اختلال حل مسئله ریاضی کودکان
پرخوری کودکان اگر متوقف نشود آسیبهای جبران ناپذیری به سلامت کودک وارد خواهد کرد، یکی از این آسیبها تجمع چربی و ناتوانی در کاهش وزن در بزرگسالی است. این کودکان حتی در بزرگسالی نیز دچار مشکل اضافه وزن بوده و این موضوع احتمال ابتلای آنها به بیماریهای مرتبط با چافی را افزایش خواهد داد. والدین موظفاند توجه ویژهای بر تغذیه و رژِیم کودکشان داشته باشند. چرا که کودکان قدرت قضاوت ناقصی دارند و پدر و مادر باید تا زمانی که به بلوغ برسند به آنها برای حفظ سلامتی و رشد بهتر یاری برسانند. اگر نمیدانید چگونه از فرزندتان مراقبت کنید، حتما از خدمات مشاوره کودک استفاده نمایید.
منبع: پرخوری کودکان و راه درمان پرخوری عصبی کودک
بر اساس آخرین آمارها چاقی در کودکان و به خصوص در کودکانی که وارد مدرسه نشده است، این روز ها در حال افزایش است. این آمار چاقی در BMI کودکان مشهود می باشد. در حال حاضر اکثر کودکان دارای اضافه وزن می باشند و برخی از آنان دچار چاقی هستند.
حال سوال اصلی این است که چگونه می توان این مشکل را حل کرد ؟ متاستفانه چاقی و پرخوری در کودکان علل مختلفی دارد از انتخاب نادرست مواد غذایی گرفته تا اهمیت ندادن به ورزش و تحرک بدنی که باید توسط کودک رعایت شود.
پرخوری کودکان دلایل مختلفی دارد که از جمله مهترین این علت ها می توان به موارد زیر اشاره داشت :
پرخوری کودک میتواند تحت تاثیر عوامل وراثتی و ژنتیکی قرار داشته باشد. والدینی که خودشان چاق هستند و پرخوری میکنند به احتمال بیشتری کودکشان از هنگام تولد چاق هستندو پرخوری میکند و عمدتاً این رفتار را در سنین بعدی هم انجام میدهد. در نتیجه میتوان گفت یکی از علل پرخوری مربوط به مسائل زیستی کودک میباشد.
طبق نتایج مطالعات محروم کردن کودک از غذا و یا رژیم سخت برای مدت طولانی میتواند باعث افزایش پرخوری و چاقی کودک شود. همچنین عدم رعایت وعدههای غذایی و یا مصرف غذاهای مضر مانند فست فود و یا غذاهای پر چرب میتواند میل کودک به خوردن غذای زیاد را افزایش دهد. علاوه بر این، بینظمی و نخوردن وعدههای اصلی غذایی باعث میشود تا کودک همیشه احساس گرسنگی بکند و میل زیادی به پرخوری در وعدههای مختلف غذایی داشته باشد.
بیشتر بخوانید: بدغذایی کودک
کودکانی که فعالیت بدنی زیادی انجام میدهند، سوخت و ساز بدنشان افزایش پیدا میکند و بیشتر میل به پرخوری پیدا میکنند. انجام فعالیت بدنی زیاد باعث مصرف کالری میشود و در نتیجه کودک احساس گرسنگی پیدا میکند و برای رفع گرسنگی به پرخوری روی میآورد. خوردن غذا در وعدههای اصلی و مصرف غذاهای مغذی میتواند کالری مصرف شده را بدون پرخوری زیاد به بدن کودک بازگرداند.
امروزه یکی از علل پرخوری در کودکان و یا حتی بزرگسالان تحت تاثیر رسانههای اجتماعی و گروه همسالان قرار دارد. کودکان با مشاهده اینکه برخی دوستانشان مواد غذایی مختلفی مصرف میکنند خودشان هم میل به پرخوری پیدا میکنند. علاوه بر این میتوان نقش تبلیغات را در ارتباط با این مسئله در نظر گرفت. تبلیغات مواد غذایی برای کودکان به گونهای طراحی میشود که کودک با مشاهده آنها تحریک شود و میل بیشتری به مصرف آنها پیدا میکند. این دسته از خوراکیها معمولاً ارزش غذایی چندانی ندارند اما به دلیل ادویههای بکار رفته در آنها کودک میل بیشتری برای خوردن آنها پیدا میکند.
کودکان اکثرا اعمال و فعالیتهایشان را از طریق مشاهده والدین یا اطرافیانشان یاد میگیرند. اگر الگوی کودک کسی باشد که پرخوری میکند و چاق است، تحت تاثیر او قرار میگیرد و میل به خوردن مواد غذایی مختلف در او زیاد میشود.
یکی از مسائل جدی و اساسی در ارتباط با پرخوری کودکان پریشانیهای روانشناختی است. پریشانیهای روانشناختی نظیر استرس، اضطراب و افسردگی و… ارتباط نزدیک و مستقیمی با پرخوری در کودکان دارند. به طور کلی کودکانی که مشکلات هیجانی و روانشناختی را تجربه میکنند به احتمال بیشتری به سمت پرخوری میروند.
اختلالات خوردن میتوانند یکی از عوامل اصلی پرخوری باشند. هر پرخوری را نمیتوان جزئی از اختلال خوردن در نظر گرفت. به عبارتی صرفاً بر اساس پرخوری کودک نمیتوان او را مبتلا به اختلال خوردن در نظر گرفت. اختلالات خوردن دارای ملاکها و معیارهایی برای تشخیص هستند که ارزیابی و تشخیص آن باید توسط یک متخصص انجام شود.
برای این که بتوانید به کودک خود کمک کنید تا در مسیر درست کاهش وزن قرار گیرد لازم است تا نکاتی زیر را رعایت نمایید :
راهکار هایی وجود دارد که به کمک آنها می توانید به پر خوری فرزند خود کمک کنید. با استفاده از راهکارهای زیر می توانید تغذیه ای مناسب برای کودک خود تدارک ببینید :
پرخوری میتواند با عادات غذایی بد کودک مرتبط باشد، در نتیجه با اصلاح عادات غذایی میتوان وضعیت پرخوری کودک را مدیریت کرد. همچنین اصلاح عادات غذایی والدین باعث میشود تا کودک هم شیوه غذا خوردن خود را اصلاح کند، زیرا که کودکان بسیاری از اعمالشان را از والدین خود تقلید میکنند. با کاهش وعدههای غذایی به سه وعده اصلی و خوردن مواد غذایی مغذی میتوان پرخوری کودک را مدیریت کرد. در حالی که خودتان عادت به خوردن فست فود دارید نمی توانید از فرزندانتان انتظار داشته باشید تا غذایی سالم مصرف نمایند.
همانطور که پریشانیهای روانشناختی میتوانند به وجود آورنده و یا شدت دهنده پرخوری کودک باشند، برطرف کردن و درمان این پریشانیهای روانشناختی نظیر استرس، هیجانات منفی، افسردگی و… میتواند به وضعیت خوردن کودک کمک کند. با شناسایی عوامل استرسزا و عوامل به وجود آورنده هیجانات منفی کودک، میتوان پرخوری او را کاهش داد. توصیه می کنیم مقاله کاهش استرس در کودکان را مطالعه نمایید.
ورزش برای کاهش وزن و درمان پرخوری کودک موثر است. درست است که فعالیت بدنی زیاد باعث میشود تا کودک میل به پرخوری داشته باشد، اما اگر ورزش در کنار رژیم غذایی صحیح انجام شود میتواند راهکار مناسبی برای کاهش وزن و رفع عادت پرخوری کودک باشد.
در مجموع در ارتباط با درمان پرخوری کودک بهتر است از یک متخصص تغذیه و روانشناس کودک کمک بگیرید. زیرا پرخوری میتواند به علل مختلفی روی دهد و درمان زمانی اثربخش است که علت مشکل به درستی مشخص شده باشد.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
کودک غذای سالم نمی خورد، باید چه کار کنم ؟
تغذیه کودک ارتباط زیادی به عادات غذایی شما به عنوان والدین او دارد. پس بهترین کار تغییر عادات غذایی کودک، تغییر رژیم غذایی خودتان است.
اگر کودک من میان وعده های اصلی گشنه اش شد، چکار کنم ؟
بهتر است کودک احساس گرسنگی برای مدت طولانی نداشته باشد. شما با میان وعده های سالم مانند میوه، فرنی و… می تواند مانع از گرسنگی کودک شوید.
آیا از مزایای موسیقی برای کودک اوتیسم اطلاع دارید؟ اوتیسم وضعیتی پیچیده عصبی-رفتاری است که اختلالاتی در تعاملات اجتماعی، رشد کلامی و مهارتهای ارتباطی فرد ایجاد میکند. با وجودیکه درمانی برای اوتیسم وجود ندارد، ولی با روشهایی میتوان علائم را کاهش داد تا کودک احساس بهتری داشته باشد. موسیقی یک روش درمانی مکمل در کنار درمانهای سنتیتر برای اوتیسم است. موسیقی درمانی برای کودک مبتلا به اوتیسم کمک میکند تا با بکارگیری تکنیکهای مختلف، ارتباطات مغز خود را بهبود ببخشد. رقص، آوازخوانی و نواختن سازها، همه این موارد، عملکردهای حرکتی و کنترل هیجانی فرد را بهبود میبخشند. اگر کودک اوتیسم به انواع خاصی از موسیقی گوش دهد و با گروههای موسیقی درمانی تعامل برقرار کند، مهارتهای ارتباطی و اجتماعیاش بهتر خواهد شد. برای دریافت خدمات مشاوره کودک کلیک کنید.
منبع: موسیقی برای کودک اوتیسم | موسیقی درمانی و اوتیسم
کودکان اوتیسمی همچون همسنوسالان خود رشد طبیعی و کاملی در همه تواناییهایشان ندارند و ممکن است در برخی مهارتهای اجتماعی یا زبانی مشکلاتی پیدا کنند. برای مثال، کودک ۴ساله سالم، در فعالیتهایی با کودکان دیگر شرکت و بازی میکند. ولی برقراری ارتباط با دیگران برای کودک اوتیسمی بسیار سخت است یا اصلا دوست ندارد ارتباط برقرار کند.
اگر کودک اوتیسم دارید باید بدانید که برخی کودکان اوتیسمی حساسیت بالایی دارند، و امکان دارد در رویارویی با صداها، تماس، بوها یا دیدن مناظری که برای همه عادی است، دچار مشکل جدی شوند و شاید حتی برایشان دردناک باشد. حرکات بدنی تکراری و تقلیدی مثل تابخوردن، قدمزدن یا دست زدن، واکنش غیر عادی نسبت به مردم، وابستگی شدید به اشیا و مقاومت در برابر تغییرات در روال عادی زندگی، رفتارهای پرخاشگرانه، عدم توجه کافی به اطراف و تشنجهای شدید از دیگر نشانههای کودک اوتیسم است.
برای آشنایی بیشتر با نشانه های اختلالات طیف اوتیسم کلیک کنید.
موسیقی برای کودک اوتیسم یک مداخله درمانی ثابت شده است که در آن با کمک موزیک، نیازهای فیزیکی، احساسی، شناختی و اجتماعی کودک را شناسایی میکنند. لئو کانر فردی بود که برای اولین بار فواید درمانی موسیقی درمانی در اوتیسم را کشف نمود. کانر متوجه شد که بعضی از کودکان بیکلام و مبتلا به اوتیسم، قادرند آواز بخوانند یا زمزمه کنند. برخی دیگر هم به طور کامل میتوانستند نوتها را تشخیص دهند. محققان امروزی نیز تحقیقاتی بر روی موسیقی درمانی در اوتیسم انجام دادند، و در نتیجه آن سه نوع مداخله درمانی موسیقی را موثر دانستند. این سه تکنیک به شرح زیر هستند.
تکنیک گوش دادن به موزیک یک روش غیر رسمی میباشد. در این تکنیک به کودک اوتیسم اجازه میدهند موزیکهایی که دوست دارد و میل به شنیدنشان دارد را در یک محیطی که تحت کنترل درمانگر است گوش دهد.
این روش درمانی یک تکنیک سازمانبندی شده است و خود شامل تکنیکهایی جهت دستیابی به اهداف آموزشی یا بازیهای موزیکی میباشد.
در موزیک درمانی بدیههگویی هم از تولید موزیک استفاده میشود. هدف از این تکنیک، ارتقاء ارتباطات غیر کلامی خودجوش در کودک اوتیسم است.
درمان با موسیقی درمانی میتواند شامل مواردی چون: آوازخوانی، رقص با انواع خاصی از موسیقی، گوشدادن به انواع خاصی از موسیقی، آموزش نواختن ساز، نواختن ساز با دیگران، شعر نویسی و آهنگسازی نیز باشد.
جذب و حفظ توجه، که اضطراب را کاهش میدهد و شناخت را بهبود میبخشد، کاهش پاسخهای منفی یا خود محرک، افزایش مشارکت در اجتماعی شدن از طریق رفتارهای مثبت، ارائه روشی برای ابراز وجود در افراد غیرکلامی، کمک به رشد برخی از مهارتهای کلامی، بهبود روابط متقابل بین فردی در بازیهای گروهی، از جمله گوش دادن و نوبت گرفتن، شناسایی و ابراز احساسات، ادغام چندین حواس مانند صدا، لامسه و بینایی که برخی از افراد مبتلا به اوتیسم با آن دست و پنجه نرم میکنند، بهبود مهارتهای حرکتی درشت و ظریف از طریق صداهای منظم و موزون که الهامبخش واکنشهای خاصی در بدن، مانند رقص میشوند و تشویق تلاش برای انجام وظایف جدید در چارچوبی انعطافپذیرتر.
به نظرمیرسد موسیقی درمانی نیز همچون بسیاری از روشهای درمانی که برای کمک به افراد اوتیسم طراحی شدهاند، به عنوان مداخلهای اولیه بهترین تاثیر را دارد. اوتیسم را میتوان در کودکان معمولاً قبل از 4 سالگی تشخیص داد. در مراحل اولیه تشخیص، شما باید به همراهی پزشکان شروع به ایجاد یک برنامه درمانی کلی نمایید. روشهای درمانی چون ABA درمانی، گفتاردرمانی یا کاردرمانی بخش عمده این برنامه درمانی هستند. ولی در کنار آنها درمانهای مکملی مانند موسیقی درمانی، برنامه کلی شما را کامل خواهد کرد. سه رویکرد موسیقی درمانی به شرح زیر است.
در این رویکرد به بررسی تغییرات آشکاری میپردازند که کودک در پاسخ به موسیقی در رفتار خود نشان میدهد. این تغییرات رفتاری به دنبال تمرینات خاص و انواع مختلف تعامل با موسیقی اتفاق میافتد.
این رویکرد به کودک اوتیسمی که به محرکها واکنش بیش از حد نشانمیدهد، کمکمیکند تا پاسخ کمتری دهد. یا رفتارهای حسی نشاندهد که واکنشهای فیزیکی خودش را مدیریت نماید.
این رویکرد هم که شامل بداههنوازی و آهنگسازی است، برای تحریک مهارتهای حرکتی، شناخت، حافظه و اجتماعیشدن کمک میکند.
علاوه بر این سه رویکرد، دهها مکتب موسیقی درمانی دیگر نیز وجود دارند. اگر میخواهیدبدانید که چه روشی بیشتر برای فرزند شما مفیدتر است، میتوانید با متخصص اطفال، متخصص مغز و اعصاب، روانشناس یا رفتار درمانگر کودکان مشورت نمایید. تا شما را به یک موسیقی درمانگر باتجربه که در مورد علائم خاص اوتیسم در کودکان آشنایی و تجربه دارد، معرفی کنند.
برای آشنایی بیشتر با نشانه های کودکان استثنایی کلیک کنید.
موسیقی درمانی کودک اوتیسم نیز مانند دیگر انواع درمانهای رفتاری فقط باید توسط یک موسیقی درمانگر مجاز و دارای مدرک انجام شود. درمانگر باید بتواند تشخیص دهد که مغز به چه نحو به تغییر احساسات، رفتارها و حتی واکنشهای فیزیکی که از انواع خاص موسیقی ناشی میشود، واکنش نشان میدهد.
همچنین واکنش مغز به آلات موسیقی خاص یا روشهای خاصی از تعامل با موسیقی مانند آوازخوانی و رقص، چگونه است. سپس درمانگر با توجه به این میتواند دستورالعملهایی تعیین کند و برای تهیه یک برنامه درمانی از آن استفاده کند. به این طریق درمانگر با موسیقیدرمانی از رشد ارتباطات مثبت و جدید در مغز کودک اوتیسم حمایت مینماید. به همین دلیل حتما باید فردی متخصص در زمینه اوتیسم، موسیقی درمانی را انجام دهد. یک روانشناس که ضمن آگاهی کامل از اختلال اوتیسم و روشهای درمانی آن، تسلط کافی به موسیقی نیز داشته باشد.
موسیقی درمانی به عنوان یک تکنیک درمانی، در تمام سنین میتواند استفاده شود. مهم نیست فرد چه سنی دارد؛ تکنیک موسیقی درمانی در زندگی کودک مبتلا به اوتیسم میتواند تا بزرگسالی ادامه یابد. هدف از این رویکرد درمانی، کنترل، تقویت و کاهش علائم اوتیسم است. در نتیجه در هر مقطع سنی تأثیرگذار میباشد.
برای آشنایی با سایر روشهای درمان اوتیسم کلیک کنید.
برای اختلالات عصبی مانند اوتیسم، موسیقی درمانی باید همراه با سایر روشهای درمانی استفاده شود. موسیقی، یک ابزار قدرتمند برای شکستن الگوهای انزوا از طریق ارائه روابط جایگزین با محرکهای موسیقی است. البته توجه کنید که به علت تفاوتهای فردی در بین افراد مبتلا به اوتیسم، هیچ قانون کلی برای درمان وجود ندارد. یک فرد ممکن است به یک تکنیک خاص پاسخ مثبت دهد، ولی شاید دیگری به راحتی با آن تکنیک، آسیب ببیند.
این درمان باید توسط یک متخصص موسیقیدرمان آموزشدیده انجام شود. زیرا در برخی شرایط موسیقی میتواند اثرات مضر بگذارد و اگر درمانگر راه درمانی نامناسبی بکار گیرد، میتواند از درمان موفق جلوگیری کند و نتیجه معکوس دهد.
برای دریافت مشاوره در زمینه موسیقی برای کودک اوتیسم میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.