نینی مایند

ارائه خدمات روانشناسی

نینی مایند

ارائه خدمات روانشناسی

درد زایمان طبیعی یا سزارین معادل چیست؟

بیشتر مادران نسبت به درد زایمان آگاهی نداشته و آن را فراتر از آنچه واقعا وجود دارد، تصور می‌کنند. توجه داشته باشید میزان درد زایمان به عوامل مختلفی بستگی دارد و هم‌چنین از یک مادر باردار به مادر باردار دیگر متفاوت است. احتمالا زایمان و تولد نوزاد بزرگ‌ترین چالش موجود در بارداری است که با آگاهی از منشا درد، علت درد، طول مدت درد، میزان درد و… تا حدودی استرس و ترس مادران کاهش می‌یابد. منشا اصلی درد زایمان انقباضات رحم است. رحم به عنوان یک عضو عضلانی با انقباضات خود به بیرون راندن نوزاد کمک می‌کند. انقباض عضلات رحم و فشار وارد شده به دهانه رحم، فشار ناشی از سر نوزاد به مثانه و روده و هم‌چنین کشش کانال زایمان و واژن باعث درد زایمان می‌شود. در صورتی که نیاز به اطلاعاتی درباره زایمان دارید برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

منبع: درد زایمان طبیعی یا سزارین معادل چیست؟

آنچه درباره درد زایمان باید بدانید

میزان درد و زمان شروع درد از یک مادر باردار به مادر باردار دیگر متفاوت است؛ حتی میزان دردزایمان در یک مادر ممکن است از یک تجربه بارداری تا تجربه بعدی متفاوت باشد.

میزان دردزایمان به عوامل مختلفی از جمله سرعت زایمان، موقعیت جنین در لگن، قرارگیری سر جنین به سمت بالا یا پایین و قدرت انقباضات (با پیشرفت زایمان، قدرت انقباضات افزایش می‌یابد) بستگی دارد. درد زایمان به شکل‌های مختلفی توصیف شده است، برخی از مادران این درد را مانند دردهای قاعدگی و برخی دیگر آن را به صورت فشار شدید و برخی از مادران این اسپاسم‌ها را به صورت امواج قوی توصیف می‌کنند.

زمان شروع دردزایمان نیز در مادران باردار متفاوت است. زایمان در برخی مادران در پایان هفته ۳۷ و در برخی مادران در پایان هفته ۴۱ رخ می‌دهد. مادر باردار باید از دو هفته قبل از تاریخ احتمالی و تعیین‌شده زایمان منتظر شروع دردزایمان باشد.

انقباضات رحم از حدود ماه چهارم بارداری آغاز می‌شود، البته این انقباضات در ابتدا بدون درد بوده و با نزدیک شدن به زمان زایمان دردناک می‌شوند. در صورتی که سن بارداری کمتر از ۳۷ هفته باشد، اما درد و انقباضاتی شبیه به دردها‌ی‌زایمان وجود دارد بهتر است به بیمارستان مراجعه کنید.

به نقل از متخصصان هنگامی که جنین آمادگی لازم برای تنفس در محیط خارج رحمی را به دست بیاورد. ماده‌ای از ریه‌های وی به مایع آمنیوتیک آزاد می‌شود. با ارسال پیام به عضلات رحم، انقباضات رحمی و درد‌ های زایمان شروع می‌شوند. برای آشنایی با علائم زایمان کلیک کنید.

طبقه‌بندی سطوح درد زایمان

درد زایمان طبیعی را به سطوح درد ابتدایی‌زایمان، دردفعال زایمان، درد زمان‌زایمان، دردفشار زایمان و درد جفت تقسیم‌بندی می‌کنند که در اینجا به توضیح کوتاهی از هر سطح می‌پردازیم. برای آشنایی با دردهای انواع زایمان کلیک کنید.

درد ابتدایی زایمان

این سطح معمولا ۶ ساعت طول می‌کشد. دهانه رحم حدود ۳ تا ۴ سانتی‌متر باز شده و انقباضات خفیف ۳۰ تا ۶۰ ثانیه‌ای که هر ۵ تا ۲۰ دقیقه رخ می‌دهد از ویژگی‌ها این سطح دردزایمان است.

دردفعال زایمان

میانگین زمانی این درد بین ۲ تا ۸ ساعت است. دهانه رحم حدود ۷ سانتی‌متر باز می‌شود. و انقباضات نسبت به مرحله قبل قوی‌تر و فواصل بروز بین انقباضات کمتر می‌گردد. پزشکان در این مرحله جهت تسکین درد، مسکن می‌دهند.

درد حین زایمان

مادر قوی‌ترین درد را در این مرحله تجربه می‌کند. در حین زایمان حدود ۱ ساعت به طول می‌انجامد. مادر در این مرحله علاوه بر انقباضات، احساس درد شدید در کشاله ران و پشت و گاهی حالت تهوع را تجربه می‌کند. اندازه دهانه رحم در این مرحله به ۱۰ سانتی‌متر می‌رسد.

دردفشار زایمان

درد هم‌چنان از مرحله قبل ادامه داشته و در این مرحله از چند دقیقه تا ۳ ساعت زمان می‌برد. به دنبال درد، مادر فشارهایی وارد می‌کند که منجر به بیرون راندن جنین می‌شود. احساس سوزش و گزش اطراف واژن در مادر با نمایان شدن سر نوزاد ایجاد می‌شود. به عقیده برخی مادران، واردآوردن فشار باعث تسکین درد می‌شود.

درد جفت

نسبت به مراحل قبل راحت‌تر است. درد ناشی از جفت حدود ۳۰ دقیقه طول می‌کشد. در اینجا نوزاد متولدشده و توجه و تمرکز مادر معطوف به فرزندش است، به همین دلیل به درد توجه کمتری دارد. هم‌چنین جفت با انقباضات خفیف خارج می‌شود.

شروع درد زایمان از کجاست؟

لازم به ذکر است دردزایمان تدریجی بوده و شدت آن با پیشرفت در مراحل زایمان افزایش می‌یابد. دردهای زایمانی ابتدا نامنظم و با فواصل زیاد از هم رخ می‌دهد. با نزدیک‌شدن موعد زایمان، دردها منظم‌تر و با فواصل کمتر بروز می‌کند.

شاید درد زایمان باپارگی کیسه‌آب و ترشحات صورتی‌رنگ دیده شود. یا کیسه آب تا زمان زایمان سالم باقی بماند. به نقل از بیشتر مادران باردار دردزایمان از کمر شروع و به تدریج با پیشرفت زایمان به شکم می‌رسد. در نهایت واژن و قسمت داخلی کشاله ران را درگیر می‌کند.

عوامل موثر در شدت درد زایمان

میزان دردزایمان به عوامل مختلفی چون قدرت انقباضات رحم، موقعیت جنین در لگن و طول مدت زایمان بستگی دارد. دریافت دارو اکسی‌توسین منجر به تشدید و منظم شدن دردهای زایمانی می‌شود.

هم‌چنین ترس و نگرانی درباره‌زایمان، نگرش مثبت یا منفی در خصوص دردزایمان، حمایت اجتماعی، آستانه تحمل درد مادر، تجربه قبلی مادر و ژنتیک در درک شدت درد زایمان موثر است.

برای دریافت مشاوره در زمینه درد زایمان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره بارداری با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

منبع: درد زایمان طبیعی یا سزارین معادل چیست؟

تربیت کودک سه ساله

تربیت کودک سه ساله نیازمند آگاهی والدین نسبت به ویژگی‌های رشدی آنان در این سن است. در واقع فرایند رشدی کودکان در رده‌های سنی متفاوت، اصول تربیتی خاصی را می‌طلبد. کودک در هر مرحله‌ای از رشد توانایی جدیدی کسب می‌کند و قادر به یادگیری رفتارهای مختلفی خواهد بود. به منظور افزایش بهداشت جسمی و روانی کودک، والدین باید به روش مناسبی با کودک خود برخورد کنند تا روند تربیتی او با سرعت و سهولت بهتری انجام گیرد و احتمال شکل گیری اختلالات رفتاری در آنان تا حد زیادی کاهش یابد. برای انتخاب بهترین روش تربیتی مشاوره کودک دریافت کنید.

منبع: تربیت کودک سه ساله

خصوصیات کودک سه ساله

به منظور به کارگیری روش درست تربیت کودک در سه ساله ابتدا باید با ویژگی‌های رشدی کودکان در سنین مختلف آشنا شده و متناسب با آن‌ها برخورد کنید. ویژگی‌های رشدی کودک در سنین 3 تا 4 سالگی موارد زیر را دربر می‌گیرد.

  • کودکان در این مرحله از رشد قادر به ابراز احساسات خود هستند.
  • نسبت به گذشته توانایی بیشتری برای کنترل هیجانات خود از قبیل خشم و ترس را دارند.
  • احساس استقلال می‌کنند و تمام تلاش خود را به کار می‌گیرند تا کارهایشان را به تنهایی انجام دهند.
  • تغییر دوره خردسالی به کودکی در آن‌ها ترس و نگرانی ایجاد می‌کند.
  • بیشتر وقتشان را بدون حضور والدین سپری می‌کنند.

توجه داشته باشید اگرچه کودک وارد مرحله جدید از زندگی شده است و از مرحله خردسالی فاصله می‌گیرد اما همچنان به بازی و فعالیت‌های فیزیکی علاقه نشان می‌دهد.

نشانه‌های تاخیر در رشد کودک 3 تا 4 ساله

با توجه به رشد هیجانی و زبانی کودکان سه ساله ، اگر متوجه نشانه‌های تاخیر رشدی در آن‌ها شدید حتما به یک روانشناس کودک مراجعه نمایید و نظر او را جویا شوید. این نشانه‌ها شامل موارد زیر است.

  • کودک نتواند همزمان دو پا را در کنار هم قرار دهد و بپرد.
  • متوجه منظور شما نشود و یا اینکه جملات دستوری ساده را درک نکند.
  • قادر به استفاده از جملات سه تایی نباشد.
  • ترس از دستشویی داشته باشد.
  • ترس متناوبی را برای مدت زمان طولانی بروز دهد.
  • کودک گوشه گیر و منزوی باشد و تمایلی به برقراری روابط اجتماعی نداشته باشد.
  • کودک نتواند حواس خود را بر روی محیط اطراف متمرکز کند.

این نشانه‌ها در موقعیت‌های مختلف بروز پیدا می‌کند. و علائمی از بیماری و اختلالات دوران کودکی باشد. با این حال نیاز است که بررسی‌های بیشتر توسط روانشناس صورت گیرد و از هرگونه برچسب زدن بیماری به کودک توسط والدین و اطرافیان پرهیز گردد.

برای آشنایی با نکات مربوط به سن تربیت کودک کلیک کنید.

رشد کودک سه ساله

رشد هیجانی کودک 3 تا 4 سال

کودک در ابتدای سه سالگی شروع به یادگیری نحوه برخورد با دیگران می‌کند. مهربان بودن و رشد مهارت‌های اجتماعی کودک سه ساله به طور دائم اتفاق نمی‌افتد بلکه تا وقتی کودک احساس امنیت و شادی داشته باشد ادامه می‌یابد. رشد هیجانی کودک سه ساله او را متوجه این نکته می‌سازد که در حین بازی کردن با دوستانش، احساسات شادی و ناراحتی آن‌ها را تشخیص دهد و اگر موجب ناراحتی‌شان گردید، خود نیز ناراحت شود. در حالی که کودک سه ساله با هم سالان خود بر سر اسباب بازی دعوا می‌کند و حتی آن‌ها را کتک می‌زند؛ یک کودک 4 ساله مهارت به اشتراک گذاشتن وسایل را پیدا می‌کند. ترس از سر و صدای زیاد، تاریکی و حیوانات از دیگر ویژگی‌های هیجانی این رده سنی است.

رشد زبانی کودک 3 تا 4 سال

در حدود سه سالگی هنوز رشد زبانی کودک به حدی نرسیده است که سلیس و روان کلمات و عبارات را تلفظ کند. به همین دلیل وقتی صحبت می‌کند (به خصوص زمانی که تند حرف می‌زند) به نظر می‌رسد دچار لکنت زبان است. به طور معمول یک کودک سه ساله قادر به درک 1000 کلمه خواهد بود که معمولا بیشتر درک او از کلمات مکانی یعنی زیر، رو، بالا و پایین است. بیشتر سوال‌هایی که از زبان یک کودک 3 ساله بیان خواهد شد، حاوی کلمات پرسش کجا و چرا خواهد بود. والدین و اطرافیان کودک در این دوران نقش بسیار مهمی در ارتقای تربیت زبانی کودک 3 تا 4 سال دارند و می‌توانند با حرف زدن با کودک، خواندن شعر و کتاب قصه، دایره لغات او را گسترش دهند.

بیشتر بخوانید: وابستگی کودک به شیشه شیر

رشد ذهنی و شناختی کودک سه ساله

دنیای اطراف در نگاه یک کودک 3 تا 4 ساله بسیار جذاب است و دوست دارد به اکتشاف درباره محیط اطراف بپردازد. رشد شناختی کودک در این دوران باعث می‌شود مفاهیم متضاد مانند بزرگ و کوچک یا بالا و پایین را درک نماید. یکی دیگر از ویژگی‌های رشد شناختی کودک در این زمان، توانایی به خاطر سپردن قافیه‌های زیاد است. به همین دلیل می‌تواند شعرهای زیادی را حفظ کند. لذا یکی از موارد تربیتی کودک در این دوره آموزش به اوست.

تربیت کودک سه ساله

تربیت کودکان الزاما با گفتگو و جملات دستوری امکان پذیر نخواهد بود. روش‌های تربیتی باید خلاقانه و در برگیرنده جنبه‌های مختلف رشد کودک باشد. در زیر به نمونه‌هایی از روش‌های تربیت کودک سه ساله می‌پردازیم. برای آشنایی با بهترین روش های تربیت کودک کلیک کنید.

از هنر بهره بگیرید

فعالیت‌های بسیار ساده مانند نقاشی‌کردن سبب جرقه ذهن کودک سه ساله شما می‌شود. آن‌ها را به تفکر انتزاعی سوق می‌دهد و همچنین باعث ایجاد هماهنگی چشم و دست کودک می‌شود. کودکان در هنگام نقاشی کردن باید آزاد باشند و آنطور که دوست دارند نقاشی کنند. پرسش درباره اینکه چه تصاویری کشده‌اند و چرا آن‌ها را به رنگ‌های مختلفی رنگ آمیزی کرده‌اند، در پرورش فعالیت‌های ذهنی کودک بسیار مهم است.

کتاب خوانی برای کودک

کودکان بیشتر آموخته‌های خود را از شنیدن قصه‌های جذاب به دست می‌آورند. مطالعه کتاب‌های جذاب با تصاویر رنگی برای تربیت کودک سه ساله بسیار مفید است. و تمام توجه آن‌ها را جلب می‌کند. پرسیدن سوالات چالشی در مورد شخصیت‌های داستان، به کودک فرصت آزادی بیان، قضاوت اخلاقی و یاد گرفتن رفتار صحیح را می‌دهد.

بازی کردن

بازی کردن همیشه برای کودکان جالب و لذت بخش است، به خصوص اگر با وسایل واقعی منزل انجام گیرد. آشپزی کردن نیز برای آن‌ها یکی از کارهای جذاب در منزل می‌باشد. سپردن کارهای ساده به کودکان سبب تقویت حس مسئولیت در آن‌ها می‌شود و اعتماد به نفس شان را افزایش می‌دهد.

نکات کلیدی در تربیت کودک سه ساله

  • والدین باید زمانی را مختص کودک قرار دهند.
  • به منظور بهداشت روانی کودک، در آغوش‌کشیدن و بیان علاقه‌تان بسیار مهم و حیاتی است.
  • به کودک بگویید تا به پرندگان غذا بدهد و یا به افراد نیازمند کمک کند، به این ترتیب به او یاد خواهید داد که چگونه مراقب دیگران باشد و همدلی اجتماعی خود را پرورش دهد.
  • استفاده از کلمات مثبت به کودک احساسات مثبتی انتقال می‌دهد.
  • یادگیری کنترل رفتار هنگام دعوا برای کودکان سه ساله ضروری است. به این منظور برایش کتاب قصه‌های مرتبط بخوانید. و یا به طور عملی تکنیک‌های موثر کاهش خشم مانند تنفس‌های عمیق را فرا بگیرد.
  • به منظور تقویت حس مسئولیت پذیری در کودک، کارهای ساده خانه را به آنها بسپارید.
  • درباره اینکه چرا و چگونه می‌خواهد کارهای مختلف انجام دهد با او صحبت کنید.
  • ساعات تماشای تلویزیون و استفاده کردن از گوشی را کاهش دهید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تربیت کودک سه ساله می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.


سوالات متداول

آیا شناخت جنبه‌های متفاوت رشد کودک در نوع تربیت تاثیر گذار است؟

ویژگی‌های شخصیتی کودک در هر مرحله از رشد همچون راهنمایی است که به والدین کودک می‌گوید چگونه با وی برخورد کنند. کودکان در سنین یکسان ویژگی‌های رشدی مختلفی دارند و نمی‌توان به روش یکسانی با آن‌ها برخورد نمود به همین دلیل شناخت این ویژگی‌ها ضرورت پیدا می‌کند.

منبع: تربیت کودک سه ساله

بچه حرف گوش کن | برخورد با بچه های حرف گوش نکن

چطور بچه حرف گوش کن داشته باشیم ؟ چرا باید بچه ها به حرف‌های بزرگترها گوش دهند؟ گوش کردن به حرف پدر و مادر چقدر برای بچه‌ها سخت است؟ به چه نحو بچه ها را قانع کنیم تا به حرف‌های ما گوش دهند؟ این‌ها سوالاتی است که در ذهن خیلی از والدین تکرار می‌شود. شما در این زمینه تنها نیستید. والدین دیگری هم هستند که از بچه های حرف گوش نکن شان خسته شده‌اند. سرکشی و طغیان در بچه‌های 2 تا 6 ساله طبیعی است. شما باید حرف گوش نکنی کودک را درک کنید و به او عشق بورزید. از طرفی هم باید سعی کنید با رفتار مناسب طغیان او را کنترل و اصلاح کنید. در ادامه به توضیح بهترین ترفندها و نکاتی که کودک را تبدیل به بچه ای حرف گوش کن می‌کند، پرداخته‌ایم. در این زمینه می‌توانید برای مشاوره کودک کلیک کنید.

منبع: بچه حرف گوش کن | برخورد با بچه های حرف گوش نکن

بچه های حرف گوش کن

آیا حرف گوش کن بودن کودک یعنی اینکه کاملا مطیع والدین باشد؟ یک بچه حرف گوش کن صرفا آرام نیست. اما والدین وقت کمتری برای یاددهی کارهای خوب به او صرف می‌کنند و یا دائم نباید علت کارهای بد را تکرار کنند. او با یک اخم و صدای بلند، آرام می‌شود دقیقا مانند کسی که متوجه عواقب بد کارش است!

کودکان هم مثل بقیه آدم‌ها ممکن است بعضی اوقات به حرف‌های دیگران گوش نکنند. در حقیقت این شمایید که باید از سنین کودکی به آن‌ها یاد دهید چرا و چگونه به حرف‌های بزرگترها توجه و گوش کنند. یکی از اشتباهات رایج والدین این است که یک حرف را ده بار به کودک می‌گویند و اگر گوش نکرد برای تنبیه او اقدام می‌کنند. در نتیجه کودک عادت می‌کند که همیشه بعد از بارها تکرار والدین به حرف آن‌ها گوش کند.

چرا بچه ها حرف گوش نکن می شوند؟

کودک با گوش نکردن سعی دارد توجه والدین را به خود جلب کند؛ اگر کودک بتواند هنر حرف شنوی را خوب یاد بگیرد در فرآیند یادگیری پیشرفت خواهد کرد. توجه بیشتری به علائم هشدار خواهد داشت؛ قادر خواهد بود با شما، معلمان و بقیه بزرگترهایی که از او انتظار احترام دارند، بهتر کنار بیاید؛ دوستان بهتری هم پیدا خواهد کرد. اما والدین با اشتباهات متعدد تربیت‌فرزندشان را دچار خدشه می‌کنند.

بیشتر بخوانید: اشتباهات تربیتی والدین

تکنیک‌های ساده‌ای وجود دارند که اگر به طور پیوسته به کار بگیرید کودکتان مهارت‌های لازم برای یک “شنونده خوب” بودن را یاد می‌گیرد. برای آموزش به کودک هیچوقت زود نیست! یک کودک 2 ساله در این سن نمی‌تواند به خوبی یک کودک ۵ ساله به حرف‌های شما گوش دهد ولی می‌تواند حرف شنوی خوبی داشته باشد.

برای اتخاذ یک روش مناسب تربیت فرزند کلیک کنید.

رفتار با کودک حرف گوش نکن

سرکشی در کودکان در دو گروه سنی بیشتر دیده می‌شود: کودکان 2 تا 6 ساله و نوجوانان؛ چون در این سنین، بچه‌ها خواهان عمل طبق اراده خود هستند و آن را تمرین می‌کنند. البته حرف گوش نکنی بچه ها در دوره‌های دیگری هم اتفاق می‌افتد. برای مثال، وقتی کودک از تغییر محیطش ناراحت است و توضیح این وضعیت به والدین برایش سخت باشد، ناراحتی‌اش را با سرکشی و حرف گوش نکردن نشان می‌دهد.

در این حالت والدین نباید زیاد به او فشار بیاورند. چون سرکشی در این مراحل زندگی کودک، تا حدی ضروری است، زیرا هویت و شخصیت کودکان در این مراحل شکل می‌گیرد. از این روی بهتر است گاهی در مراحلی سرکشی فرزندتان را قبول کنید و او را درک کنید. شما می‌توانید به طریقی سرکشی کودک‌تان را کنترل کنید و به دست بگیرید و نگذارید این حرف گو‌ش نکنی به قسمتی از هویت و شخصیت آن‌ها تبدیل شود.

چگونه فرزند حرف گوش کن داشته باشیم

برای کنترل و حل مشکل حرف گوش نکردن بچه ها روش‌های مختلفی وجود دارد که در این قسمت به شرح آن‌ها می‌پردازیم.

1- قوانین و عواقب روشن ایجاد کنید

اگر کودک قوانین حاکم در خانواده و عواقب پیروی نکردن از آن‌ها را بداند، حس امنیت بیشتری دارد. نه اینکه بگوییم با دانستن قوانین همیشه آن‌ها را رعایت خواهد کرد، بلکه مهم این است که شما همانطور که قوانین را وضع کردید، برای سرپیچی هم حتما تنبیه کنید.

2- بچه حرف گوش کن | رفتار نامناسب را تجلیل نکنید

اگر شما به رفتار بد کودک بخندید، سرکشی او بیشتر خواهد شد. هرچند رفتارش خنده‌دار باشد ولی کودک با خنده شما پیام تایید رفتارش را می‌گیرد و کم کم به شما احترام هم نخواهد گذاشت.

3- تقویت و تشویق رفتارهای مثبت

از بدترین اشتباهات والدین این است که رفتارهای منفی کودک را بیش از حد برجسته می‌کنند و کارهای خوب او را نمی‌بینند. مدام توضیح می‌دهند که این کار تو بد بود. با این روش شما ناخواسته باعث تقویت رفتار منفی او می‌شوید. بهتر است به جای تمرکز به رفتار بد او، کارهای خوبی که کودک انجام می‌دهد را تشویق و تعریف کنید، به او پاداش دهید. این پاداش به اندازه مجازات کارهای بدش، کارها و رفتار خوبش را تقویت خواهد کرد.

4- نشان دادن حمایت و عشق خود به کودک

زمانی که کودک در انجام کاری بارها و بارها شکست می‌خورد، شما باید به او نشان دهید در کنارش هستید و از او حمایت می‌کنید. به او بگویید از روش انجام کارش ناراحت هستید، او را درک کنید و برسرش فریاد نزنید. به او اطمینان و آرامش دهید. مخصوصا اگر نوجوان باشد بگذارید فضای خودش را داشته باشد.

5- برخی رفتارهای خودتان که موجب سرکشی کودک‌تان شده را اصلاح کنید

گاهی اوقات حرف گوش نکنی و سرکشی فرزندان از وضعیت خانواده ناشی می‌شود. طلاق، اختلاف و جدایی عاطفی والدین و حتی ترجیح و توجه بیش از حد به یکی از فرزندان از دلایل رایج سرکشی کودکان است. بچه‌ها این مسائل را درک می‌کنند و می‌خواهند توجه‌شان را از آن دور کنند. و ممکن است با سرکشی این حس خود را نشان دهند. پس نگاهی به رفتارهای خود هم داشته باشید.

به همین منظور در این شرایط والدین باید در روش تربیت کودک خود تجدید نظر کنند.

6- آموزش گزینه‌های جایگزین رفتار

وقتی جایگزین‌های رفتاری مناسب را به کودکان یاد دهید، آن‌ها چگونگی تایید شرایط مثبت را می‌فهمند. همچنین مهارت‌ تصمیم‌گیری در زندگی بزرگسالی‌شان هم توسعه می‌یابد. می‌توانید از طریق مذاکره با او رفتار جایگزین را پیشنهاد دهید. مثلا بگویید اگر تکالیفت را خوب انجام داده‌ای تا زمان معینی اجازه داری تلویزیون تماشا کنی.

7- بچه حرف گوش کن | با زبان خوش حرف بزنید

وقتی کاری از کودک می‌خواهید، حرف زدن با زبان خوش بیشتر او را به اطاعت وا می‌دارد تا زبان منفی. زبان منفی حس مبارزه‌طلبانه را ترویج می‌دهد. روی کاری که نمی‌خواهید کودک انجام دهد با زبان منفی تمرکز نکنید. مثلا به جای گفتن «اجازه نداری داخل اتاق دوچرخه سواری کنی» بهتر است بگویید «می‌توانی در تراس دوچرخه سواری بکنی».

8- روی حرف خود ثابت بایستید

از اشتباهات دیگر والدین تغییر سریع موضع صحبت‌هایشان با کودک است. اینگونه کودک شما را جدی نخواهد گرفت و کمتر به حرفتان گوش خواهد کرد. حتما حرفی که زدید را عملی کنید. مثلا اگر به او گفته‌اید که قبل از خواب برایت قصه می‌گویم، اینطور نشود که بگویید به جای قصه می‌توانی برنامه کودک تماشا کنی.

9- به طریق صحیح اخطار و هشدار دهید

زمانی که برنامه‌ای برای بیرون رفتن دارید و کودک به حرف شما و زمان رفتن توجه نمی‌کند و در آماده شدن دیر می‌کند، از قبل باید به او هشدار دهید. مثلا چند مدت قبل از رفتن نه به صورت خشن و عصبانی ولی با صدای بلند بگویید چند دقیقه دیگر می‌رویم هر وقت صدایت کردم وسایلت را جمع کن و بیا. برای داشتن بچه حرف گوش کن باید بیش از هر کس روی رفتارخودتان تمرکز کنید.

سخن آخر

امیداریم مطالبی که در این مقاله خواندید به شما کمک کرده باشد. همانطور که دیدید برای مقابله با بچه حرف گوش نکن نباید روش‌های تنبیهی را بکار برید. علم روانشناسی راهکارها و اصول علمی مختلف را یاد می‌دهد تا بتوانید در تربیت کودکتان بهتر عمل کنید. برای اینکه روش‌های نوین حل مشکلات رفتاری کودکان را بیاموزید و کودکی با اخلاق و رفتار سالم داشته باشید، مشاوره روانشناسی استفاده کنید و یا در جلسات آموزشی فرزندپروری شرکت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

منبع: بچه حرف گوش کن | برخورد با بچه های حرف گوش نکن

شیر پاستوریزه برای کودکان | عوارض و بهترین زمان دادن شیر پاستوریزه به کودک

اغلب والدین در زمینه مصرف شیر پاستوریزه برای کودکان خود با سوالاتی مواجه می‌شوند. کم بودن شیر مادر از یکی مهم‌ترین دلایلی است که والدین را به سوی مصرف شیر پاستوریزه در نوزادی سوق می‌دهد. این درحالیست که نوزادان توانایی هضم این شیر را ندارند و با مشکلات متعددی مواجه می‌شوند. علاوه بر این مصرف شیر پاستوریزه در کودکان فواید و مضراتی نیز دارد که آگاهی از آن‌ها به والدین کمک می‌کند تا بهترین تغدیه را برای فرزند خود مهیا سازند. همچنین شما می‌توانید برای تغذیه بهتر فرزند خود از خدمات مشاوره کودک بهره‌مند شوید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.

منبع: شیر پاستوریزه برای کودکان | عوارض و بهترین زمان دادن شیر پاستوریزه به کودک

شیر پاستوریزه برای نوزادان

به عقیده متخصصین سلامت، نوزاد طی شش ماه اول زندگی خود به جز شیر مادر و یا شیر خشک مجاز به دریافت هیچ ماده غذایی دیگری نیست و هر ماده غذایی دیگر به دلیل عدم آمادگی معده نوزاد برای هضم آن، برای نوزاد خطرناک است. شیر پاستوریزه نیز از این قاعده مستثنی نیست و مصرف این شیر در دوران نوزادی منجر به اسهال و استفراغ و حتی واکنش‌های آلرژیک خواهد شد. یادآوری این نکته الزامی است که مادرانی که به هردلیل قادر به شیردهی به نوزادشان نیستند با خشک شدن شیر مادر مواجه اند. برای تغذیه فرزند خود به هیچ عنوان نباید از شیر پاستوریزه استفاده کنند و تنها جایگزین شیر مادر در این سن، شیر خشک است. توصیه می کنیم مقاله حساسیت به شیر خشک را مطالعه نمایید.


سن شروع مصرف شیر پاستوریزه برای کودک

متخصصین سلامت معتقدند که از شش ماهه دوم می‌توان برای تغذیه کودکان به مقدار بسیار کم از شیر پاستوریزه استفاده کرد. بهتر است شروع استفاده از شیر پاستوریزه در کودکان به صورت تدریجی باشد و حتی الامکان با ماده غذایی دیگری ترکیب شده باشد و به صورت نوشیدنی نباشد. غذاهایی مانند حریره بادام، فرنی و انواع پوره‌ها گزینه مناسبی برای استفاده از شیر پاستوریزه هستند.

1. شیر پاستوریزه برای کودکان یک تا دو سال

در سال دوم زندگی شیر پاستوریزه را می‌توان به عنوان نوشیدنی برای کودکان به کار برد. شیر در سال دوم زندگی کودک چه شیر مادر و چه شیر پاستوریزه تنها 30 درصد از نیاز کودک را تامین کرده و کودک 70 درصد باقی مانده را باید از غذاها و منابع دیگر بدست بیاورد. در صورتی که کودک مواد غذایی دیگر را استفاده نکند دچار سوتغذیه می‌شود. لازم به ذکر است که غلظت پروتئین‌ها، انرژی، املاح و ویتامین شیر مادر و یا شیر پاستوریزه تامین کننده نیازهای کودک در سال دوم زندگی نیست. توصیه می‌شود در طی این بازه زمانی شیر پاستوریزه به صورت رقیق شده به کودک داده شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کودک یک یا دو ساله کلیک کنید.

2. شیر پاستوریزه برای کودکان دو سال به بالا

کودکان از دوسالگی به بعد می‌توانند روزانه مقدار نیم لیتر شیر پاستوریزه استفاده کنند. ضرورت استفاده از شیر پاستوریزه در این بازه بیشتر از قبل است؛ چون به دلیل قطع شیردهی مادر، کودک کلسیم و مواد لازم برای رشد استخوان‌هایش را از این شیر بدست می‌آورد.

بیشتر بخوانید: نیازهای اولیه و اساسی کودکان

فواید مصرف شیرپاستوریزه

شیر پاستوریزه یکی از منابع مهم ویتامین D است و به جذب بهتر کلسیم در بدن کمک می‌کند. همچنین علاوه بر دارا بودن پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌های لازم برای رشد کودک، باعث رشد عضلات شده و در فرآیند انعقاد خون هم تاثیرگذار است. مصرف شیر پاستوریزه در کودکان، میزان ابتلا به فشار خون بالا، سرطان روده و سکته مغزی در بزرگسالی را کاهش می‌دهد. هم چنین باعث استحکام بافت استخوانی شده و احتمال ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی لگن را کاهش می‌دهد. کمک به رشد قد کودکان و استحکام دندان‌ها از دیگر فواید مصرف شیر پاستوریزه است. مصرف شیرهای پاستوریزه طعم دار باعث تشویق کودکان به مصرف شیر و دور شدن از مصرف نوشیدنی‌‌های گازدار مضر شده و در شکل دادن یک روند غذایی سالم بسیار موثر است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد بد غذایی کودک در سن پایین کلیک کنید.

مضرات مصرف شیر پاستوریزه

مصرف شیر پاستوریزه قبل از شش ماهگی باعث مشکلات گوارشی و حتی واکنش‌های آلرژیک در کودک خواهد شد. هم چنین به دلیل مقادیر زیاد پروتئین در شیر گاو، عملکرد کلیه‌های نوزاد دچار مشکل خواهد شد. مشاوره کودک به شما کمک می‌کند تا اطلاع بیشتری در زمینه تغذیه صحیح کودک خود به دست آورید.


برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد و کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.


سوالات متداول

آیا می‌توان به دلیل کمبود شیر مادر از شیر پاستوریزه به نوزاد داد؟

خیر، شیر پاستوریزه برای نوزادان مضرات بسیاری به همراه دارد و آنان را با مشکلات زیادی مواجه می‌کند. در صورت کمبود شیر مادر تنها می‌توانید از شیر خشک استفاده کنید.

منبع: شیر پاستوریزه برای کودکان | عوارض و بهترین زمان دادن شیر پاستوریزه به کودک

شیر پاستوریزه برای کودکان | عوارض و بهترین زمان دادن شیر پاستوریزه به کودک

اغلب والدین در زمینه مصرف شیر پاستوریزه برای کودکان خود با سوالاتی مواجه می‌شوند. کم بودن شیر مادر از یکی مهم‌ترین دلایلی است که والدین را به سوی مصرف شیر پاستوریزه در نوزادی سوق می‌دهد. این درحالیست که نوزادان توانایی هضم این شیر را ندارند و با مشکلات متعددی مواجه می‌شوند. علاوه بر این مصرف شیر پاستوریزه در کودکان فواید و مضراتی نیز دارد که آگاهی از آن‌ها به والدین کمک می‌کند تا بهترین تغدیه را برای فرزند خود مهیا سازند. همچنین شما می‌توانید برای تغذیه بهتر فرزند خود از خدمات مشاوره کودک بهره‌مند شوید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.

منبع: شیر پاستوریزه برای کودکان | عوارض و بهترین زمان دادن شیر پاستوریزه به کودک

شیر پاستوریزه برای نوزادان

به عقیده متخصصین سلامت، نوزاد طی شش ماه اول زندگی خود به جز شیر مادر و یا شیر خشک مجاز به دریافت هیچ ماده غذایی دیگری نیست و هر ماده غذایی دیگر به دلیل عدم آمادگی معده نوزاد برای هضم آن، برای نوزاد خطرناک است. شیر پاستوریزه نیز از این قاعده مستثنی نیست و مصرف این شیر در دوران نوزادی منجر به اسهال و استفراغ و حتی واکنش‌های آلرژیک خواهد شد. یادآوری این نکته الزامی است که مادرانی که به هردلیل قادر به شیردهی به نوزادشان نیستند با خشک شدن شیر مادر مواجه اند. برای تغذیه فرزند خود به هیچ عنوان نباید از شیر پاستوریزه استفاده کنند و تنها جایگزین شیر مادر در این سن، شیر خشک است. توصیه می کنیم مقاله حساسیت به شیر خشک را مطالعه نمایید.


سن شروع مصرف شیر پاستوریزه برای کودک

متخصصین سلامت معتقدند که از شش ماهه دوم می‌توان برای تغذیه کودکان به مقدار بسیار کم از شیر پاستوریزه استفاده کرد. بهتر است شروع استفاده از شیر پاستوریزه در کودکان به صورت تدریجی باشد و حتی الامکان با ماده غذایی دیگری ترکیب شده باشد و به صورت نوشیدنی نباشد. غذاهایی مانند حریره بادام، فرنی و انواع پوره‌ها گزینه مناسبی برای استفاده از شیر پاستوریزه هستند.

1. شیر پاستوریزه برای کودکان یک تا دو سال

در سال دوم زندگی شیر پاستوریزه را می‌توان به عنوان نوشیدنی برای کودکان به کار برد. شیر در سال دوم زندگی کودک چه شیر مادر و چه شیر پاستوریزه تنها 30 درصد از نیاز کودک را تامین کرده و کودک 70 درصد باقی مانده را باید از غذاها و منابع دیگر بدست بیاورد. در صورتی که کودک مواد غذایی دیگر را استفاده نکند دچار سوتغذیه می‌شود. لازم به ذکر است که غلظت پروتئین‌ها، انرژی، املاح و ویتامین شیر مادر و یا شیر پاستوریزه تامین کننده نیازهای کودک در سال دوم زندگی نیست. توصیه می‌شود در طی این بازه زمانی شیر پاستوریزه به صورت رقیق شده به کودک داده شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کودک یک یا دو ساله کلیک کنید.

2. شیر پاستوریزه برای کودکان دو سال به بالا

کودکان از دوسالگی به بعد می‌توانند روزانه مقدار نیم لیتر شیر پاستوریزه استفاده کنند. ضرورت استفاده از شیر پاستوریزه در این بازه بیشتر از قبل است؛ چون به دلیل قطع شیردهی مادر، کودک کلسیم و مواد لازم برای رشد استخوان‌هایش را از این شیر بدست می‌آورد.

بیشتر بخوانید: نیازهای اولیه و اساسی کودکان

فواید مصرف شیرپاستوریزه

شیر پاستوریزه یکی از منابع مهم ویتامین D است و به جذب بهتر کلسیم در بدن کمک می‌کند. همچنین علاوه بر دارا بودن پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌های لازم برای رشد کودک، باعث رشد عضلات شده و در فرآیند انعقاد خون هم تاثیرگذار است. مصرف شیر پاستوریزه در کودکان، میزان ابتلا به فشار خون بالا، سرطان روده و سکته مغزی در بزرگسالی را کاهش می‌دهد. هم چنین باعث استحکام بافت استخوانی شده و احتمال ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی لگن را کاهش می‌دهد. کمک به رشد قد کودکان و استحکام دندان‌ها از دیگر فواید مصرف شیر پاستوریزه است. مصرف شیرهای پاستوریزه طعم دار باعث تشویق کودکان به مصرف شیر و دور شدن از مصرف نوشیدنی‌‌های گازدار مضر شده و در شکل دادن یک روند غذایی سالم بسیار موثر است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد بد غذایی کودک در سن پایین کلیک کنید.

مضرات مصرف شیر پاستوریزه

مصرف شیر پاستوریزه قبل از شش ماهگی باعث مشکلات گوارشی و حتی واکنش‌های آلرژیک در کودک خواهد شد. هم چنین به دلیل مقادیر زیاد پروتئین در شیر گاو، عملکرد کلیه‌های نوزاد دچار مشکل خواهد شد. مشاوره کودک به شما کمک می‌کند تا اطلاع بیشتری در زمینه تغذیه صحیح کودک خود به دست آورید.


برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد و کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.


سوالات متداول

آیا می‌توان به دلیل کمبود شیر مادر از شیر پاستوریزه به نوزاد داد؟

خیر، شیر پاستوریزه برای نوزادان مضرات بسیاری به همراه دارد و آنان را با مشکلات زیادی مواجه می‌کند. در صورت کمبود شیر مادر تنها می‌توانید از شیر خشک استفاده کنید.

منبع: شیر پاستوریزه برای کودکان | عوارض و بهترین زمان دادن شیر پاستوریزه به کودک