بارداری بعد از سقط شاید برای خیلی از مادرانی که هنوز روحیه خود را بعد از سقط‌تقویت نکرده‌اند دردناک باشد. و به طور کل سقط جنین یک فرایند روحی و جسمی دردناک است. تجربه سقط می‌تواند یک زن را تا ماه‌ها دچار افسردگی و بیماری کند. بسیاری از زنان پس از سقط جنین درباره بارداری به شک می‌افتند حتی ممکن است از‌بارداری دوباره بترسند.
اما تجربه و علم هردو این حقیقت را تایید می‌کنند که بارداری موفق پس از سقط امکا پذیر است. پس از سقط بدون هیچ فاصله‌ای می‌توانید برای بارداری مجدد اقدام کنید. اما پزشکان می‌گویند بهتر است بارداری دوباره را چند ماه به تعویق بیاندازید تا از نظر جسمی و روحی آمادگی لازم را پیدا کنید. قبل از بارداری بهتر است اطلاعات خود را درباره بارداری پس از سقط بالا ببرید و به سوالات ذهنی خود پاسخ دهید تا بتوانید با آگاهی کامل این فرایند را آغاز کنید. برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.
منبع: بارداری بعد از سقط | آمادگی رحم بعد سقط
بارداری بعد از سقط تقریبا بعد از 6 هفته اتفاق خواهد افتاد. بارداری بعد‌از سقط‌‌بستگی به طول مدت بارداری قبلی دارد که جنین خود را از دست داده اید. بسیاری از خانم ها از این موضوع نگرانند که‌بارداری بعد از‌سقط خطرناک است. اما نگران نباشید! بارداری بعد از‌سقط معمولا مانند بارداری های دیگر و معمولی طی خواهد شد. زمانی که دیواره رحم مادر در جریان سقط آسیب ندیده باشد، بارداری سالمی را تجربه خواهد کرد. این نوع بارداری ها نیز مانند دیگر بارداری های معمولی علائمی مانند: خستگی، قطع عادت ماهانه، حساسیت سینه ها و … دارد. در ادامه مقاله در رابطه با تمام موضوعاتی که در زمینه بارداری‌بعد از سقط فکر شما را درگیر کرده است، پاسخ داده ایم.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه علائم سقط جنین کلیک کنید.
علائم بارداری بعد از سقط مانند علائم بارداری های دیگر است. اگر 6 هفته پس از سقط عادت ماهانه نشدید با پزشک مشورت کنید تا تشخیص دهد که نشان از هورمون های باقی مانده بارداری قبلی است یا جدیدا باردار شده اید. علائم‌بارداری بعد از‌سقط عبارتند از.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه علائم بارداری کلیک کنید.
اگر بدن‌تان در فرایند سقط جنین آسیب ندیده باشد، پس از سقط به روال عادی خود برمی‌گردد. یعنی دوباره تخمک گذاری شروع می‌شود و اگر تخمک باردار نشود چرخه قاعدگی آغاز میگردد. پس مساله‌ای برای بارداری بعد از سقط جنین به صورت عادی وجود ندارد، اما بهتر است برای سلامتی خودتان و فرزندتان چند ماهی صبر کنید.
این که چه مدت پس از سقط می‌توانید به طور سالم باردار شوید را پزشک با توجه به شرایط شما مشخص می‌کند. اما به طور کلی اگر جسم و روح شما پس از سقط سالم مانده باشند، سه ماه بعد بهترین زمان برای بارداری بعد از سقط است. اگر سابقه بارداری ناخواسته داشته‌اید، کلیک کنید.
مشکلاتی که در ادامه ذکر می‌شوند می‌توانند بارداری بعد از سقط را دچار مشکل نمایند:
اگر پزشک تشخیص داد که یکی از این مشکلات برای شما پیش آمده است باید فرایند درمان را طی کنید و سپس اقدام به بارداری‌بعد از سقط نمایید.
برای بارداری بعد از سقط باید به 8 نکات زیر دقت کنید.
زیاد نگران نباشید چرا که بسیاری از زنان بارداری بعد از سقط سالمی را تجربه کرده اند. و یک فرزند سالم را به دنیا بیاورند بدون این که خطری سلامتی آن‌ها را تهدید نماید. اما به طور کلی چه زنانی که برای اولین بار باردار می‌شوند و چه زنانی تجربه یک بار سقط جنین را داشته‌اند؛ به احتمال 20درصد ممکن است نتوانند فرزندشان را نگه دارند. درباره زنانی که بیش از یک بار سقط جنین داشته‌اند این احتمال بالاتر می‌رود. چرا که تجربه مکرر سقط جنین می‌تواند مشکلاتی را در بدن زنان ایجاد کند از جمله: انعقاد خون، مشکلات هورمونی، بیماری‌های خود ایمنی، قند بالا، سندرم تخمدان پلی کیستیک و …
اگر شما دو بار تجربه سقط جنین داشته‌اید احتمال سقط سوم 28 درصد است. اگر سه بار یا بیشتر تجربه سقط جنین داشته اید احتمال سقط بعدی 43 درصد است. اما باز هم جای نگرانی نیست چرا که احتمال بارداری بعد از سقط موفق هنوز هم بیش از 50 درصد می‌باشد. اما به هر حال بهتر است زیر نظر پزشک مجددا باردار شوید تا خطر سقط پایین بیاید. اگر پزشک شما صلاح بداند برخی آزمایشات را برای شما تجویز می‌کند.
برای بارداری بعد از سقط لازم است تا از عوامل ریسکی سقط آگاه باشید. سقط جنین به دلیل یکی از موارد زیر اتفاق می افتد. برای کسب اطلاعات بیشتر مقاله سقط جنین را بخوانید.
به طور کلی می‌توان گفت که سقط جنین در بارداری های بعدی هیچ تاثیری نخواهد گذاشت. اما طبق بررسی ها خطرات سقط جنین دارویی به نسبت سقط جنین جراحی کمتر است. و سقطی که در اوایل بارداری اتفاق بیفتد عوارض کمتری را به دنبال دارد. بر اساس تحقیقات سقط باعث زایمان زودرس، وزن کم نوزاد، بارداری خارج رحم و … نمی‌شود. در نتیجه بارداری بعد از سقط خطرناک نیست. اما زمانی با خود خطر به همراه دارد که سقط از طریق حراجی صورت بگیرد و اتفاق نادر زخم در دیواره رحم رخ دهد.
معمولا به بچه‌هایی که پس از یک یا چند دوره سقط به دنیا می‌آیند نوزاد رنگین کمان می‌گویند. وجه تشابه این نوزادان به رنگین کمان این است که هردو پس از طوفان و تاریکی متولد می‌شوند. اگر بارداری بعد از سقط را تجربه کرده اید، می‌توانید جنین خود را تا زمان تولد به اسم نوزاد رنگین کمان صدا بزنید. این کار امید شما را برای یک شروع بهتر بالا می‌برد. به خودتان و فرزندتان افتخار کنید چرا که هردوی شما قوی هستید. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه بارداری بعد از سقط ناخواسته می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
چه آزمایش هایی پس از سقط و پیش از بارداری مجدد لازم است؟
آزمایش خون، سونوگرافی، آزمایش ژنتیک، هیستروسالپنگوگرام (روشی برای مشاهده رحم و لوله‌های فالوپ)، سونوهیستروگرام (روشی برای مشاهده رحم و مایع درون آن)، هیستروسکوپی (روشی برای مشاهده گردنه رحم) و در آخر لاپاروسکوپی. پزشک شما ممکن است تنها یکی از این آزمایش ها را برایتان تجویز کند نه همه آن ها را.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
عوارض بارداری به دلیل تغییرات هورمونی بوجود می‌آید. گاهی این عوارض شدت کمی دارند و قابل تحمل هستند. اما برخی نیز به شدت زن باردار را کلافه می‌کند. اما تمامی این عوارض طبیعی است و به ندرت رخ خواهد داد که خطرناک باشند. عوارض‌بارداری از ماه های اول تا ماه آخر با برخی از خانم ها همراه است اما برخی از عوارض‌نیز در کوتاه مدت از بین می‌رود. از‌عوارض شایع دورانبارداری می‌توان به سر درد، حالت تهوع، درد سینه ها، یبوست و … اشاره کرد. توجه داشته باشید که عوارض‌بارداری با وجود تنش و استرس مادر شدت می‌یابد. برای جلوگیری و کنترل این استرس ها با مشاورین در ارتباط باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه نکات دوران بارداری کلیک کنید.
منبع: عوارض بارداری | 20 عارضه برای زنان باردار
هر خانم در دورانی که جنین را حمل می‌کند، عوارض بارداری را تجربه می‌کند. با تغییراتی که در بدن مادر ایجاد می‌شود، خانم باردار متوجه‌عوارضی می‌شود که شاید برای او مشکل و ناراحت کننده باشد. این عوارض با دارو درمانی و درمان های روانشناختی کاهش می‌یابد. برای کاهش عوارض‌در بارداری با پزشک در ارتباط باشید. و برای آرامش در طول بارداری با روانشناس مشورت کنید. برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.
عوارض بارداری که خانم ها در طول مدت حمل جنین تجربه می‌کنند به شرح زیر است. برای کسب اطلاع در رابطه با کاهش استرس در بارداری کلیک کنید.
یکی از شایع ترین عوارض بارداری حالت تهوع است. این علائم در 3 ماه اول بارداری بسیار طبیعی است که بیش از 85 درصد مادران باردار را درگیر خود کرده است. حالت های تهوع هنگام صبح شدیدتر می‌شود. این عوارض‌بارداری زمانی که شدید باشد بر تغذیه جنین اثرات مخربی خواهد گذاشت. از پیامدهای حالت تهوع می‌توان به علائم زیر اشاره کرد.
برای کسب اطلاع در مورد قطع حالت تهوع در بارداری کلیک کنید.
دومین عوارض بارداری را عفونت نامیدیم. باکتری ها، ویروس ها و انگل روند بارداری را پیچیده می‌کند. این عفونت ها برای مادر و جنین خطرناک است و باید حتما مورد بررسی پزشک قرار بگیرد. در ادامه برخی از عفونت های رایج در بارداری را نام برده ایم.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه عفوت دوران بارداری کلیک کنید.
سومین عوارض بارداری تب بالا است. تب بالای 38 درجه برای مادران باردار نشان از عفونت است که می‌تواند بر جنین اثر بگذارد. تب بالا در دوارن بارداری را به همراه بدن درد، علائم شبه آنفولانزا و درد مفاصل خطرناک است و حتما باید به پزشک مراجعه کنید.
خونریزی واژن یا لکه بینی نوعی عوارض بارداری است. این لکه بینی ها طبیعی است و جای نگرانی نیست. لکه بینی ها اگر در دوران بارداری باشد نشان از تشکیل جنین است. اما اگر این خونریزی ها شدید باشد، شاید نشان از سقط جنین یا حاملگی خارج از رحم باشد. خونریزی اگر قرمز و روشن باشد نشان از سقط جنین است و سریعا باید به پزشک مراجعه کرد.
ترشحات و خارش های واژن یکی دیگر از عوارض بارداری است. اگر مایعات ترشح شده به رنگ سفید و شیری باشد به عوارض بارداری مربوط می‌شود. اما برخی از این عفونت ها و خارش ها نشان از بیماری های مقاربتی است که تاثیرات مخربی را در دورانبارداری به همراه دارد. این ترشحات وقتی طبیعی است که شفاف و سفید باشد و بوی نامطبوعی به همراه نداشته باشد.
حتما از پیج اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.
یکی از عوارض بارداری، سوزش هنگام ادرار است. سوزش ادرار نشان از عفونت مثانه یا مجاری ادراری است. در صورتی که این عفونت ها درمان نشود سبب بروز زایمان زودرس خواهد شد.
در دوران بارداری بدن به مقدار زیادی پروژسترون تولید می‌کند. تولید این هورمون سبب شل شدن عضلاتی می‌شود که مری و دهان را به یکدیگر وصل می‌کند. عضلات دریچه مری غذا و اسیدهای معده را نگه می‌دارد و اجازه بازگشت غذا به سمت دهان و مری را نمی‌دهد. در واقع زمانی که این عضلات مری شل می‌شوند، رفلاکس معده رخ می‌دهد و سوزش سر معده اتفاق می‌افتد که یکی از عوارض بارداری است.
یبوست یکی از شایع ترین عوارض بارداری است. در دوران بارداری ترشح هورمون پروژسترون سبب کاهش انقباضات عضلانی می‌شود. اما مصرف آهن در طول بارداری نیز سبب یبوست خواهد شد. یبوست باعث گاز معده و احساس نفخ می‌شود و در نهایت منجر به بواسیر خواهد شد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه یبوست در بارداری کلیک کنید.
از دیگر عوارض بارداری، درد سینه ها است. درد سینه ها یکی از عوارض رایج شایع بارداری است که بر اثر تغییرات هورمونی اتفاق می‌افتد. این تغییرات مجاری برای شیردهی نوزاد را آماده می‌کند. احتمالا این عارضه در 3 ماه اول بارداری دردناک تر خواهد شد.
یکی از عوارض بارداری با بزرگ شدن جنین، ادرار مداوم است. جنین زمانی که رشد می‌کند به مثانه فشار وارد می‌کند. در نهایت احساس می‌کنید که دائم ادرار دارید.
بدن مادران تمام تلاش خود را می‌کند تا جنین سالمی را رشد دهد. به همین دلیل باعث خستگی بدن مادر و دچار رنگ پریدگی می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه خستگی و بی حالی در بارداری کلیک کنید.
شایع ترین عوارض بارداری، افزایش وزن است. در 3 ماه اول بارداری تا 2 کیلو زن اضافه می‌شود. اما افزایش وزن بیش از اندازه نشان از دیابت در بارداری یا مسمومیت بارداری است. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه افزایش وزن در بارداری کلیک کنید.
از عوارض بارداری می‌توان به تغییرات در پوست اشاره کرد که تغییرات فیزیولوژیک نامیده می‌شود. برخی از تغییرات پوستی در بارداری عبارتند از:
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تغییرات پوستی در بارداری کلیک کنید.
یکی از عوارض بارداری، درد و ورم ساق پا است. به دلیل وجود بیش از حد آب در بدن این اتفاق رخ خواهد داد. گاهی این ورم و درد سبب بروز واریس در پشت ساق پا خواهد شد.
از شایع ترین عوارض بارداری، ویار در دوران حمل جنین است. گاهی سلیقه غذایی در دوران بارداری بسیار متغیر می‌شود. و حتی برخی از مادران به غذایی که علاقه نداشته اند، علاقه مند می‌شوند. برای کسب اطلاعات در زمینه درمان ویار بارداری کلیک کنید.
شانزدهمین عوارض بارداری عبارت است از احساس ضعف. به دلیل تغییرات هورمونی که اتفاق می‌افتد ضعف ایجاد می‌شود. اگر مغز مادر اکسیژن و خون دریافت نکند، غش رخ می‌دهد.
یکی از عوارض بارداری، خرابی دندان ها است. همین تغییرات هورمونی باعث پوسیدگی و خرابی پلاک دندان ها خواهد شد. گاهی لثه ها متورم می‌شوند و لثه ها متورم می‌شوند. گاهی خونریزی نیز رخ خواهد داد. با به دنیا آمدن نوزاد لثه های مادر به شکل قبل باز میگردد.
یکی از عوارض بارداری، آکنه است. در دوران بارداری حتی برای بار اول ممکن است که آکنه بزنید. اما اگر قبل از دوران بارداری آکنه زده باشید، بروز آکنه در دوران بارداری شدت می‌گیرد.
شایع ترین عوارض بارداری در 3 ماه اول، سر درد است. سر درد در اثر استرس، اضطراب، تنش و تغییرات هورمونی ایجاد خواهد شد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درمان سر درد در بارداری کلیک کنید.
تغییرات هورمونی و خستگی ناشی از بارداری باعث تغییر در خلق و خو خواهد شد. تغییرات‌خلق و خو یکی از عوارض بارداری است که شاید شما را در چند ثانیه از حالت ناراحت به حالت خوشحال یا بالعکس تغییر دهد.
برای آشنایی با راه های حل مشکلات در بارداری کلیک کنید.
عوارض بارداری در تمامی خانم های باردار یکسان نیست. گاهی مشکلات روحی و تنش های موجود در زندگی شرایط را دشوار تر و عوارض را شدید تر می‌کند. آرامش در طول بارداری، سلامت مادر و جنین را تضمین می‌کند و جنین با آسودگی رشد خواهد کرد. مشورت با روانشناس و مشاورین در طول روند بارداری باعث آرامش خیال مادران خواهد شد. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه عوارض بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
هفته دوازدهم بارداری همانند هفته‌های قبل، بدن مادر و جنین دچار تغییرات گسترده‌ای می‌شود. از این زمان به بعد رحم مادر به سمت بالا حرکت می‌کند و در بالای استخوان اندام تناسلی قرار می‌گیرد. این مسئله نشان دهنده شروع تغییرات ظاهری و رشد رحم است.
در پایان هفته دوازدهم بارداری خطر سقط جنین کاهش پیدا می‌کند اما آشنایی مادر با مسائل و نکات مرتبط با تغییرات بدنی خود و جنین، در کنار آگاهی از روش‌های خودمراقبتی کمک می‌کند تا مادر به سلامت بتواند دوران بارداری را سپری کند و زایمان راحتی را تجربه نمایند. در کنار توجه به سلامت جسمانی بهره بردن از مشاوره روانشناسی نیز در راستای بهبود سلامت روان مادر نقش بسزایی دارد. در ادامه به بررسی کامل هفته دوازدهم خواهیم پرداخت پس همراه ما باشید.
حتما از پیج اینستاگرام ذهن نو نیز دیدن نمایید.
منبع: هفته دوازدهم بارداری | جنین در هفته 12 بارداری
هفته دوازدهم بارداری زمانی است که تغییرات بدن شما محسوس تر می‌شود. از این زمان به بعد رحم شروع به حرکت به بالا استخوان های اندام تناسلی کرده و بدن تان تا حد زیادی تغییر شکل خواهد داد. اگر دچار آکنه و تغییرات پوستی شده اید، نگران نباشید. تمام این ها به دلیل بالا رفتن میزان هورمون پروژسترون است. همه این ها بعد از اتمام بارداری از بین خواهد رفت.
اما برای بعضی از خانم ها بارداری موجب زیبایی بیشتر و پوستی صاف می شود. چرا که گردش خون بیشتر شده و چهره شما گلگون تر می شود. در این هفته ها یک خط تیره نیز روی شکم شما از ناف به سمت بالای آن نمایان می شود. این خط تیره هم بعد از بارداری از بین خواهد رفت. برای کسب اطلاع بیشتر درباره دوران بارداری کلیک کنید.
در هفته دوازدهم بارداری ، قد نوزاد به حدود 2 اینچ یعنی 5 سانت می‌رسد. در این هفته تمام قسمت‌های بدن نوزاد تشکیل شده است و شبیه یک انسان کامل به نظر می‌رسد. هنگامی که به شکم فشار وارد می‌شود ممکن است جنین حرکت‌هایی داشته باشد اما همچنان این حرکات برای مادر خیلی محسوس نیست.
از آنجایی که تمام اعضای بدن جنین در این هفته تشکیل شده است، این هفته را مرحله نگهداری می‌نامند زیرا که در 28 هفته آینده رشد کودک همینطور ادامه پیدا می‌کند و آماده زندگی کردن در بیرون از شکم می‌شود. ویژگی منحصر به فرد هفته دوازدهم این است که با توجه به اسکن‌های مختلف می‌توانید برای اولین بار صدای قلب نوزاد را از داخل شکمتان بشونید.
برای آشنایی با مراحل رشد جنین کلیک کنید.
به دنبال تغییرات هورمونی مانند افزایش سطح پروژسترون که از هفته‌های قبل در بدن ایجاد شده است، ممکن است تغییرات پوستی، جوش و آکنه را تجربه کنید اما این مسئله نگران کننده نیست زیرا پس از مدتی تعادل هورمون‌ها به حالت قبل برمی‌گردد. تغییرات این چنینی برای همه افراد رخ نمی‌دهد، برخی خانم‌ها به دلیل افزایش گردش خون در این زمان دچار پوستی شفاف و چهره‌ای گلگون می‌شوند.
یکی از تغییراتی که در این هفته ممکن است برایتان پیش بیاید احساس تنگی نفس است چراکه قلب و ریه‌هایتان باید اکسیژن مورد نیاز جنین را تأمین کند پس اگر دچار تنگی نفس شدید، نگران نشوید. همچنین انرژی و احساس خستگی که در هفته‌های قبل وجود داشت کم کم از بین می‌رود و در این هفته به تدریج احساس سرخوشی بیشتری می‌کنید.
مهمترین عامل این افزایش انرژی و سرخوشی از بین رفتن حالت تهوع است. در مجموع می‌توان گفت هفته دوازدهم برای مادر هفته‌ای آسوده و آرام است با اینحال ممکن است برخی از مادران علائمی مانند سردرد، تهوع، خستگی، یبوست، تکرر ادرار و حساسیت پستان‌ها را تجربه کنند اما شدت این علائم به وضوح از هفته‌های قبل کمتر است.
به دلیل تغییرات هورمونی و تغییرات ایجاد شده در بدن مادر ممکن است لثه‌ها دچار خونریزی شوند. اگر هنوز باردار نشده‌اید و صرفا تصمیم برای باردار شدن دارید بهتر است قبل از این تصمیم به دندانپزشک مراجعه کنید و از وضعیت سلامت دندان و دهانتان مطمئن شوید زیرا داروها و مواد مورد استفاده بی‌حسی برای ترمیم دندان ممکن است اثر منفی بر وضعیت نوزاد داخل شکم داشته باشد.
به طور کلی در طی هفته‌های 11 تا 13 بارداری ممکن است نیاز باشد تا مادر سونوگرافی NT را انجام دهد. این سونوگرافی با ارزیابی مایع شفاف پشت گردن نوزاد امکان تشخیص زودهنگام اختلالات کروموزومی و ژنتیکی مانند سندروم داون، تریزومی 18 و اسپینابیفیدا را فراهم می‌کند. در صورت وجود مشکل در سونوگرافی NT ممکن است مادران برای انجام آزمایش نمونه‌برداری از پرز‌های جفتی یا CVS ارجاع داده شوند.
برای پیشگیری از یبوست بهترین کار این است که به وضعیت تغذیه خود توجه داشته باشید. خوردن مایعات و مواد غذایی دارای فیبر در هفته دوازدهم بارداری لازم است. همچنین خوردن شیرینی‌جات و مواد غذایی پرچرب مانند فست فود، چیپس، پفک و… را تا جایی که می‌شود محدود کنید.
ورزش سبک روزانه برای حفظ سلامت مادر و نوزاد ضروری است. بهتر است که با شیوه انجام صحیح ورزش در دوران بارداری آشنا باشید. اگر اطلاعات کافی در این زمینه ندارید بهتر است به یک متخصص مراجعه کنید زیرا که انجام ورزش نادرست در هفته دوازدهم بارداری باعث کمبود و کاهش اکسیژن‌رسانی به کودک می‌شود.
ورزش‌هایی مانند غواصی، کوه‌نوردی، فوتبال و فعالیت‌های ورزشی سنگین بسیار خطرناک هستند. از جمله تمرین‌هایی که می‌تواند برای وضعیت زایمان خانم‌ها مفید باشد تمرینات کگل است چراکه این تمرینات ماهیچه‌های کف لگن و واژن را تقویت می‌کند.
علاوه بر توجه به مراقبت‌های جسمانی باید به وضعیت سلامت روان، صمیمت و روابط بین زوجین هم در این مدت توجه شود. به دلیل محدود شدن روابط جنسی ممکن است برخی همسران واکنش‌های نادرستی از خود نشان دهند و با کوچکترین اتفاقی پرخاشگری و تندخویی کنند.
بهتراست با مراجعه به یک روانشناس متخصص در زمینه امور جنسی این مسائل را مدیریت و حل و فصل کنید. با این حال با توجه به محدود شدن روابط جنسی باید بر بهبود روابط عاطفی و صمیمت بینتان متمرکز باشید. افسردگی، اضطراب و استرس مادر در این دوران به راحتی می‌تواند بر روی نوزاد داخل شکم اثرات منفی برجا گذارد.
حتما درباره مراقبت های مربوط به سه ماه اول بارداری بخوانید.
کم کم به ماه چهارم نزدیک می‌شوید اما هنوز خطرسقط وجود دارد. پس باید نسبت به علائمی هشیار باشید تا جنین به سلامت رشد کند. اگر علائم زیر را مشاهده کردید و یا شدت پیدا کردند؛ حتما به متخصص خود اطلاع دهید.
خونریژی واژینال
خارج شدن بافت یا ترشحاتی غیر طبیعی از واژن
درد های شدید لگن یا انقباضات ناحیه کشاله ران
تنگی نفس
درد در ناحیه شکم و پهلوها
افزایش ضربان قلب و تعریق
حتی اگر علائم را قبلا داشته اما هم اکنون شدت پیدا کرده اند حتما به اورژانس مراجعه نمایید. ممکن است شدت یافتن این علائم در هفته دوازدهم بارداری نشانه خطر باشد. اما نگران نباشید با مداخله متخصصین مشکل حل خواهد شد.
برای دریافت مشاوره در زمینه هفته دوازدهم بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
به طور کلی بهتر است رابطه جنسی در دوران بارداری، خصوصا هرچه که به ماه‌های آخر نزدیک می‌شوید کاهش پیدا کند. با این حال روش‌های صحیحی برای برقراری رابطه جنسی در این دوران وجود دارد. توصیه می‌شود با دریافت آموزش صحیح از طریق یک روانشناس متخصص در زمینه امور جنسی این کار را انجام دهید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
کیت تخمک گذاری چیست و چه کاربردی دارد؟ گاهی اقدام برای بارداری به تعویق می‌افتد و تلاش زن و مرد برای بچه دار شدن در طولانی مدت هم به نتیجه نمی‌رسد. در این زمان مهمترین کاری که باید در اولویت قرار بگیرد تعیین زمان تخمک گذاری است، چراکه هر چقدر به زمان تخمک گذاری نزدیک‌تر شوند احتمالا باردار شدن به مراتب بیشتر است. در این مطلب نکات مهمی درباره تعیین زمان تخمک گذاری با استفاده از کیت تخمک گذاری و چگونگی تفسیر آن ارائه می‌شود. شما می‌توانید با کمک گرفتن از مشاوره کودک برنامه ریزی دقیقی برای بچه‌دار شدن داشته باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره بارداری کلیک کنید.
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.
منبع: کیت تخمک گذاری | خرید و نحوه استفاده
کیت تخمکگذاری یک نوار دو قسمتی شامل قسمت کنترل و قسمت آزمایش است. این نوار تخمک گذاری که در اصطلاح پزشکی OPK نامیده می‌شود میزان غلظت هورمون LH را در ادرار مشخص می‌کند. به عبارت ساده‌تر باید گفت به طور طبیعی میزانی از هورمون LH در ادرار وجود دارد اما اگر این میزان به مقدار بیشتری وجود داشته باشد که به واسطه تیره شدن رنگ نوار تخمک گذاری قابل تشخیص است، نشان می‌دهد که زمان تخمک گذاری نزدیک است و شانس بیشتری برای بارداری خواهید داشت. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دوران بارداری کلیک کنید.
کیت تخمک گذاری با تغییر رنگ خود به شما می‌گوید که تخمدان‌ها در حال آزادسازی مقدار بیشتری از تخمک هستند و به همین دلیل به روز تخمک گذاری نزدیک شده‌اید و بهتر است برای بارداری اقدام نمایید. حال اگر با مشاهده کیت تخمکگذاری متوجه تغییر رنگ آن نشوید و یا تغییر رنگ بسیار کم رنگ باشد، نشانگر نتیجه منفی است و به شما می‌گوید که هنوز زمان تخمک گذاری فرا نرسیده است. برای اطلاع از روند طبیعی زمان تخمک گذاری کلیک کنید.
وقتی روی کیت هر دو خط تیره شود و به مانند و نزدیک به رنگ خط کنترل باشد، به معنای مثبت شدن نتیجه تست است. پس میزان هورمون LH به قدری است که در 24 الی 36 ساعت آینده تخمک آزاد خواهد شد. پس بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی و بارور شدن است.
اگر هر دو خط کیت روشن تر از خط کنترل بود، نتیجه منفی است. و یا ممکن هیچ خطی ظاهر نشود. در این صورت میزان هورمون LH به حد کافی نرسیده است. پس برای روزهای آینده باید تست را تکرار کنید. تا روزی که نتیجه دلخواه را ببینید.
اگر خط کنترل کیت نمایان نشد، یعنی کیت نامعتبر است. و باید با یک نوار جدید آزمایش را تکرار کنید. این شرایط وقتی به وجود می‌آید که ادرار به اندازه کافی نباشد یا اینکه شما تست را به غلط انجام داده‌اید. زمان مورد نیاز برای دریافت نتیجه حداقل 5 ثانیه است. اگر کمتر از این مقدار کیت در ظرف ادرار باشد، نتیجه نامعتبر خواهد شد.
در صورتی که نتیجه بی اعتبار بود، با همان کیت تست را تکرار کنید. نوار را داخل ظرف ادرار قرار دهید. 5 تا 10 ثانیه صبر کنید. سپس نوار را روی سطح صاف قرارداده و صبر نمایید. اگر باز هم نتیجه نامعتبر بود، از یک نوار دیگر استفاده کنید.
معمولا تمامی کیت‌های تخمک گذاری که در بازار وجود دارند قابلیت نشان دادن زمان تخمک گذاری را دارند به همین دلیل نیازی نیست که در خرید آن‌ها سختگیری داشته باشید یا بخواهید هزینه زیادی صرف نمایید. تنها تفاوتی که در بین عرضه کیت‌های تخمک گذاری دیده می‌شود مربوط به امکانات جانبی آن‌هاست. زیرا برخی از کیت‌های تخمک گذاری همراه با قطره چکان عرضه و به فروش می‌رسند. نکته‌ای که در زمان خرید کیت تخمک گذاری به نظر مهم می‌رسد توجه به تعداد کیت‌هاست تا بتوانید تعداد بیشتری تست خریداری نمایید. برای اطلاع از تمامی آنچه که باید برای باردار شدن توجه نمایید، کلیک کنید.
تمامی کیت‌های تخمکگذاری دارای بروشور هستند و نحوه استفاده را به خریدار نشان می‌دهند. اما به طور کلی باید گفت استفاده از کیت تخمکگذاری بسیار ساده و آسان است. تنها کافیست که شما این کیت‌ها را در ظرف حاوی ادرار قرار دهید و مدتی صبر کنید. رنگ کیت نتیجه را به شما نشان می‌دهد به این گونه که اگر هر دو خط به صورت پر رنگ نمایش داده شود نشان دهنده زمان تخمک گذاری است.
نکته: توجه داشته باشید قبل از تعیین زمان تخمک گذاری با استفاده از کیت تخمک گذاری مقدار زیادی مایعات ننوشید چون باعث می‌شود نتیجه به درستی نشان داده نشود و احتمال خطا بالا رود.
کیت تخمک گذاری به نحوی طراحی شده اند که قابلیت سنجش هورمون لوتئینیزه یا LH را دارند. این همان هورمونی است که تقریبا 24 الی 36 ساعت قبل از تخمک گذاری افزایش پیدا می کند. پس با مثبت‌شدن نتیجه تست، یک روز و نیم دیگر تخمک آزاد خواهد شد.
کیت تخمک گذاری به شما کمک می کنند تا بتوانید زمان مناسب برای بچه دار شدن را پیدا کنید. وقتی نتیجه تست مثبت شد، بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی به منظور باردارشدن است. همانطور که می دانید تخمک یک روز و اسپر 3 تا 5 روز زنده می ماند.
در جهت تعیین بهترین زمان برای استفاده از کیت تخمکگذاری بهتر است نسبت به زمان قاعدگی خود آگاهی داشته باشید. با توجه به فاصله بین دوره‌های قاعدگی می‌توانید زمان قاعدگی بعدی را مشخص نمایید. سپس از تاریخ مشخص شده 14 روز به عقب برگردید. از این تاریخ تا روز بعد بهترین زمان خواهد بود که شما می‌توانید زمان افزایش تخمک گذاری را تشخیص دهید. با مطالعه بروشور می‌توانید اطلاعات بیشتری در این مورد به دست آورید. برای آشنایی بیشتر با روش‌های برنامه ریزی برای باردار شدن کلیک کنید.
قابلیت انجام آسان و سرعت مشخص شدن نتیجه با استفاده از کیت تخمکگذاری باعث می‌شود که در بین راه‌های تشخیص زمان افزایش تخمک گذاری، به عنوان راحت‌ترین روش شناخته شود. برای مثال فرض کنید که به منظور تعیین زمان تخمک گذاری از روش دماسنجی استفاده می‌کنید و هر روز دمای بدن خود را چک می‌نمایید تا با بالا رفتن دما متوجه روزهای تخمک گذاری شوید؛ قطعا این یک روش زمان بر و سخت خواهد بود.
در حالی که با استفاده از کیت تخمکگذاری به سرعت و طی چند دقیق به نتیجه خواهید رسید. یکی دیگر از مزیت‌های مربوط به کیت‌های تخمک گذاری، قابلیت منعطف بودن در زمان اجراست. لازم نیست که کیت تخمکگذاری در زمان مشخصی انجام شود بلکه شما آزاد هستید در طول روز هر زمان که بخواهید این تست را آزمایش کنید. پیشنهاد می‌شود مقاله مراقبت های قبل از بارداری را نیز بخوانید.
بایدبدانید که کیت تخمک گذاری چندان دقیق نیست. پس تنها به این کیت ها اتکا نکنید. چرخه قاعدگی تان را ثبت کنید. به کمک کیت و زمان هایی که ثبت کردید به تغییرات بدن مثل گر گرفتگی، ترشحات، درد در ناحیه کمر یا زیر شکم و… توجه کنید. با توجه به تمام این عوامل زمان تقریبی تخمک گذاری را پیدا خواهید کرد.
این همان زمانی است که برای فرزنددار شدن باید اقدام به برقراری رابطه نمایید. تخمک در رحم شما حدود یک روز زنده می ماند. پس اگر در این بازه زمانی اسپرم حضور داشته باشد. احتمال بارداری بالاست. تخمک بارورشده به سمت رحم شروع به حرکت می کند. در این بین در حال تکثیر نیز می باشد. با رسیدن به دیواره رحم لانه گزینی اتفاق می افتد. تقریبا یک ماه پس از این واقعه بارداری توسط تست های خانگی قابل تشخیص است.
برای دریافت مشاوره در زمینه کیت تخمک گذاری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
بهترین راه شناخت زمان تخمکگذاری این است که بین زمان چرخه قاعدگی، فاصله زمانی نزدیکی وجود داشته باشد و به واسطه آگاهی نسبت به این فاصله زمانی، نسبت به زمان تخمک گذاری آگاهی کسب نمایید. اما در صورتی که نتوانید به منظور بچه دار شدن، برنامه رابطه جنسی خود را تنظیم کنید، استفاده از کیت تخمکگذاری پیشنهاد می‌شود.
خیر نمی‌توان با قطعیت کامل به این نتیجه رسید که استفاده از کیت تخمکگذاری احتمال بارداری را افزایش می‌دهد. فقط باید گفت کیت تخمکگذاری در شناختن روزهایی که میزان تخمک گذاری بالاست و احتمال بیشتری برای بارداری وجود دارد به شما کمک می‌کند.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
هفته چهاردهم بارداری با شروع تحولات جدید برای مادر و جنین همراه است. از این دوران معمولاً با عنوان دوران طلایی بارداری یاد می‌شود. چراکه بدن مادر با تغییرات سازگار شده و می‌تواند لذت بیشتری از بارداری خود ببرد. رشد موهای جنین نیز در این دوران شروع می‌شود و او می‌تواند به صورت مستقیم بایستد و سرش را نگه دارد.
علاوه بر این ممکن است برخی عوارض و حالات ناخوشایند هم در هفته چهاردهم بارداری‌وجود داشته باشد. آشنایی با تغییرات ایجاد شده در بدن مادر و جنین و راهکارهای خودمراقبتی در سه ماه دوم بارداری‌می‌تواند باعث کاهش نگرانی و اضطراب مادر شود که در ادامه بیشتر درباره آن صحبت خواهیم کرد. در صورت بروز هر گونه سوال مشاوره کودک دریافت کنید.
منبع: هفته چهاردهم بارداری | تغذیه در هفته 14 بارداری
هفته چهاردهم بارداری یعنی ورود به سه ماه دوم بارداری. جنین در این هفته با وزن 42 گرم و قد 9 سانتی متر به اندازه لیمو شیرین است. از هفته چهاردهم بارداری‌تا پایان بارداری 26 هفته باقی می‌ماند. در این هفته حرکت اجزای صورت جنین شروع می‌شود و جنین به مکیدن و جویدن انگشت شست شروع می‌کند.
در این هفته رشد بدن از رشد سر سریع تر است. دست وپای جنین در این دوران منعطف تر خواهد شد و لگد زدن های آرام او را احساس خواهید کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره بارداری کلیک کنید.
جنین در هفته چهاردهم بارداری می‌تواند به صورت مستقیم بایستد و سرش را نگه دارد. مهمترین اتفاقی که در این هفته رخ می‌دهد این است که والدین می‌توانند برای اولین بار صدای قلب فرزندشان را بشنوند. علاوه بر این برخی از دستگاه‌های بدن برای اولین بار شروع به فعالیت می‌کنند، به عنوان مثال از این هفته به بعد جنین می‌تواند از طریق مایع آمنیوتیک موجود در رحم تغذیه کند. به عبارتی مایع آمنیوتیک وارد معده جنین می‌شود و سپس از طریق سیستم کلیوی وارد مجاری ادرار و دفع میگردد.
همچنین رشد موها در هفته چهاردهم بارداری آغاز می‌شود و موهای نرم و پشم مانندی روی سر، صورت و پیشانی جنین کم کم شروع به رشد می‌کند. وجود و رشد این مو باعث گرم شدن جنین می‌شود با این حال زمانیکه مقدار چربی در بدن جنین افزایش پیدا می‌کند این موهای ظریف هم از بین می‌روند. یکی دیگر از تغییراتی که در این هفته رخ می‌دهد این است که جنین کم کم شروع به تمرین تنفس می‌کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با مراحل رشد جنین کلیک کنید.
در اکثر زنان باردار‌علائم و مشکلات ناخوشایندی که در سه ماه اول بارداری‌وجود داشت به مرور زمان و تدریجی از بین می‌رود. با این حال علاوه بر از بین رفتن و کمرنگ شدن علائم گذشته برخی علائم جدید در هفته چهاردهم بارداری‌ایجاد می‌شود. که شامل موارد زیر است.
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.
هرچه که جنین بزرگ‌تر می‌شود عضلات و بافت‌های شکم هم بزرگ‌تر می‌شوند و دچار تغییر خواهند شد. این تغییرات می‌تواند منجر به ایجاد درد‌هایی در بدن مادر شود. به طور کلی اکثر دردهای شکمی که مادر تجربه می‌کند مربوط به سه ماهه اول بارداری است، با این حال برخی افراد در هفته چهاردهم بارداری هم درد شکمی را تجربه می‌کنند. اگر شدت دردهای شکمی زیاد و آزاردهنده بود بهتر است با یک پزشک مشورت کنید.
به طور کلی در هفته چهاردهم بارداری خبری از علائم ناخوشایند مربوط به سه ماه اول بارداری نیست و به تدریج همه چیز بهتر می‌شود. این مسئله باعث می‌شود تا مادر انرژی و حالت خوشایند بیشتری داشته باشد چراکه مادر می‌تواند به بسیاری از فعالیت‌های لذت بخش خود برسد.
در هفته چهاردهم بارداری، مادر با افزایش اشتها روبرو خواهد شد. با بزرگ‌تر شدن جنین و کاهش تدریجی حالت تهوع، مادر میل بیشتری به غذا خوردن پیدا می‌کند. با این حال مادر باید مراقب تغذیه خود باشد و از پرخوری پرهیز کند. به طور کلی در این دوران مادران، روزانه به 300 کالری بیشتر از قبل احتیاج دارند. به یاد داشته باشید اگر دو قلو یا چند قلو حامله باشید باید به مقدار بیشتری کالری بدست بیاورید. بهتر است این کالری از خوردن غذاهای سالم بدست بیاید نه از خوردن چربی‌ها و غذاهای فست فودی.
در هفته چهاردهم بارداری حجم خون در عروق افزایش پیدا می‌کند و ترشح هورمون‌های بارداری منجر به تولید چربی بیشتری توسط غدد پوست می‌شوند. این مسئله می‌تواند منجر به شفاف‌تر و درخشان‌‌تر شدن پوست مادر شود. در برخی موارد ممکن است به دنبال این تغییرات هورمونی، پوست مادر حساس‌تر شده و دچار التهاب و خارش شود.
از جمله عوارض شایع مادر در هفته چهاردهم بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه سه ماه دوم بارداری کلیک کنید.
با توجه به اینکه اکنون در سه ماهه دوم بارداری هستید بهتر است برای انجام معاینات بیشتر با پزشک خود ملاقات داشته باشید. در این دوران به احتمال زیاد دیگر دچار تهوع صبحگاهی نمی‌شوید. در نتیجه میلتان به خوردن غذا افزایش پیدا می‌کند. سعی کنید مایعات و میان وعد‌ه‌های سالم و تنقلات را به اندازه کافی مصرف کنید.
تحت هیچ شرایطی در هفته چهاردهم بارداری‌به دنبال کاهش وزن و رژیم گرفتن نباشید. نوشیدن مایعات به اندازه کافی و مصرف میوه و سبزیجات می‌تواند برای رفع یبوست موثر واقع شود. همچنین بهتر است از مواد غذایی که نفخ کمتری دارند استفاده کنید.
در طی هفته چهاردهم بارداری ممکن است میل بیشتری برای برقراری رابطه جنسی داشته باشید، بهتر است اطلاعات خود را درباره شیوه صحیح آمیزش جنسی بالا ببرید. به یاد داشته باشید که اگر رابطه جنسی را در دوران بارداری‌به شکل صحیح انجام دهید خطری برای شما و جنین وجود ندارد. با این حال گاهی به دلیل شرایط جسمانی، ممکن است پزشکتان این کار را ممنوع کرده باشد. برای اطلاعات بیشتر در ارتباط با شیوه صحیح رابطه جنسی از یک مشاور کمک بگیرید.
در هفته چهاردهم بارداری اگر تاکنون لباس بارداری و مناسب تهیه نکردید بهتر است هرچه سریع‌تر اینکار را انجام دهید. زیرا پوشیدن لباس تنگ و نامناسب می‌تواند تاثیر منفی بر سلامت جنین و مادر داشته باشد. ورزش منظم و سبک و پیاده روی را فراموش نکنید چراکه ورزش کردن علاوه بر افزایش سلامت بدن می‌تواند منجر به تقویت عضلات و بافت‌های بدن شود و بارداری‌را برای مادر راحت‌تر کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دوران بارداری کلیک کنید.
تغذیه سالم در هفته چهاردهم بارداری بسیارحاز اهمیت است. در ادامه مواد غذایی ضروری که مادر باید مصرف کند اشاره کرده ایم.
هفته چهاردهم بارداری یعنی آغاز 3 ماه دوم بارداری مادر. در این هفته مادران باردار در سراشیبی قرار می‌گیرند و بارداری راحت تری را می‌گذرانند. و ناراحتی ها و حس هایی که در هفته های اول رخ می‌داده است، کمتر می‌شود. جنین در این دوران به سرعت رشد خواهد کرد. و سقط جنین کمتر اتفاق خواهد افتاد.
برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با این هفته از بارداری، از مشاورین کمک بگیرید. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه هفته چهاردهم بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
به طور کلی در دوران بارداری بهتر است همیشه تحت نظارت پزشک باشید. با این حال اگر درد شکمی زیاد و آزاردهنده، احساس ضعف شدید، خستگی مفرط، تنگی نفس، تپش قلب و زرد شدن پوست را تجربه کردید آرامش خود را حفظ کنید و برای ارزیابی و بررسی بیشتر به پزشک و یا بیمارستان مراجعه کنید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری