نینی مایند

ارائه خدمات روانشناسی

نینی مایند

ارائه خدمات روانشناسی

انتخاب حلقه ازدواج

انتخاب حلقه ازدواج کاری دشوار است. چرا که باید حلقه ای انتخاب کنید که همیشه برای زوجین زیبا به نظر برسد. براساس نقل قول‌های قدیمی، حلقه ازدواج اولین بار در تاریخ 1477 توسط اشراف زاده اتریشی سفارش ساخت شد. آرشیدوک یکی از اشراف زادگان اتریشی بود که عاشق ماری شده بود. به دستور او حلقه ای نامزدی با الماس که به شکل M بود ساخته شد. از آن سال به بعد حلقه های ازدواج باب شد و افراد در تمام سرزمین ها به عنوان نماد تعهد و تاهل از حلقه استفاده می‌کردند. در ایران نیز، خانواده ها پس از محرمیت زوجین اقدام به دادن حلقه ازدواج می‌کنند.انگشتر حلقه در دست چپ زوجین قرار می‌گیرد. اما انتخاب حلقه ازدواج یک موضوع مهم است. افراد باید بر اساس سلایق خود حلقه ای را انتخاب کنند که تا همیشه با مشاهده آن یاد خاطرات زیبا و خوشبختی خود بی‌افتند. برای مشاوره دقیق جهت انتخاب حلقه ازدواج بهتر است از متخصصین کمک بگیرید تا راهنمایی بشوید.

منبع: انتخاب حلقه ازدواج

انتخاب حلقه ازدواج

حلقه ازدواج یکی از زیور آلاتی است که زوجین خریداری می‌کنند. برای انتخاب حلقه ازدواج باید تمام سلیقه خود را خرج کنید، زیرا حلقه ازدواج تا سالیان سال شما را یاد روز خرید و همسرتان می‌اندازد. انتخاب حلقه ازدواج باید جدید، زیبا و شیک باشد. برای خرید و انتخاب حلقه ازدواج توجه به برخی از نکات ضروری است.

به این دلیل که پس از خرید پشیمان نشوید. ازدواجات در ایران انواع مختلفی دارد. شهر و روستاهای دیگر با قوانین و رسومات دیگری ازدواج می‌کنند که در انتخاب حلقه ازدواج نیز بی تاثیر نیست.

روش انتخاب حلقه ازدواج

با مطالعه روش های زیر با خیال راحتی حلقه ازدواج خود را خریداری کنید. برای انتخاب حلقه ازدواج توجه به نکات زیر الزامی است.

1️⃣ ایده انتخاب حلقه ازدواج را در نظر بگیرید

برای انتخاب حلقه ازدواج ابتدا باید نوع و جنس حلقه خود را انتخاب کنید. دامنه انتخاب حلقه را محدود کنید. شاید شما هم از طلای زرد و هم از طلای سفید یا پلاتین خوشتان بیاید. اما در نهایت مجبور به انتخاب یک مورد هستید. هرچقدر دامنه جنس و رنگ طلای خود را کمتر کنید، استرس انتخاب درست کمتر خواهد شد.

پس گام اولیه انتخاب حلقه ازدواج، کاهش دامنه‌ی خصوصیات حلقه است. مثلا با خود به نتیجه برسید که حلقه مورد پسند شما ساده است یا پر طرح؟ آیا حلقه ازدواج باید هم جنس حلقه نامزی باشد؟ حلقه شما و همسرتان باید جفت باشد؟ زمانی که در خصوصیات حلقه خود یک انتخاب قطعی داشته باشید انتخاب راحت تری خواهید داشت.

برای انتخاب حلقه ازدواج باید به تمامی سوالات با توجه به سلایق خود پاسخ دهید و به جمع بندی کاملی برسید. انتخاب خلقه برای زوجین بسیار حائز اهمیت است. اینکه حلقه مورد نظر به قدری باب میل شما باشد که در آینده با مشاهده آن خاطرات خوش یادآور شود جدا پر اهمیت است.

2️⃣ برای خرید حلقه ازدواج اقدام کنید

پس از گذر از مرحله اول انتخاب حلقه ازدواج، به مرحله دوم یعنی خرید حلقه قدم بردارید. پس از اینکه حلقه مورد نظر بر اساس سلایق ذهنی چیده شد، حال نوبت امتحان کردن حلقه طبق سلایق شما اما با طرح های متفاوت است. مثلا خانم به این نتیجه رسیده است که حلقه زرد ساده و ست با همسر خود می‌خواهد. بنابراین به امتحان کردن این نوع از حلقه ها می‌پردازد. برای کاهش استرس حتما 2 تا 3 ماه قبل از تاریخ مراسم در جستجوی حلقه باشید.

انتخاب حلقه ازدواج کار چندان راحتی نیست. باید از قیمت حلقه ها اطلاع داشه باشید و یکی از حلقه هایی که امتحان کرده و مورد پسندتان بوده، برگزینید.

3️⃣ به عقاید یکدیگر احترام بگذارید

مثلا خانم از حلقه طلای زرد خوشش می‌آید اما حلقه مورد پسند آقا پلاتین است. هیچ ایرادی ندارد اگر آقا حلقه پلاتین بی‌انداز و شما حلقه طلایی. هیچ جایی هیچ قانونی ندارد که شما باید با همسرتان حلقه یکسان، یک جنس و یک طرح داشته باشید. برای اینکه جدا از جنس حلقه انتخاب کرده اید. سعی کنید برای اینکه احساس نزدیکی بین حلقه ها به وجود بیاید، حلقه های مکمل هم بخرید. که وقتی کنار هم قرار دارند شبیه به چیزی شوند. این انتخاب نشان از پیوند شماست.

4️⃣ قیمت حلقه را مد نظر بگیرید

برای انتخاب حلقه ازدواج لزوما نباید قیمت بالا بخرید. بسیار حلقه های زیبایی هستند که از قیمت کمتری برخوردارند. حلقه ازدواج برای خود نمایی نیست و فقط نمادی برای نشان دادن تعهد می‌باشد. هیچ گاه حلقه خود را با دیگران مقایسه نکنید. قیمت حلقه ازدواج نیز نشان از شخصیت با تعهد زیاد شما نیست. بنابراین اگر حلقه ای بسیار مورد پسند شما بود اما از قیمت کمی برخوردار بود، حتما تهیه کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه شناخت پیش از ازدواج کلیک کنید.

5️⃣ مدل حلقه باید مطابق سبک زندگی شما باشد

انتخاب حلقه ازدواج باید به گونه ای باشد که با سبک زندگی شما همخوانی داشته باشد. حلقه چیزی است که دائم در دست شماست و باید با آن احساس راحتی داشته باشید. مثلا اگر ورزشکار هستید انتخاب حلقه با نگین های بزرگ برای شما مناسب نیست.

اما انتخاب حلقه باریک و نازک به لبه های گرد برای سبک زندگی شما جذاب است. یا اگر از دستان خود زیاد کار می‌کشید نباید حلقه های سنگ دار بندازید. بنابراین به شیوه ای حلقه انتخاب کنید که مناسب با سبک زندگی و شیوه روزانه شما است.

6️ هنگام انتخاب حلقه ازدواج درست فکر کنید

انتخاب حلقه ازدواج باید با فکری باز و درست انجام شود. اگر حلقه ای بسیار مورد پسند شما بود اما در دست همه مشاهده شد و مرسوم بود، نگران نشوید. همیشه این امکان وجود دارد که تغییرات ظاهری بر انگشتر حلقه اعمال کنید.

7️⃣ سایز حلقه را به درستی انتخاب کنید

سایز انگشت جهت انتخاب حلقه ازدواج باید در دمای متعادل انجام شود. سرما و گرمای افراطی باعث تغییر سایز انگشتان می‌شود. بنابراین برای انتخاب انگشتر ازدواج به سرما و گرما اهمیت دهید و سایز درستی بگیرید. تا حلقه از دست شما لیز نخورد، یا برای دستتان سفت نباشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه انگیزه ازدواج کلیک کنید.

کلام آخر

همانطور که در این مقاله راجب انتخاب حلقه ازدواج گفته شد. حلقه باید به نحوی باشد که بر اساس علایق زوجین انتخاب شود. رنگ، سایز، سبک زندگی و … جهت انتخاب حلقه ازدواج از اهمیت بالایی قرار دارد. اصل زندگی مشترک به قیمت و زیبایی حلقه نیست. زندگی مشترک باید سرشار از آرامش باشد.

بنابراین قبل از انتخاب حلقه ازدواج، از انتخاب خود همسر اطمینان حاصل کنید. مشاوره قبل از ازدواج را جدی بگیرید و از روانشناس کمک بگیرید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه می‎دهد. برای‌کسب اطلاعات بیشتر با شماره درج شده تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه انتخاب حلقه ازدواج می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: انتخاب حلقه ازدواج

سکوت زنان | علت سکوت دختر چیست

سکوت زنان به دلایل مختلفی مانند ترس از مشاجره، مجازات شریک عاطفی، عدم درک متقابل و … بستگی دارد. به طور کلی سکوت زنان و مردان مخرب تر از دعوا و بحث است. سکوت گاهی عامل اصلی خرابی و فروپاشی رابطه است. برخی به اشتباه به این موضوع فکر می‌کنند که سکوت باعث جلوگیری از بحث و دعوا می‌شود. اما برعکس سکوت شدت دعوا و مشاجره را بیشتر می‌کند.برخی از خانم ها به طور ذاتی سکوت می‌کنند و درونگرا هستند. زنان در شرایط دشوار و سخت معمولا به تنهایی و سکوت پناه می‌برند. در ادامه در رابطه با علت ونحوه برخورد با سکوت زنان صحبت کرده‌ایم. اگر این موضوع شما را آزار می‌دهد،

منبع:‌ سکوت زنان | علت سکوت دختر چیست

سکوت زنان اغلب به دلیل مشکلاتی است که با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. تصور غالب درباره زنان این است که برونگرا هستند و هیجانات و احساسات خود را بروز می‌دهند. اما برخی از خانم ها، بروز احساسات و عواطف را بلد نیستند و علاقه ای به این کار ندارند. حتی این افراد در رابطه با دلخوری ها و درگیری های خود حرفی نمی‌زنند.

در این شرایط خانم ها به سکوت متوسل می‌شوند و پناه خود می‌دانند. طبیعتا این رفتار خانم ها بسیار تعجب برانگیز است زیرا مردان انتظار سکوت از خانم ها را ندارند.

علت سکوت زنان

سکوت زنان به دلایل متعددی مربوط می‌شود که هرکدام نشان از هیجانات و احساسات مختلف است. برای اینکه علت سکوت زنان را جویا شوید باید از احساسات و ادراکات خانم ها مطلع باشید. در ادامه برخی از علل سکوت زنان را شرح داده ایم.

1. مجازات شریک زندگی

گاهی سکوت زنان با هدف مجازات شریک عاطفی است. خانم ها در این شرایط از سکوت برای شکنجه و آزار همسر استفاده می‌کنند. و قهر را چاره ای برای حل مشکل می‌دانند. با سکوت به شریک احساسی خود تلنگر می‌زنند و در تلاش هستند تا با این رفتار اشتباهش را متوجه شود.

2. عدم درک متقابل | سکوت زنان

دومین علت سکوت زنان، عدم درک متقابل است. زمانی که خانم از سمت همسر درک نمی‌شود و احساسی دریافت نمی‌کنند، به تدریج مکالمه را ضروری نمی‌دانند و راجع به مشکلات ومسائل زندگی صحبت نمی‌کنند. زمانی که خانم در رابطه با همه مسائل صحبت می‌کند اما هیچ نتیجه و پاسخی از شریک احساسی دریافت نمی‌کنند، به مرور لزومی نمی‌بینند تا با همسر خود مکالمه ای داشته باشند. این حس دلزدگی و ناامیدی باعث سکوت زنان و خستگی خواهد شد.

3. ترس از دعوا

یکی از دلایل اصلی سکوت زنان، ترس از دعوا است. برخی از خانم ها به دلیل اینکه از تنش و دعوا هراس دارند سکوت را به مشاجره ترجیح می‌دهند. چرا که طبق یک باور اشتباه صحبت درباره ناراحتی ها را باعث خرابی رابطه می‌دانند. اما سکوت از هر چیزی مخرب‌تر و آسیب‌زاتر است. هیچ مشکلی با سکوت حل نشده و نخواهد شد. بنابراین برای حل مشکلات باید مکالمه داشته باشید.

4. در جستجوی جلب توجه | سکوت زنان

یکی از دلایل عمده سکوت زنان، جلب توجه است. گاهی خانم ها هر کاری برای جلب توجه می‌کنند اما پاسخی نمی‌گیرند. با سکوت می‌خواهند به شریک احساسی خود بفهمانند که نیاز به توجه دارند. زمانی که آقایان به خانم های خود بی توجه باشند، سکوت نشانه ای برای اعتراض خواهد شد.

5. فقدان مهارت در ابراز علاقه

نداشتن مهارت در ابراز علاقه یکی از دلایل سکوت زنان است. زمانی که ارتباطات، ابراز علاقه، مدیریت و حل تعارض ها وجود نداشته باشد باعث سکوت زنان می‌شود. زمانی که مرد و زنی عشق ورزیدن را بلد نباشند، به مرور از یکدیگر سرد و ناامید می‌شوند. و در نتیجه علاقه ای به مکالمه با یکدیگر نخواهند داشت.

6. خستگی از مشاجره | سکوت زنان

زمانی که در گذشته بارها به مشاجره پرداخته باشید اما با نتیجه خوبی روبرونشده باشید، سکوت زنان نمایان می‌شود. خانم‌ها پس از تلاش های متعدد و مداوم برای برطرف کردن مشکلات اگر با نتیجه خوبی روبرو نشوند خسته و درمانده می‌شوند. در نتیجه هر بحث و جدالی را بیهوده می‌شمارند و علاقه ای به حل مشکلات نشان نمی‌دهند. گاهی سکوت زنان نشان از خستگی و درماندگی از مشاجره است.

7. ترس از اظهار نظر

برخی از زوجین ترس از ابراز نظر دارند. این افراد جرات صحبت و مکالمه در رابطه با اختلافات ندارند. در نتیجه زمانی که مهارت ابراز نظر وجود نداشته باشد باعث سکوت زنان خواهد شد. ترس از جدایی و مشاجره موجب سکوت می‌شود.

راهکار سکوت زنان

  • برای شکستن سکوت زنان ابتدا باید علت سکوت آنها را بدانید. تا زمانی که از دلیل این رفتار آگاه نشوید نمی‌توانید برای رفع و شکستن آن اقدام کنید. با کمک از خود خانم ها و نگاه به گذشته دلیل سکوت زنان را دریابید.
  • برای شکستن سکوت زنان برایش وقت بگذارید. با وجود تمام دغدغه ها و مشکلات زندگی روزانه زمانی را برای مکالمه با شریک احساسی خود انتخاب کنید و صمیمیت تان را حفظ کنید.
  • زمان مکالمه به صحبت های خود دقت داشته باشید. یکی از علتهای سکوت زنان حساسیت به حرف های آقایان است. به طرز رفتار، بیان، جملات و بروز احساسات دقت داشته باشید تا باعث خشم و ناراحتی خانم ها نشوید.
  • برای شکستن سکوت زنان سعی کنید محیطی را برای مکالمه در نظر بگیرید. اگر به شدت مشغله های کاری دارید و در طول روز درگیر هستید. زمان خواب داخل اتاق را برای گفتگو و مکالمه با همسر انتخاب کنید. حتما روزانه با همسر خود وقت بگذرانید تا باعث بی اعتنایی و ناراحتی همسر خود نشوید.
  • اگر همسرتان سکوت می‌کند، شما هرگز ادامه سکوت او را نگیرید و ساکت نباشید. برای رفع این مشکل و سکوت زنان باید به مکالمه بپردازید و همسر خود را به صحبت تشویق کنید.
  • برای رفع سکوت زنان همسر خود را درک کنید. باید از احساسات وهیجانات همسر خود آگاه شوید و برای توجه به او به نیازهایش پاسخ دهید. با این کار او را متوجه خواهید کرد که نسبت به همه چیز با اهمیت هستید.
  • بهترین راه برای حل مشکلات و رفع سکوت زنان، کمک از زوج درمانگر و روانشناسان است. درمانگر با بررسی ویژگی های شخصیتی علت سکوت زنان را ریشه یابی می‌کند و راهکارهایی برای رفع این مشکل به زوجین ارائه می‌دهد.

کلام آخر

سکوت زنان زمانی رخ خواهد داد که مکالمه سودی نداشته باشد. عدم چاره اندیشی زوجین در رابطه با مشکلات باعث سکوت و خستگی می‌شود. هنگام مواجعه با چنین شرایطی در زندگی زناشویی باید از روانشناس و مشاورین کمک بگیرید. زوج درمانی علاوه بر چاره اندیشی به آگاهی شما کمک خواهد کرد. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری، آنلاین و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه می‎دهد. برای‌کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه سکوت زنان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع:‌ سکوت زنان | علت سکوت دختر چیست

علائم اعتیاد و نشانه های بیمار معتاد

علائم اعتیاد چه چیزهایی هستند؟ از کجا باید بفهمیم که اعتیاد داریم چطور بفهمیم یکی از نزدیکانمان اعتیاد دارد؟ امروزه مواد متفاوت و جدیدی دست به دست می‌شوند که بسیاری از مردم از خطرات آن‌ها آگاهی ندارند. از همین رو سودجویان این مواد را با عناوینی نظیر لاغرکننده، شادی آور، جوان ساز و سایر مواردی از این دست به فروش می‌رسانند و ممکن است مصرف کننده خود نیز متوجه اعتیادش نشود.علائم اعتیاد به همه مواد مخدر را از سه جنبه باید بررسی کرد. تمامی آن‌ها در این سه جنبه جسمی، روانی و رفتاری بیمار را تحت تاثیر قرار می‌دهند. در ادامه به طور مختصر راه‌های شناسایی نشانه های اعتیاد را آورده‌ایم.

منبع: علائم اعتیاد و نشانه های بیمار معتاد

ویژگی های مشترک علائم اعتیاد به مواد مختلف

همه مواد اعتیادآور دارای یکسری ویژگی‌های مشترک هستند که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • پس از گذشت مدتی از مصرف منجر به بروز اثر تحمل می‌شوند (یعنی با مصرف همان دوزهای قبلی نمی‌توانید به اثرات دلخواه خود دست پیدا کنید).
  • به بروز وابستگی جسمانی و روانشناختی می‌انجامند.
  • در صورت قطع مصرف سندروم محرومیت از مواد ایجاد می‌کنند (مجموعه‌ای از علائم جسمانی و روانشناختی ناخوشایند که مجبور می‌شوید مجددا مواد بکشید).
  • منجر به احساس ولع و تمایل زیاد برای مصرف مجدد می‌شوند.
  • منجر به بیش تحریکی مدارهای دوپامینی در مغز شده و در نهایت باعث می‌شوند که مصرف مواد را نسبت به سایر موارد مهم در زندگی خود در اولویت قرار دهد.

علائم اعتیاد | آشنایی با سه بعد اصلی اعتیاد

اعتیاد به مواد مخدر در 3 سطح جسمانی، روانشناختی و رفتاری بیمار را درگیر خود می‌کند و منجر به بروز علائم مختلف می‌شود (برای درک بهتر مقاله اعتیاد چیست را بخوانید). در ادامه به توضیح هریک از آن‌ها پرداخته‌ایم.

علائم جسمی اعتیاد

همانطور که گفته شد همه مواد مخدر از گل و گراس گرفته تا کراک و هروئین همگی با ایجاد اثر تحمل و تحت تاثیر قرار دادن ساختارهای مغز منجر به وابستگی جسمانی می‌شوند. در نهایت اعتیاد جسمانی به مواد با علائم مختلفی خود را نشان می‌دهد که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

  • بروز تغییراتی در الگوی خواب نظیر دچار شدن به بی‌خوابی یا پرخوابی مفرط
  • بروز تغییراتی در وزن و اشتها
  • احساس رخوت، خستگی مفرط و کمبود انرژی
  • کاهش تعادل حرکتی و سستی کلام
  • قرمزی چشم‌ها ( این علامت بیشتر در اعتیاد به کانابیس‌ها نظیر گل و حشیش دیده می‌شود)
  • تنگ شدن مردمک چشم (بیشتر در اعتیاد به مواد مخدر افیونی نظیر هروئین دیده می‌شود)
  • افزایش آبریزش بینی (بیشتر در اعتیاد به کوکائین دیده می‌شود)
  • ایجاد لکه و مشکلات پوستی مختلف

علائم روانشناختی اعتیاد

یکی از جنبه‌های بسیار مهم اعتیاد وابستگی روانشناختی به ماده مخدر است. این وابستگی باعث می‌شود که هنگام قطع مصرف با علائم روانی ناخوشایندی نظیر بیقراری، اضطراب و افسردگی مواجه شوید که این مسائل خود می‌توانند انگیزه لازم برای ترک را از بین ببرند. علائم روانشناختی که نشان می‌دهند دچار اعتیاد به یک ماده مخدر شده‌اید عبارتند از:

  • کسی که اعتیاد دارد وقتی دچار احساسات ناخوشایند می‌شود به مصرف مواد پناه می برد.
  • به مرور زمان از نظر سلامت روانی افت پیدا کرده و دچار مشکلاتی نظیر اضطراب و افسردگی می‌شود.
  • ممکن است در اثر عوارض ماده مصرفی علائمی نظیر بدبینی و بدگمانی مفرط را بروز دهد.
  • بسیاری از مواد مخدر صنعتی روانگردان‌های توهم زا هستند و در نتیجه ممکن است منجر به بروز انواع علائم روانپریشی نظیر توهم و هذیان شوند.
  • بیمار معتاد به مرور زمان انگیزه‌های خود را از دست می‌دهد و نسبت به زندگی احساس پوچی می‌کند.
  • اعتیاد با ایجاد تغییرات جسمانی ناخوشایند اعتماد به نفس فرد را از او گرفته و باعث انزوای اجتماعی می‌شود.

علائم رفتاری یا اجتماعی اعتیاد

کسانی که درگیر اعتیاد می‌شوند به مرور زمان از نظر رفتاری تغییر می‌کنند. همین مسئله اغلب باعث می‌شود که اطرافیان در این باره به آن‌ها مشکوک شوند. البته توجه داشته باشید که نباید صرفا به دلیل دیدن چند نشانه رفتاری به کسی برچسب بزنید و او را متهم به اعتیاد کنید.

در این شرایط باید پیش از هرچیز با یک مشاور اعتیاد مشورت کرده و برای انتخاب بهترین واکنش از او کمک بگیرید. از جمله علائم رفتاری که در مورد وجود اعتیاد هشدار می‌دهند عبارتند از:

  • بروز مشکلاتی در عملکرد تحصیلی، شغلی، اجتماعی و…
  • افزایش دروغگویی و مخفی‌کاری
  • نادیده گرفتن مسئولیت‌های فردی
  • درگیری با قانون
  • بروز تغییر رویه در عادت‌های روزمره

جمع بندی نهایی

بر اساس تحقیقات در بسیاری از موارد اعتیاد از جایی شروع می‌شود که فکر می‌کنید ماده مصرفی خطری برای سلامتی‌تان ندارد و منجر به بروز اعتیاد نمی‌شود. در حقیقت عدم آگاهی کافی در مورد اعتیاد یکی از عوامل اصلی دچار شدن به این آسیب است. در نتیجه باید همواره اطلاعات خود را از مواد مخدر بالا ببرید و بدون مشورت متخصصین از هیچ گونه دارو یا موادی استفاده نکنید.

توجه داشته باشید که حتی برخی داروهای اعصاب و روان نظیر داروهای آرام بخش بنزودیازپینی اعتیادآور بوده و می‌توانند منجر به بروز وابستگی جسمانی و روانی شوند در نتیجه هرگز از آن‌ها به طور خودسر استفاده نکنید. در صورتی که احساس می‌کنید در پی مصرف یک ماده دچار اعتیاد شده‌اید قبل از هرکاری به یک روانشناس مراجعه کرده و از خدمات مشاوره ترک اعتیاد کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

سوالات متداول

علائم اعتیاد و نشانه های بیمار معتاد کدامند ؟

در این مقاله به طور کامل علائم اعتیاد و نشانه های بیمار معتاد توضیح داده شده است. شما می توانید با خواندن این مقاله از نحوه تشخیص بیمار معتاد آگاه شوید

تشخیص اعتیاد از طریق بوی ادرار ممکن است ؟

برای تشخیص اعتیاد از طریق ادرار بهتر است از کیت های تست اعتیاد استفاده شود.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: علائم اعتیاد و نشانه های بیمار معتاد

بیلی روبین | آیا بیلی روبین بالا خطرناک است؟

بیلی روبین (BR) رنگدانه زرد صفرا است. اگر کبد شما در پردازش BR به صفرا مشکل داشته باشد یا اگر مجاری صفراوی مسدود شده باشد، ممکن است سطح بیلی روبین بالایی داشته باشید. اغلب آزمایش های BR برای بررسی سلامت کبد انجام می‌شود. این آزمایش، محصولات مختلف کبد را در خون شما اندازه گیری می‌کند. بدین ترتیب بالا یا پایین بودن این مقادیر نشان می دهد که مشکل از چیست. در این مقاله قصد داریم بیشتر با بیلی روبین آشنا شویم و علل افزایش و کاهش آن در بدن را بررسی کنیم.

منبع: بیلی روبین | آیا بیلی روبین بالا خطرناک است؟

بیلی روبین چیست

بیلی روبین (BR) (Bilirubin) یک رنگدانه نارنجی مایل به زرد است که به طور طبیعی، زمانی ایجاد می شود که بخشی از گلبول های قرمز شما تجزیه شده باشند. کبد BR را از خونتان می گیرد و ترکیب شیمیایی آن را تغییر می دهد. به طوری که بیشتر آن به عنوان صفرا، از مدفوع شما عبور می کند. اگر سطح BR شما بالاتر از حد نرمال باشد، نشانه این است که یا گلبول های قرمز شما با سرعت غیر عادی درحال تجزیه هستند یا اینکه کبد شما مواد زائد را به درستی تجزیه نکرده، و BR را از خونتان پاک نمی کند.

بیلی روبین در بدن چه نقشی دارد

بیلی روبین محصول زائد گلبول های قرمز قدیمی می باشد. به طور معمول، بدن شما آن را از طریق روده هایتان دفع می کند. با این حال در راه خروج ممکن است فوایدی نیز داشته باشد. برای مثال، ممکن است به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کند که به محافظت در برابر بیماری های قلبی عروقی کمک می کند.

با این وجود، مقدار زیاد BR می تواند مضر باشد و اگر در خون انباشته شود، می تواند بیماری ایجاد کند. همچنین ممکن است اعصاب زیر پوست شما را تحریک کرده و باعث خارش پوستی شود.

چه چیزی باعث افزایش سطح بیلی روبین می شود؟

موارد زیر، برخی از مهم ترین دلایل افزایش سطح بیلی روبین در بدن شما می باشند.

  • بدن شما خیلی سریع گلبول های قرمز خون را تجزیه می کند. اگر یک اختلال خونی مانند کم خونی همولیتیک داریدکه گلبول های قرمز را از بین می برد، ممکن است بیش از حد BR تولید کنید.
  • سیستم صفراوی شما، صفرا را به طور موثر پاک نمی کند. ممکن است انسدادی در مجاری صفراوی یا کیسه صفرا وجود داشته باشد که باعث برگشت صفرا و نشت به جریان خون شما می‌شود.
  • ورزش‌های بسیار شدید مانند دوی مارتن، ممکن است موجب افزایش سطح BR شود.

چه چیزی موجب کاهش سطح بیلی روبین می شود

برخی از داروها می تواند سطح BR شما را کاهش دهند. از جمله آنتی بیوتیک ها، قرص های ضد بارداری، قرص های خواب آور و داروهای تشنج.

کافئین، پنی سیلین، باربیتورات ها و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، همگی سطح بیل روبین شما را کاهش می دهند.

معمولا سطوح پایین تر از حد طبیعی بیلی روبین دلیلی برای نگرانی نمی‌باشد. اگر بتوانید وضعیتی که باعث افزایش آن شده را به طور موثر درمان یا مدیریت کنید، سطح BR شما کاهش می یابد. به طور کلی، شما می توانید با حذف الکل و برخی داروها و حفظ یک رژیم غذایی سالم، استرس کلی روی کبد خود را کاهش دهید.

علائم بیلی روبین بالا

BR در سطح بالا، منجر به یرقان، رنگ زرد پوست و سفیدی چشم می شود. زردی معمولا اولین علامتی است که پزشک را وادار می کند تا سطح BR شما را بررسی کند.

بیلی روبین بالا در خون شما، همچنین می تواند در ادرار نشت کرده و آن را تیره تر کند. بنابراین تیره شدن ادرار می تواند یکی از نشانه های BR بالا باشد.

همچنین بیلی روبین بالا ممکن است باعث خارش پوست شود.

تست بیلی روبین

آزمایش خون BR، سطح بیلی روبین خون شما را اندازه گیری می کند. پس از بررسی‌ها مشخص می‌شود که آیا در محدوده طبیعی هستند یا خیر. در کودکان و بزرگسالان، پزشکان از تست BR برای تشخیص و نظارت بر بیماری های کبد و مجاری صفراوی استفاده می کنند. این بیماری ها عبارتند از: سیروز، هپاتیت و سنگ کیسه صفرا.

همچنین به تشخیص اینکه آیا به بیماری که باعث کم خونی همولیتیک می شوند مبتلا هستید یا خیر، کمک می کند. (اختلالی که در آن گلبول های قرمز خون، سریع تر از سرعت ساخت‌شان از بین می روند). تست BR می تواند سطوح دو نوع مختلف از BR را بررسی کند.

1_ بیلی روبین مستقیم: BR است که از تجزیه گلبول های قرمز ایجاد می شود.

2_ بیلی روبین غیر مستقیم: BR است که پس از رسیدن به کبد و تغییر شیمیایی انجام می شود. قبل از اینکه از طریق مدفوع خارج شود، به روده ها حرکت می کند

چه زمانی باید تست بیلی روبین انجام دهیم؟

پزشک شما ممکن است آزمایش BR را در موارد زیر تجویز کند:

  • علائم زردی دارید
  • کم خونی دارید یا گلبول های قرمز خونتان کم است
  • سابقه مصرف زیاد الکل داشته باشید
  • در معرض ویروس های هپاتیت قرار گرفته اید
  • مبتلا به سیروز هستید

همچنین در صورت داشتن علائمی مانند:

  • ادرار تیره
  • تهوع و استفراغ
  • درد شکم یا تورم شکم
  • مدفوع سفالی رنگ
  • خستگی

برای دریافت مشاوره در زمینه بیماری فاویسم می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

سطوح بالای بیلی روبین چه مشکلاتی به وجود می آورد؟

می تواند باعث زردی پوست و چشم شود. وضعیتی که پزشکان آن را زردی می نامند.

درمان بیلی روبین بالا در نوزادان چگونه انجام می شود؟

فتوتراپی درمان استاندارد برای کاهش سطح BR در نوزادان است.

سطوح بالای بیلی روبین خطرناک تر است یا سطوح پایین آن؟

به طور معمول سطوح پایین BR چندان جای نگرانی ندارد.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: بیلی روبین | آیا بیلی روبین بالا خطرناک است؟

بیلی روبین | آیا بیلی روبین بالا خطرناک است؟

بیلی روبین (BR) رنگدانه زرد صفرا است. اگر کبد شما در پردازش BR به صفرا مشکل داشته باشد یا اگر مجاری صفراوی مسدود شده باشد، ممکن است سطح بیلی روبین بالایی داشته باشید. اغلب آزمایش های BR برای بررسی سلامت کبد انجام می‌شود. این آزمایش، محصولات مختلف کبد را در خون شما اندازه گیری می‌کند. بدین ترتیب بالا یا پایین بودن این مقادیر نشان می دهد که مشکل از چیست. در این مقاله قصد داریم بیشتر با بیلی روبین آشنا شویم و علل افزایش و کاهش آن در بدن را بررسی کنیم.

منبع: بیلی روبین | آیا بیلی روبین بالا خطرناک است؟

بیلی روبین چیست

بیلی روبین (BR) (Bilirubin) یک رنگدانه نارنجی مایل به زرد است که به طور طبیعی، زمانی ایجاد می شود که بخشی از گلبول های قرمز شما تجزیه شده باشند. کبد BR را از خونتان می گیرد و ترکیب شیمیایی آن را تغییر می دهد. به طوری که بیشتر آن به عنوان صفرا، از مدفوع شما عبور می کند. اگر سطح BR شما بالاتر از حد نرمال باشد، نشانه این است که یا گلبول های قرمز شما با سرعت غیر عادی درحال تجزیه هستند یا اینکه کبد شما مواد زائد را به درستی تجزیه نکرده، و BR را از خونتان پاک نمی کند.

بیلی روبین در بدن چه نقشی دارد

بیلی روبین محصول زائد گلبول های قرمز قدیمی می باشد. به طور معمول، بدن شما آن را از طریق روده هایتان دفع می کند. با این حال در راه خروج ممکن است فوایدی نیز داشته باشد. برای مثال، ممکن است به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کند که به محافظت در برابر بیماری های قلبی عروقی کمک می کند.

با این وجود، مقدار زیاد BR می تواند مضر باشد و اگر در خون انباشته شود، می تواند بیماری ایجاد کند. همچنین ممکن است اعصاب زیر پوست شما را تحریک کرده و باعث خارش پوستی شود.

چه چیزی باعث افزایش سطح بیلی روبین می شود؟

موارد زیر، برخی از مهم ترین دلایل افزایش سطح بیلی روبین در بدن شما می باشند.

  • بدن شما خیلی سریع گلبول های قرمز خون را تجزیه می کند. اگر یک اختلال خونی مانند کم خونی همولیتیک داریدکه گلبول های قرمز را از بین می برد، ممکن است بیش از حد BR تولید کنید.
  • سیستم صفراوی شما، صفرا را به طور موثر پاک نمی کند. ممکن است انسدادی در مجاری صفراوی یا کیسه صفرا وجود داشته باشد که باعث برگشت صفرا و نشت به جریان خون شما می‌شود.
  • ورزش‌های بسیار شدید مانند دوی مارتن، ممکن است موجب افزایش سطح BR شود.

چه چیزی موجب کاهش سطح بیلی روبین می شود

برخی از داروها می تواند سطح BR شما را کاهش دهند. از جمله آنتی بیوتیک ها، قرص های ضد بارداری، قرص های خواب آور و داروهای تشنج.

کافئین، پنی سیلین، باربیتورات ها و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، همگی سطح بیل روبین شما را کاهش می دهند.

معمولا سطوح پایین تر از حد طبیعی بیلی روبین دلیلی برای نگرانی نمی‌باشد. اگر بتوانید وضعیتی که باعث افزایش آن شده را به طور موثر درمان یا مدیریت کنید، سطح BR شما کاهش می یابد. به طور کلی، شما می توانید با حذف الکل و برخی داروها و حفظ یک رژیم غذایی سالم، استرس کلی روی کبد خود را کاهش دهید.

علائم بیلی روبین بالا

BR در سطح بالا، منجر به یرقان، رنگ زرد پوست و سفیدی چشم می شود. زردی معمولا اولین علامتی است که پزشک را وادار می کند تا سطح BR شما را بررسی کند.

بیلی روبین بالا در خون شما، همچنین می تواند در ادرار نشت کرده و آن را تیره تر کند. بنابراین تیره شدن ادرار می تواند یکی از نشانه های BR بالا باشد.

همچنین بیلی روبین بالا ممکن است باعث خارش پوست شود.

تست بیلی روبین

آزمایش خون BR، سطح بیلی روبین خون شما را اندازه گیری می کند. پس از بررسی‌ها مشخص می‌شود که آیا در محدوده طبیعی هستند یا خیر. در کودکان و بزرگسالان، پزشکان از تست BR برای تشخیص و نظارت بر بیماری های کبد و مجاری صفراوی استفاده می کنند. این بیماری ها عبارتند از: سیروز، هپاتیت و سنگ کیسه صفرا.

همچنین به تشخیص اینکه آیا به بیماری که باعث کم خونی همولیتیک می شوند مبتلا هستید یا خیر، کمک می کند. (اختلالی که در آن گلبول های قرمز خون، سریع تر از سرعت ساخت‌شان از بین می روند). تست BR می تواند سطوح دو نوع مختلف از BR را بررسی کند.

1_ بیلی روبین مستقیم: BR است که از تجزیه گلبول های قرمز ایجاد می شود.

2_ بیلی روبین غیر مستقیم: BR است که پس از رسیدن به کبد و تغییر شیمیایی انجام می شود. قبل از اینکه از طریق مدفوع خارج شود، به روده ها حرکت می کند

چه زمانی باید تست بیلی روبین انجام دهیم؟

پزشک شما ممکن است آزمایش BR را در موارد زیر تجویز کند:

  • علائم زردی دارید
  • کم خونی دارید یا گلبول های قرمز خونتان کم است
  • سابقه مصرف زیاد الکل داشته باشید
  • در معرض ویروس های هپاتیت قرار گرفته اید
  • مبتلا به سیروز هستید

همچنین در صورت داشتن علائمی مانند:

  • ادرار تیره
  • تهوع و استفراغ
  • درد شکم یا تورم شکم
  • مدفوع سفالی رنگ
  • خستگی

برای دریافت مشاوره در زمینه بیماری فاویسم می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

سطوح بالای بیلی روبین چه مشکلاتی به وجود می آورد؟

می تواند باعث زردی پوست و چشم شود. وضعیتی که پزشکان آن را زردی می نامند.

درمان بیلی روبین بالا در نوزادان چگونه انجام می شود؟

فتوتراپی درمان استاندارد برای کاهش سطح BR در نوزادان است.

سطوح بالای بیلی روبین خطرناک تر است یا سطوح پایین آن؟

به طور معمول سطوح پایین BR چندان جای نگرانی ندارد.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: بیلی روبین | آیا بیلی روبین بالا خطرناک است؟